恵家こぶ平(5296)

2022.09.18

2回目の訪問

サウナ飯

約2週間ぶりくらいになに健さんへ

やっぱりええなー

なにけん。

高温サウナ。
懺悔ルーム相変わらずすてき
あのドアの向こうにはなにがいるんだろうか。
開けてみたい。

以前は座らなかった奥の100℃のところ半端ない。
8分が限界。

ロウリュウは19時半のタオルロウリュを受ける。
世界観さんって方のアウスグースで熱波熱くて気持ちよかった。

メディテーションサウナ
上段で一セットのみ受ける。
10分瞑想して素敵な時間を過ごす。

水風呂
平日に訪れたときより6℃くらい高め。
でも、温度の割に冷たくて過ごしやすい。

休憩
四セットこなした後、外気浴は一杯なので、畳で寝転ぶ。
いや、これ素敵。
目を閉じると、田舎のばあちゃんの家でダラダラ風水の音を聞きながら寝転んでた
幼き日々が浮かんでくる。
気付くと、爆睡。
これがととのいの可視化ってやつか。

また、食後には上のリクライニングで爆睡。
暗くて寝れちまうんだよな。
あのリクライニング。

サ飯
昼はもちろんビールとちりとり鍋。
〆はラーメンにして。
激うまなんやな。
これ。
やばすぎ。
あと、ゆーすけのたこ焼きつまみながらお酒とと共に演歌を聞く。

夜はこの間食べれなかったなに健カレー。
最初はあまーいのに後からピリ辛。
素敵かよ!

あっという間の1日。
最高でした。

また必ず訪れます♪

恵家こぶ平(5296)さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

なに健カレー

ここ最近のカレーだと一番うまいかも

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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