げきからつけめん

2024.09.12

47回目の訪問

サウナ飯

17:30過ぎに入りました。今日は用事があってお休みしてました。14時過ぎに用事も終わり、さあどうしようと思いトトノイに行くことを決めて小倉に出てきました。餃子のたっちゃんで軽く飲むつもりがハッピーアワーで檸檬フィズを多めに飲んでしまい、味噌ダレで餃子やハムカツ、ちくわ磯部揚げも楽しみ、いい気持ちでトトノイに到着しました。

しばらくリラックススペースで休もうと思っていたら置いてあるクッションで爆睡してました。しっかり眠ってから浴室で洗体してお風呂で温まってからサ室へ向かうところで、ととのったっき〜さんと偶然偶然!一緒にメディテーションサウナを楽しみました。

ラドルが先週土曜日から変わっていて、浅めで短い木製のものになっていました。水量が少ないのでじっくり時間をかけたロウリュは難しくなってしまいました。でもロウリュを投げるのにはいい感じで、上段のベンチに座ったままでロウリュを投げました。多めにロウリュすると熱い蒸気が流れて来ていい気持ちでした。こまめにロウリュを投げるといい湿度を楽しめました。でもやっぱりガッツリした熱さが欲しくなって最後にはしっかりロウリュしてしまいました。

深い水風呂でしっかり冷えてから、ガウンを引っ掛けてベランダのアディロンダックチェアで外気浴しました。今日は風も少なくて少し暑かったです。湯上がりにたっき〜さんと生中でお疲れぇぇい!ポテサラからベーコンエッグと進み、レモンサワーも追加しました。たっき〜さんの砂ずり炒めとたこ焼きもつまませてもらいながらのサウナトーク、楽しかったです。

その後はリラックススペースでダラダラしてから上がってバスで帰りながらサ活を書いています。トトノイはやっぱりゆっくりできますね。今日もいけて良かったです。

げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真
げきからつけめんさんの小倉サウナ TOTONOI (ととのい)のサ活写真

ベーコンエッグ

安定の美味しさです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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