はたはた

2025.08.26

12回目の訪問

夜勤明け、仮眠をとり昼食で🍜🍥を食べホーム神馬の湯に向かいまったり過ごす。
1350ログイン。サウナ室こそ空いているが、屋外ととのいスペースのチェアは空き無し。グルシンの水は一時7.9℃を記録、一段と冷えていた。昼食の🍜🍥の量が思いの外多かったので、いつもは最上段に陣取るところを今日は中段で自重。サウナ3セット後温泉を満喫、温泉→グルシンの温冷交代浴で〆。

サウナ:7分×3セット

はたはたさんの神馬の湯のサ活写真

特製ラーメン

ラーメンショップ○化桑名大山田店。今月開店。阿下喜や鈴鹿(○椿)とは異なる系列。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃,18℃
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