マッドマックスボタン

【新規開拓】

行ってきましたよ､RAKU SPA Station 府中。

場所：京王線｢府中駅｣から徒歩3分🚶🏻
値段：平日2000円💰

サウナ：★★★☆☆
水風呂：★★★☆☆
外気浴：★★☆☆☆
施 設：★★★★★

総合評価：★★★☆☆

｢感想｣
サウナ：サウナが三種類あるので自分でコースを考えられるのが良い。天空サウナはセルフロウリュが出来るし小さいうちわもあるのでジワジワ体を温めることが出来たので良かった。それに比べてテントサウナは熱が逃げまくるので身体が温まらなかった。

水風呂：水風呂も二種類あって、どちらとも初心者でも入りやすい温度になってるのでビギナーにはおすすめだが上級者は少し物足りないかも。

外気浴：外気浴スペースは広いしインフィニティチェアがたくさん置いてあって好印象だったが冬で風も強いので座って何分か経過したら凍え死にそうだった笑

施 設：ここはオロポもあるしサ道の漫画も置いてあるしハンモックも置いてあるし勉強スペースもあるから文句の言いようがない！！

麺創研 紅 府中

みそらーめん

温泉卵をのせたら美味すぎて昇天😇

【再開拓】

行ってきましたよ､カプセル&サウナロスコ。

場所：東京メトロ南北線｢駒込駅｣から徒歩4分🚶🏻
値段：8時間で2400円💰
※1時~5時の時間帯は深夜料金で+1000円💸

サウナ：★★★☆☆
水風呂：★★★☆☆
外気浴：★★★☆☆
施 設：★★★★☆

総合評価：★★★☆☆

感想：ここのサウナは湿度が低くて温度が高い昔ながらのカラカラサウナで寝そべることが出来るスペースもあるので最高。ですがタオルの素材が悪いのかわかりませんが座ってるとお尻が痒くなってしまうのが少し難点。水風呂は他のサウナ施設と比べて温度は少し高めですが地下から汲み上げてきた天然水をそのまま使ってるので水が滑らかでとても気持ちいいです。少し動線が悪いですが更衣室をまたいだ先に外気浴ゾーンがあります。外気浴は椅子のみですが天井が吹き抜けになっておりビル風が通りやすい構造になってるので簡単に整うことが出来ました。さらにここは施設が充実してます。漫画はもちろん、仮眠スペースも広くて綺麗なので1日中いようと思えば入れるくらい快適です。

【新規開拓】

行ってきましたよ､狛江湯。

場所：小田急線｢狛江駅｣から徒歩4分🚶🏻
値段：2時間で1230円💰

サウナ：★★★☆☆
水風呂：★★★★☆
内気浴：★☆☆☆☆
施 設：★★★★☆

総合評価：★★☆☆☆

感想：サウナは温度は低いが熱が逃げにくくなっており人が出入りしても温度が変化しないので良かった。しかも息もしやすいので心地よかったです。サウナから内気浴までの動線が完璧でしたが混んでたので席をとるのに少し待つ必要があった。内気浴ですが送風機が設置していてジメジメしなかった。結果は整いませんでしたがリラックス出来る環境が揃ってたので気持ちよく帰ることが出来ました。

ゆで卵

茹で加減がちょうど良くて美味でした。

【新規開拓】

行ってきましたよ､UNPLAN Village Hakuba3｡

場所：JR大糸線｢簗場駅｣から徒歩30分🚶🏻
値段：2時間15000円💰
※予約必須で何人いても合計で15000円です。

サウナ：★★☆☆☆
湖 ：★★★☆☆
外気浴：★★☆☆☆
施 設：★★☆☆☆

総合評価：★★☆☆☆

感想：初の湖サウナだったので新鮮で良かったです。ですがサウナ室は体感温度が微妙で少しぬるく感じた。湖は冷たくて心地よかったが動線が微妙だったので整いにくかった。あと値段が高いし駅から距離もあるのでリピートは無しかなと思いました。

【新規開拓】

行ってきましたよ､信州健康ランド。

場所：JR篠井線｢村井駅｣から徒歩8分🚶🏻
値段：1980円(深夜料金+1100円)💰

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★☆
施 設：★★★★★

総合評価：★★★★★

感想：ここは私が今まで行ったサウナで1番良いサウナでした。まずサウナ室は4種類あって豊富だし、その中でも新しく出来たシンケンサウナは温度もアチアチで息がとてもしやすかったので快適でした。水風呂に入る前に桶型の擬似的マッドマックスで汗を流せるのも良い。外気浴用の椅子がたくさん置いてあったので混んでる時も整えるのが最高。さらになんと言っても動線が完璧。他のサウナも信州健康ランドの動線を見習ってほしいレベル！是非皆さん足を運んでみてください🐾

野菜ラーメン

野菜が多くて美味しかったです。

【新規開拓】

行ってきましたよ､サウナ東京。

場所：東京メトロ千代田線｢赤坂駅｣から徒歩4分🚶🏻
値段：2時間で2600円💰

サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★☆☆
外気浴：★★★★☆
施 設：★★★★☆

総合評価：★★★★☆

感想：サウナは5種類,水風呂が3種類と冷凍ルームがありました。種類が豊富でディズニーランドに来てる気分でした。外気浴は畳とインフィニティチェアが沢山設置してあったので混んでる時でも安心。アウフグースは赤坂健康センターから参られたマグナム洋平が射精不可避の激シコロウリュをしてくれたので思わず射精してしまいました笑

すする監修 特製ラーメン

煮干しの風味がして美味しかった。あっさり食べれます。

【新規開拓】

行ってきましたよ､サウナ北欧。

場所：JR山手線｢上野駅｣から徒歩4分🚶🏻
値段：3時間で2000円💰
※完全予約制なので注意⚠️

サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★☆☆
外気浴：★★★★☆
施 設：★★★★★

総合評価：★★★★☆

感想：ドラマ｢サ道｣でも使われているのでドラマの雰囲気が味わえます。都内で駅チカなので足を運びやすいし完全予約制ではありますが3時間2千円と安めなのがありがたい。サウナは2種類あって普段サ道で使われているサウナはアチアチで気持ちよかったです。外気浴ゾーンでは普通の椅子の他に今流行りのブレインスリープも置いてあったので整い方を自分なりにカスタマイズ出来ます。お食事では北欧カレーを食べたのですが美味すぎて昇天しました。更に付属のココナッツオイルをカレーにかけるとココナッツの風味と匂いで身も心もとろけました。

カレーライス

めっちゃ美味いし、付属のココナッツオイルかけたら甘みと旨みが一気にきて昇天しました。レベチで美味い。

【評価】
★★★

行ってきましたよ､泉天空の湯｡
学校帰りにサウナを4セットして整いました。

1セット目：サウナ→水風呂→外気浴
2セット目：サウナ→水風呂→外気浴
3セット目：サウナ→水風呂→外気浴
4セット目：塩サウナ→水風呂→外気浴

｢おすすめポイント｣
⭐️サウナは塩サウナと普通のサウナの二種類。
⭐️水風呂は16度で初心者に優しい。
⭐️時間無制限なので時間を気にせず楽しめる。
⭐️休憩所にはyogiboがあります。
⭐️駅から徒歩2分で駅チカ🚉

｢残念なところ｣
🌀平日でも2600円と値段が少し高め💰

サ活ドリンク

ドデカミンのあっさりしたバージョンみたいな味がして美味しかった。

今回は単発の派遣バイト終わりにロスコの90分コースを体験してきました。

1セット目：サウナ⇒水風呂⇒外気浴
2セット目：サウナ⇒水風呂⇒扇風機の前
3セット目：サウナ⇒水ジャグジー

なんかオールで派遣バイト行ってきたから頭が働かなくて､よく分かんないことしてました笑

今日は高円寺駅から歩いて10分のところにある｢サウナリウム高円寺｣に行ってきました♨️

飲み物：オロポ
サ飯：中華屋 櫂ちゃん

オロポ

ポカリの割合が少し多いが美味い。

今日は高校の頃の友達と品川サウナに行った。
今回も3セットして無事に整うことが出来た👏

1セット目：サウナ(KUU)⇒シングル⇒内気浴
2セット目：サウナ(KUU)⇒深水風呂⇒畳
3セット目：サウナ(ZEN)⇒深水風呂⇒畳

飲み物：オロポ
サ飯：裏大輝屋(家系ラーメン)

「追記」
・2セット目には19時のアウフグースがあった。
・サウナ(ZEN)の中にあるシャワーが使用不可。
・日曜の18時頃は外に行列ができてた。

燻製チャーシューラーメン

写真撮り忘れたのでこの前行った時の写真を再度使ってます。

【評価】
★★

学校帰りに改良湯に行ってきました。お値段はタオル代含めて1120円と安いので学生におすすめ！！

「おすすめポイント」
🌟お値段がタオル代込みで1120円と安すぎる。
🌟サウナ室の下に換気口があって息がしやすい。
🌟身体の芯から暖まってる感じがして良き。
🌟水風呂が軟水で気持ちよすぎる🧊
🌟水風呂は今まで行ったどこよりも気持ち良い🧊

「微妙なところ」
🌀駅から遠い🚉
🌀人が混んでるので街が発生する👤
🌀内気浴が生ぬるいので整いにくい。
🌀シャワーが固定されてて洗いにくい🚿

今日は学校終わりに「カプセル＆サウナロスコ」に足を運びました。2025年6月26日~7月6日まで、ととのう2キャンペーンを開催しており無料でイオンウォーターを貰うことが出来ました👏

｢評価｣
★★

今回は小田急多摩センター駅から歩いて10分程度のところにある極楽湯に足を運びました。土日でも1100円で入れるのはかなりお得だと感じた。

｢おすすめポイント｣
🌟ファミリー銭湯だがあまり混まない。
🌟サウナ室が結構温めなので初心者におすすめ🏠
🌟サウナ室から入って目の前のところに1席だけ3方向から囲まれて､なおかつ寄っかかることが出来るスペースがある🪑
🌟蒸し風呂(塩サウナ)の塩を身体や顔に塗りたぬることで肌がスべスベになりニキビも治る！
🌟水風呂は13度でちょうど良かった🧊

｢微妙なところ｣
🌀ファミリー銭湯なので周りの客がうるさい。
🌀サウナ室が温めなので上級者は満足できない。
🌀蒸し風呂(塩サウナ)に入ってると頭上から熱い水滴が落ちてくることがあるので集中できない🥵
🌀外気浴､内気浴スペースにある椅子が少ない🪑

イヨシコーラ

普通のコーラと味が全然違う。コーラの原液を飲んでる感覚に近い。

【評価】
★★★★★

今回は東京ドームの近くにある｢スパ ラクーア｣に訪れました｡ドラマ｢サ道｣でも紹介されてたとこだったので期待に胸を踊らせながら行くと､そこには楽園がありました｡サウナも凄いですが他にも岩盤浴や色んなご飯屋さん､個室サウナまであり､一日中いても飽きないようになってます｡

｢おすすめポイント｣
🌟別途で1100円払えば南国気分を味わえる🌺✨
🌟岩盤浴がオシャレなのでデートにおすすめ👫
🌟値段が一日の料金なので何時間でも同じ値段💰
🌟ご飯の値段は少し高めだが､味が最高🍖
🌟共有ルームにはiPadが設置されてるのでイヤホンを付ければ無料でアニメを見ることが出来る。
🌟中高温サウナの｢ヴィレ｣は息がしやすく､ゆっくりと体が温まるので心が満たされる。
🌟｢オールドログ｣は100℃と熱めな設定のサウナで入った瞬間から汗をかいた｡
🌟｢コメア｣は少し狭めで温度も低めだったが雰囲気が落ち着いてて良かった｡
🌟水風呂は2種類｡その内の一つはバイブラあり🧊
🌟トルネードシャワーはボタンを押すと鼠径部辺りから徐々に上に向かって横向きの冷たいシャワーが噴出されて体全体が冷えるのでサウナの後が気持ちよすぎた🚿

グリルチキン丼

チキンが美味すぎる｡米が美味すぎる｡何より水が柔らかすぎて美味すぎる｡

【評価】
★★★★★

#サウナ
サウナは2種類あり､熱くて広めなKUUと静かでじっくり味わえる半個室のZENがありました｡

｢おすすめポイント｣
🌟"ZEN"の方はうちわの持ち込みが可能なので自分で温度を調節出来る｡
🌟どちらもセルフでロウリュをすることが出来る｡

#水風呂
水風呂は3種類ありました｡

｢おすすめポイント｣
🌟約140cmの深い水風呂があり､潜ることが出来る｡
🌟約9℃の冷たすぎる水風呂がある🧊
🌟水風呂自体が大きいので混んででも入れる｡

#休憩スペース
内気浴と外気浴のスペースがあり､どちらともすごい魅力が沢山ありました👏

｢おすすめポイント｣
🌟外気浴スペースに畳で寝れる所があり､枕もふかふかで思わず昇天してしまいました😇
🌟インフィニティチェアや寝転がれるイスなど種類も多めなので自分に合った整い方をすることが出来る｡
🌟他のサウナに比べて静かめなので整いやすい｡
🌟内気浴スペースは上を見上げるとプラネタリウムみたいな景色が広がっており幻想的かつ心地よい風も吹いていてエモすぎました👏

裏大輝家 青物横丁店

燻製チャーシュー麺

スープがぎとぎとしてて最高でした｡チャーシューも美味すぎワロタンバリンシャンシャン🤪

【評価】
★★★★

他の銭湯に比べてデカく､人も多かった｡
今回は3セットして無事整うことが出来ました👏👏
岩盤浴も500円で入れるらしいが今回は金欠なのでパスしました｡

サウナは3段でとても広々としていて息もしやすい｡サウナ内の温度は約84度と低め設定でしたが30分に一度のオートロウリュで身体も心も暖まりました｡オートロウリュの風はとても滑らかで心地よかった｡

水風呂は14.0度とちょうどよい温度だった｡

外気浴は椅子が沢山あり､寝転がれる椅子もあった｡
土日の夜の時間帯は少し混んでて待ち時間が発生するかもしれないので注意｡外にはライトアップされた竹が横並びしており幻想的だった｡もーエモいのなんの！！

とにかく人が多くて少しうるさい以外は何の欠点もない素晴らしい銭湯(サウナ)でした👏👏

ラムマーボー飯

味がまろやかで美味しい｡付け合わせのサラダもあっさりしていて美味しい｡

【評価】
★★★★

今回は小田急線"町田駅"から徒歩20分のとこにある｢おふろの王様 町田店｣に行ってきました｡

町田からの無料送迎バスもあるらしいのですが19時以降は運休してるので来る人は確認してから行くことをおすすめします｡

1セット目：キングスサウナ
2セット目：蒸し風呂
3セット目：キングスサウナ

キングスサウナは90度と結構高めの設定だがあまり熱く感じなかった｡サウナ内は息がとてもしやすくサウナマットも従来のものより厚く速乾性があるのでお尻が火傷しないし痒くならないので､気持ちよく入ることが出来ました｡

蒸し風呂は一言で言えば温めの塩サウナです｡蒸し風呂に入ると湯気で何も見えなかったのでお客さんの足とか踏まないか心配があった｡あと座る位置によっては体感温度が全然違うのでなるべく奥に行くことをオススメします｡

水風呂は18.0度で少し温かったが､毎週水曜のイベントでハッカを使用してるので水風呂から出た時にさっぱりして気持ちよかった｡

外気浴ゾーンは寝転がれるスポンジ性の畳があった｡今回は整うことが出来なかったが､風がいつもより心地よく感じたのは気のせいだろうか｡いや､それが答えだろう｡

そうだ､おふろの王様に行こう。。。

オロポ､季節限定ソフト､ミニネギトロ丼

オロポの配分が完璧｡ ソフトクリームは量が多すぎて最高｡ ミニネギトロ丼は美味すぎて大満足｡

【評価】
★★

今回はライオンサウナで3セット目かましてきました｡
2セット目には店員によるアウフグースがありました｡

1セット目：瞑想サウナ→弱冷水水風呂
2セット目：獅サウナ→強冷水水風呂
3セット目：獅サウナ→強冷水水風呂

瞑想サウナはかなり温度が低く感じたので少し物足りなかった｡獅サウナも少し温度が低く感じたので物足りなかったが熱いのが苦手な初心者にはオススメかも！

水風呂も2種類あり､弱冷水水風呂の方でもかなり冷たく感じた｡サウナがもう少し熱ければ水風呂とのセッションが素晴らしいものになるのだろうが温度差が大きすぎるせいで台無しになってた｡強冷水水風呂は付属のシャワーがついてたのでボタンを押して浴びたらぬるかったのでビックリした｡なんのためにつけたのやら？？

外気浴スペースは比較的良かった｡さり気なく風と街の人たちの声を感じることが出来るので整いやすい｡

らーめん 谷瀬家

谷瀬マー坊ー

全く辛くなかった｡これを食べるくらいなら普通に店内の家系ラーメンを注文した方が良いと思う｡卵が最高｡

【評価】
★★★★


3セットで過去最高の整いを体験することが出来た。
駅からは少し遠いが行く価値しかないサウナだと思う｡

サウナは1種類で他のサウナより少し熱めでセルフロウリュが自由に出来るが天井が低いので頭をぶつけやすい｡

水風呂は一般的な温度より低く､バイブラもあるので体感温度が表記温度より低めです｡あと水風呂付近は滑りやすいので歩く時は気をつけてください｡

外気浴はとにかくえぐすぎた｡外気浴までの動線は微妙だったが､椅子はインフィニティチェアと寝転がれるイス、普通のベンチなど色々あるので様々な整い方をすることが出来ます｡さらに高円寺の景色や富士山が一望できるので整うこと間違いなし！しかも外気浴でスマホいじれるところって中々ないから嬉しかった｡

キーマカレー

ちょい辛だけど卵黄を潰して食べると甘くてとても美味しくなった｡