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垣サこぶ平(5296)

2021.12.20

221回目の訪問

「なんや、無事やったんか」


金曜日。。。


土曜日、日曜日は大雪が高山で予想されていた。

嗚呼、学童の子どもたちとも最期のお別れかもな。

ある二年の女の子たちに
「今日で最期かもしれんな。 俺が雪に埋もれても元気よくな。」

とお話して、今日。

その子たちは唖然としていた。
「こぶえもん、なんや 無事やったんか。」

俺も唖然としたわ。
あの話を覚えてたんやな。
その子たちに言った。
雪のサウナは最高やったよ。
「きもいわ サウナバカ」

まあ、そんなこんなの1日を終え、今日もやってきました。
マイホーム
恵みの湯。

サウナハットしてる人増えたなー。
まあ、サウナフェスやってるし、いいことや。

今日は20時30分に入りました。

人は普段よりいましたが、やはり少ない。

これが恵みの本気。

どうもありがとう。

明日はどこ行こうかな。

粉奉行か名駅か。
迷う迷う。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
119

垣サこぶ平(5296)

2021.12.19

220回目の訪問

サウナ飯

「室内のととのい椅子、最強かよ」


臥龍での尊いサウナタイムを終え、まずは昼飯。
もちろん大安食堂。
とんちゃん✖️マトン✖︎うどん
最強にうまかった。
ごちそうさまでした!

そっから休憩なしで41号線かっ飛ばして、16時40分に着!!

ふわっとハット2をまず購入。
スカイブルーを選択。

更衣室に入ると、確かにサ活で見た通り、ロッカーの占領が増えてやがる。

これは美人の湯さんのように靴箱のキーとロッカーキー入れ替え式にして良いのでは?
と思った。
凄いマナーが良い施設なので、こういうところも頑張ってほしいな!

そんなこんなでふわっとハットデビューです!

サウナ

人多すぎ。
15時以降は人が多いという噂は聞いていたが、ここまでとは。。
マナーがいいから問題ないんですが、ちょっと多すぎて、ゆずの香りもかすみます。

臥龍疲れもあり、あまりガッツリ入らないで、
全て上段で6分、6分、10分、8分
と過ごす。
ふわっとハット2は、軽くてすっぽり顔が隠れる。
熱も通さないで、最高だわ。

水風呂
位山の激冷え水風呂の後なので、あまり冷たくなく、過ごせます。
2分くらい入るとあまみバッチバッチ

休憩
外気浴。下界だと程よい寒さで快適です。
ただ、やはり冷えるのと人が多いので、中と外の間で休むのが気持ちよかった。
ラストはあまり利用しない内気浴の椅子で、気づくと30分くらい寝てました。。
あそこでいつも寝てる人を不思議に思ってましたが、気持ちが分かりました。
最高ですね。

サ飯
さっぱりしたもん食べたいわーって思いまして、金曜日に続いてまたも麺坊ひかり
柳麺の塩に炭火焼豚刻み

さっぱりとしたスープが体の芯にしみます。

最高かよ。


今日の恵みは不完全燃焼のところもありましたが、新たな発見もありましたね。
ただ、自分は日曜日はもう少し早い段階で行くのがいいかな。

麺坊 ひかり

柳麺塩、炭火焼豚刻み

シンプルイズベスト!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
113

垣サこぶ平(5296)

2021.12.19

17回目の訪問

サウナ飯

「熱い 寒い 粉雪」

朝サウナ。

6時半ごろに起床。

普段の朝のサウナよりかは寝坊寝坊。

朝は90℃〜105℃ほど。

朝飯までに4セットをこなす。
サウナ室は程よい熱さなんですが、水風呂と外気浴がかなりの寒さ。

水風呂、1分耐えきれなく、外気浴も5分いればいい感じ。

タオルを足下にひかないと、足がカチカチになってしまう。

その後、リクライニングで休憩、ご飯食べて、部屋で寝て、チェックアウト後、サウナ4セット。

外に出ると、雪が粉雪程度で降っていた。

雪が体に付いて、サウナ室に入る。
少し身体に付着していた雪が溶けていってめっちゃ気持ちがいい。

そして、水風呂1分〜1分半→外気浴の繰り返し。

3セット目のときには足にあまみができており、やばかった。

外気浴が栄のウェルビーのアイスサウナ並みに寒いからできてしまうわな。


雪の中での臥龍。
神秘的だし、凄い贅沢な体験ができるからオススメ!

また行きたいな。

朝食セット

高山名物が沢山

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
109

垣サこぶ平(5296)

2021.12.18

16回目の訪問

サウナ飯

「ここは幻想的な世界だね」


昨日、今日の朝の大雪警報で多くの方に
「高山こんな状況なのにマジで行くの?」
って思われましたが、行ってきましたよ。
臥龍の郷。

最近は高山すっ飛ばして、富山行ってたので、凄い久しぶり。

14時半ごろに着。

サウナ🧖‍♂️

サウナ室が変わったという話を聞いてましたので、楽しみにしていました。

天井以外がヒノキに張り替えられており、ヒノキの良い香りがサウナ室に香ってます。
サウナマットは足元のみで座るときはサウナマット必須やな。

この香りだけで整ってしまいます。
温度は100℃前後。
昔は湿度が高くて、温度が高くて、どこか居にくいサウナ室でしたが、そんなもん消えてました。
10分間もあっという間で、気持ちよかったです。
MAX12分入ってたかな。
夕方8セット。
夜6セット。

地元の方々ともお話しながら、楽しく過ごす。
大垣サウナのタオルを持ってたので、皆さん、大垣サウナ行きたいなー言ってました。

水風呂
位山の水をそのまま使ってるので、めちゃくちゃキンキン。昼夜問わず、1分入ってるので、精一杯。
それ以上は入ってると手足が痺れてやばい。
グルシンいってたんやない?

休憩

今回は外気浴が素敵すぎました。
木々には雪がかかっており、岩には雪が残ってる。
岩の雪にダイブ!!
お尻、手足めっちゃ痺れた。
1分が限界でした。。
良い子は真似しないようにね⚠️

スチーム製の椅子に座っても、はりつくほど冷たいし、髪の毛もタオルも固まる。
息は透き通ってるし、とても静か。
白銀の世界。
山地だから可能な環境✨
氷点下やったと思うけど、気持ちよかったです。

あまみばちばちで最高でした。

サ飯
飛騨牛の焼き肉
飛騨牛のすき焼き
そば
さしみ
ご飯

全てが美味すぎて、最高やった。
空腹の状態でたべて正解やったな。
何より驚いたのはスタッフのお姉さんが自分のこと覚えていて嬉しかった。
覚えやすいのかな?自分って笑


非現実的な白銀の世界とヒノキたっぷりのサ室。
今年最後の遠征に選んでよかった。
来る価値はあります。
また行きたいな。
とりあえず、明日の朝サウナに備えよう。

刺身と飛騨牛

美味しすぎます

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 12℃
108

垣サこぶ平(5296)

2021.12.16

65回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

「ふ〜 キマったぜ!!」


仕事を終え、今日はある男とのセッションタイム。

垣サに着くと、全く車はない!

ここは天国か。

やはり週に1回は平日大垣サウナを楽しみたくなる。

支配人に笑顔で迎えられ、いざサウナへ。

ひこにゃんさんが休憩されていて、まず一セット目セッションです!!!

一セット目終え、玄関にいくと、待ち合わせていた男湯〜すけ登場。

いやー

相変わらずのイケメンぷりやわ。

ニセット目一緒にセッションし、その後支配人と色々喋ってた。

サウナって奥深いなーって本当に話していて思う。

その後、二人で食堂へ。

自分は串カツに味噌をつけて、おにぎりと共にお腹を満たす。

湯〜すけの東京出張話。
自分の最近のサウナのこととか

色々話して過ごすと、気づくと23時。

ちょっと休憩して、上段5分。下段10分過ごしてフィニッシュ。

23時台は人が多くて少し嫌やったけど、心地の良いサウナタイムでした。


明日は1日サウナ休んで、明後日の遠征に備えます!!!!

串カツ、おにぎり

串カツは味噌風味にして、最高にうまい!

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
127

垣サこぶ平(5296)

2021.12.15

34回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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垣サこぶ平(5296)

2021.12.14

9回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

「まさかの名駅チャンス」


今日は、まさかまさかの残業。。

この段階で高山線の接続が無いため、2日連続の恵みは消えた。。
9時ごろから行けるサウナ。。。
美濃里はやすみ。
美人の湯は、いいけども少し違う。

……

……


そうだ!!!


ウェルビー名駅にしよ!!



地下鉄名古屋駅から10分弱歩いて到着!

いつものスタッフさんに今日は混んでますか?と確認すると、「いや、あんまり」
と言われて期待して、サウナへGO!

サウナ
今日は四セットこなしました。
遠赤10分
森サ11分
森サ11分
森サ10分

森サウナって喋るとすごく音が反響されるんですよね。
若者二人が喋っていて、「うっせー」って小さめにぼやいたら、静かになった。

全体的に森サウナが常に人気で、混んでました。

でも、自分でロウリュしたり、誰かにしてもらい、四セット快適に過ごせました。

水風呂
ここの水風呂はとにかく冷たい。
頑張っても1分半が、限界。

休憩
ミストの椅子で5分。
インフニティで8分。
ヨギボーで、15分。
インフニティで7分。

ニセット目、三セット目の休憩はガチで整いましたね!!


全てを終え、自分のロッカーに戻ると緑のテープでロッカーが閉められていた。
何があった??
と思い、店員に伺うと
「鍵が閉められていなかったので、こちらを貼って盗難防止です。」

最高の対応ありがとうございます😊

90分コースで整えました。

最近、恵み、垣サに次いで第3のホームになりつつあります。

クリスマスの華やかな街並みを整いながら帰路に着きました。。

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  • サウナ温度 68℃,60℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
121

垣サこぶ平(5296)

2021.12.13

219回目の訪問

「ふぁ〜 おぅ!」


この二言が自分のサウナタイムには欠かせないものである。

まず、ふぁ〜は水風呂入ったときにでてくる快感をあらわす言葉である。

おぅ!はここに通っていた(最近はみない)
あるじぃちゃんが挨拶や気持ちがいいときに使ってた言葉で、自分は水風呂出るとき、DQを倒すときに使ってますww

そんなこんなで、
今日も四セット。
7分、10分、7分、11分

最近見かける10台後半の3人組。
所謂、団子三兄弟。

よーしゃべるわ
それ以外はソロ客ばっかなのに、恥ずかしくないんかい。

だから、俺は
「おぅ!」「ふぁ〜」
って発して怖がらせてしまいました笑笑


それくらい水風呂が気持ちが良いということです!!

5分入ってましたー!!

ラストはコーラ飲んでフィニッシュ!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
126

垣サこぶ平(5296)

2021.12.12

218回目の訪問

サウナ飯

「変わらない。変わらない。」


今日も麺坊ひかりさんでガッツリ食べてやってきました。
ひかりでは、サ友のサラサさんとまさかの遭遇。
刻みTPは、たまりませんなー


服を脱いでると、運送業のおじいちゃんと久しぶりの再開。
「最近、会えてなかったから、会えて嬉しいよ」
と色んな話をして、いざ浴室へ。

サウナ🧖‍♂️
温度は90℃超えるくらい
五セットをこなしました。
ここでの自分の入り方は、徐々に入る時間を延ばしていきます!
6分、10分、8分、10分、11分。
どの時間帯に行ってもこのパターンが多いですね。

久しぶりの13時台の時間帯で、昔よく会ってた方々と遭遇。
息子を連れて、サウナに来るじーちゃん。
下段でお腹のマッサージするじーちゃん。
オレンジのタオルがトレードマークのじーちゃん。
必ず上段正面左端を取るおじちゃん。
炭酸風呂1時間コースのおじいちゃん。

なかなか最近この時間帯来れていなかったからなんか懐かしい感じがした。
会話はなくとも繋がってる。
すてきやな。

そして、そしてなんといっても

今日はサウナ無双さんとお会いできて、テンション高島屋!!!

垣サでしか会わないからすごい新鮮でした✨

色んな話をして、何度かセッションしました。
ありがとうございます😊
また来てください✨✨

水風呂
いつまでも入ってられる最高の水風呂。
最高。
以上。

休憩
外気浴や間のつうろの黒いリクライニングでゆったりと。
はー
やっぱここの休憩は最高やな。

人は多いけど、とても静寂で落ち着くな。
ここは。

明日からも頑張れそう!!!!

つけ麺漠 炭火焼豚刻み、炭火焼豚、ご飯小

辛さは1〜10まであります。 2、3あたりが食べやすくてオススメ

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116

垣サこぶ平(5296)

2021.12.12

33回目の訪問

チェックイン

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垣サこぶ平(5296)

2021.12.12

64回目の訪問

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

「朝が来る前に」

オールナイト明けの、激しい時間帯が終わったこの落ち着いた時間帯が朝サウナのよさ。

朝起きて、下にいくと、すでにおぷさん、ひこにゃんさん見える✨

おぷさんに「こぶちょんの嫌いそうなのサウナにいるよ」っていわれ、中に入る。

四人組の喋り組が、、

その後、浴室でもピーシャラピーシャラ。パッパパラパ。。

ちびまるちゃんか✊

ちょっと見つめていたら、帰っていきましたわw

途中からJPさん、蒸しガイルさんとも合流。

サウナ🧖‍♂️
110℃〜115℃
人はまあいる。
上段、下段。
色んなところに座り、5分のときもあれば、10分以上入った時間も。
比較的朝は無理しない無理しない。
五セットをゆったりのんびり行う。

水風呂
相変わらずキンキン。
安定してますね。
気持ち良すぎます。

休憩
色んなところで、休憩しますが、朝は少し冷える外気浴が好きです。
静かな住宅街。
透き通った気持ちの良い空気。
何処かで電車の音もする。
全てが最高です。
でも、寒いから6分くらいが限界。

そして、朝が完全に明けたときにはできあがってます。

これがたまりませんねー

帰り際に町内掃除帰りのジャージ姿のママに会いました。
ジャージもよく似合ってますね(^^)

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
112

垣サこぶ平(5296)

2021.12.11

63回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

「サウナと水風呂の最強バランス」


昨日の混み具合を聞き、恐る恐る20時過ぎに到着。
支配人とママと少しまずお話。
昨日はかなりの混みでやばかったらしい。

金曜日夜はしょうがないよね。
って話でまとまりましたw

サウナ
108℃〜110℃あたりを行き来。
11分、11分、11分、12分

以前より大垣サウナの熱さに慣れてきたのか上段でも長く入れるようにもなってきましたね。

人もまあいました。
4セット目はなかなか空かないので、待っていました。

ラスト4セット目はkazukiさんと久しぶりセッション。
ありがとう!

水風呂
サウナ室で11分入ってると、水風呂は自然に一分半〜二分余裕で入れる。
「おう」「はぁー」など自然に出てくる吐息すみません。
でてしまうのです。

休憩
ソファーの上で支配人の目の前で整いタイム。
すごいあまみやね!って言われて、テンションハイ。
外気浴もあまり熱くなくて、気持ちよかったです。

サウナ飯
久しぶりのとりすき鍋と焼き鳥
ビールも飲んで最高最高。


やはりここは史上最強。

明日の朝に備えて寝るとしますか。

おやすみ

鳥すき鍋、焼き鳥、生ビール

最高の組み合わせ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
117

垣サこぶ平(5296)

2021.12.10

8回目の訪問

ウェルビー名駅

[ 愛知県 ]

「フィンランドイキタイ」


仕事がまさかの残業ー!

この段階で恵みの湯の選択肢は消えた。。

どこ行こうかしらと考えた挙句、2週連続のウェルビー名駅。

街中には可愛らしい子たちもたくさん遊んでる中、レジャックに吸い込まれていきました。。


サウナ🧖‍♀️

まあ、金曜日ということもあり、かなりの混み。
1セット目遠赤行こうと思ったら、なんと上段満席。。

先週ガラ空きやったのに。。

恐るべしサウナブーム。。

なので、今日は森サウナ3セットこなしました。

こっちはこっちで混んでたけど、満足の3セット。
12分、10分、11分かましたった。

少し喋る団子三兄弟いたが、問題なし。

8割くらいはマナー良きお客さんで、なんか感動。

汗をタオルで拭き取ってから出ていくなんて、ジェントルマンやな。

顔に石鹸つけて、サウナ入る自分とは大違いやわ!

4セット目のみ、遠赤サウナで8分ほど。
10分いこうとおもったけど、チャンネルはCBC。
あかん、最愛始まるからと思い、サウナ室早めに脱出。。

ラストは塩サウナでフィニッシュ。

あの塩サウナってどう入るの正解なん?

誰か教えてー


水風呂&休憩

水風呂は、1分〜2分ほどを4セット。
相変わらずキンキンやな。

休憩は1〜2セットはインフィニティチェアで
最高に整いそうでしたが、キープキープ。

3、4セットはレストルームでゆったりと。

明日仕事なかったら、寝落ちしたかったなー


戻ってくると、かなり人が増えてきたので、退散。

フィンランドサウナの雰囲気を味わえたサ活でした。

来週もいこーかな!

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  • サウナ温度 70℃,70℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
101

垣サこぶ平(5296)

2021.12.09

217回目の訪問

今日は人がいない。

最高でした。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
104

垣サこぶ平(5296)

2021.12.08

216回目の訪問

水曜サ活

「にぎやかな恵みの湯」


仕事を終えて、いざ恵みの湯へ。

うげ!
駐車場めっちゃ混んでる。。

いやな予感(T . T)

サウナに入ると、ロウリュの時間でないのにかなりの混み。。

水曜日は、生ハーブの日だし、しょうがないか。

しかし、しばらくすると、DQ組が二組も( ; ; )

まあ、関係なく整いましたが。

平日の夜って昔は落ち着いていて好きやったんやけど、まあしょうがないわな。

俺もおおらかになったもんだ。

サウナ
7分、8分、10分、11分、10分

ラストの10分はボイラーに切れた緩めのサウナ。
おひとりさまでゆったりしました。

明日もいこー!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
113

垣サこぶ平(5296)

2021.12.07

62回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

「昼前から夜までいれるモンスターサウナ」



日曜日から続いた連休もラスト。
昨日はしきじ。今日は大垣サウナ。
最高かよ。

11時過ぎから23時前までいた笑笑
昼ごはんも夜ご飯も昼寝も。
全てをここでこなす。
マジお家だわ。

サウナ
110℃〜115℃ほどの温度設定。
上段を8割ほどでときどき下段で
6分〜9分ほど。
ときには10分、11分過ごせることもあった。

貸切の時間帯も多くありました。
午前中から昼過ぎまではほぼ一人で貸切。
最高かよ(^^)
夕方には、ととのい太郎さんと会話もなくお互い黙々と蒸されました。
夕食後はさらに3セット。
ほぼほぼJPさんとセッション。

どの時間帯も静かで、本当に常連さんばかりで幸せのサウナ室やったわ。

温度は高いんだけど、いつまでもいれる安定感やばす。

水風呂
相変わらずキリッと!身体を冷やしてくれる。
2分も入っていれば、あまみぎっしり。
支配人にも「あまみ、すごいねー」言ってもらえました笑笑

休憩
テレビ前で休憩したり、ロッカーで休憩したり、支配人としゃべって休憩したり。。
狛犬スタイルも気持ちよかった。
何より上のリクライニングルームで1時間を2回寝れて幸せやったわ。
お湯っていさんともサウナセッションなかったけど、昼寝セッションしました😊

サ飯

昼は串カツとご飯、牛すじ。
  瓶ビール。
串カツがかなりの大きさで、夜まで腹パンパンやったわ。

夜はサウナ入りすぎてたので、冷たい食べ物を欲していました。
この季節にそうめんいただきました。
激うまでした。
サウナ室で食べたらどんな感じなんやろか。


幸せな1日でした。
たくさんサウナに入って、たくさん寝て、たくさん食べて、たくさんお話して、マジ最高です。

今日はいつもよりかなり集中して、大垣サウナのサウナに向き合うことができたのも収穫。

次は、金曜日か土曜日やな。
おそらく土曜日。。

それまで体調崩さないで明日から頑張ろ!!

そうめん

サウナ上がりに食べるそうめんは神の味

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
108

垣サこぶ平(5296)

2021.12.06

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

「ここはサウナーの楽園」


サウナピアでの朝風呂を後にして、11時前に到着。

かなりの混み。。。

「ん?今日は月曜日・・だよな・・?」

総じて言いますと、今日は結構当たりの日で、混んではいましたが、皆さんマナーがよかったです。



11時〜12時あたり
フィンランド7分〜10分→水風呂→薬草サウナ3分〜5分→水風呂→休憩
の流れを四セット。

食事をとり、
15時〜17時
フィンランドのみ
7分、8分、10分、11分

17時半〜18時
薬草サウナのみ。

今日は薬草サウナがマダンテ並みに大爆発していました。

午前中もかなり熱かったんですが。この時間帯と後からの19時台の薬草サウナやばすぎました。。
午前中のイメージでタオル頭だけで入ったら、ち○びと手足の先っちょ火傷しましたわ。

大フィーバーってほんとに前が見えなくて、とにかくすごい。。

その後のサウナ室の退出の早いこと早いこと。

あそこまで水風呂が気持ちがいいのは初めてかもしれん。

19時〜20時半ごろまで
フィンランド(短め)、薬草サウナ。

薬草サウナは前にもあげましたが、19時台はマダンテを起こしてました。。。。
5分が限界やわ。。
フィーバー無ければ、7分くらい入ってられるけど。。
常連さんの話、盗み聞きしたけど、今日の薬草サウナはやばすぎて、人類生き残れんくらいやばいとのこと笑笑

フィンランドは、以前より少し温度が下がった?
でも、湿度とのバランスが良くて、良い汗がでる。
平均6分〜8分かな?
上段で前は10分〜11分いれなかったけど、いれて嬉しいな。

水風呂も相変わらずの気持ちよさ。
以前より冷たくなった??
何分でも入ってられる安心感。

休憩
ととのい椅子。なかなかの人数でとりにくいときもあるけど、わりかし座れる。
手足ジーンきて、整える。
あまみもすごいすごい。
火傷かよと思うくらいでるから怖い。
上のリクライニングでもゆっくり寝れた。
幸せ。

食事
昼飯は生姜焼きと唐揚げと瓶ビール。

生姜焼きは人気なのがわかる。
柔らかくて美味しい。

唐揚げは皮はサクッ。中はジューシー😍

夜飯はアジフライと焼肉定食

焼肉もよいタレが食欲を沸かせます。

アジフライも相変わらずのビッグサイズ
しきじのアジフライはマジおすすめ。
一度食べてほしいわ!

10時間近く滞在していたわ。
ここに沢山の人がやってくるのが分かる。
楽園だわ。
また行きたいな。
年末厳しいかなーー

生姜焼き定食と唐揚げと瓶ビール

最高のひとことです。

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  • サウナ温度 65℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
117

垣サこぶ平(5296)

2021.12.06

2回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

チェックイン

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垣サこぶ平(5296)

2021.12.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナピア

[ 愛知県 ]

「豊橋の昭和ストロングでととのう」

19時ごろに到着到着。

服を脱いでると、お湯っていさんと偶然偶然。
一緒にセッションしました!
サウナ

三段の110℃の昭和ストロングスタイル。
とても過ごしやすいサウナ室。
7分、8分、10分×2、8分

いい汗をかけて素敵なサウナ。

水風呂
二種類あります。
15℃の冷たいのとまあぬるい25℃ほどのもの。
こちらは後からレポ書きます。

休憩
静かな住宅街。
インフニティチェアも4脚もあり、自然とととのう。
あの暑いサウナにこの外気浴やばいわ

外気浴以外でも水風呂後にぬるいバイブラでゆったりもおすすめ!

サ飯
二人でお酒を飲んで、食べて過ごしました。
ビールもお得なセールで、半額。
生大2回飲みました。
美味すぎます。
ホルモン焼きも美味しすぎる。
いつまでも噛んでられる。
幸せかよ。
二人でいろんな話をすると、気づくとラストオーダー間際。
楽しいなー

サウナピアはまったわ。
月に一回は来たいな。
朝も楽しみ

ホルモン焼き、生大

最高かよ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
110

垣サこぶ平(5296)

2021.12.04

215回目の訪問

朝風呂。

朝ってあまり熱くない印象を覚えるが、今日の恵みはちがっていた。

1セット目。 95℃。
下段で身体を慣らす。
8分

2セット目。 100℃。
ロウリュウの時間帯。
ストーブガンガンでかなりの熱さ。
やばすぎます。

3セット目。 90℃。
少し下がって心地の良さがたまらない。

4セット目。 94℃。
慣れてきたからなのか気持ちが良い。

100℃超えたときはビビったが、かなりの熱さで気持ち良すぎます。

水風呂もいつまでもいれてしまうし、

外気浴もクソ気持ちよかった。

途中遭遇したお湯っていさん、ととのい太郎さんありがとうございました!!


サウナ後はオロポを飲んで、いざ仕事へ!!

恵みのオロポは美味しいわ!!

ありがとう!!

缶バッチも買えたわ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
105