げきからつけめん

2024.07.18

178回目の訪問

サウナ飯

19:30頃に入りました。今日はリハビリに行ってからやってきました。まだ明るいうちに到着したのですが、まだまだ暑いですね。

洗体してからエステバスで足腰をほぐしてから薬草スチームに入りました。蒸気が噴射した後で結構熱かったです。少し汗をかいてから塩を体に塗り込むと汗がどんどん吸い出されていきます。結構熱くなってから蒸気噴射、時間は短めでしたが、しっかり熱々になりました。次からはドライで遠赤外線に焼かれました。塩サウナのおかげか、すぐに汗だくになりました。汗が凄く出やすくなっています。じっくり焼かれてダラダラ汗をかきました。ノーストレスで大汗かいて爽快でした。

ミントの水風呂で冷えてから露天のデッキチェアで外気浴しました。風が心地良くてTVのバラエティを見ながらなにも考えずにリラックスできました。

上がってからレストランで焼き鯖定食をいただきました。脂がのっていておいしかったです。そして足ツボマッサージ機にかかってから2Fのリクライニングシートでダラダラしながらサ活を書いています。安定のホームでゆっくりできました。来れて良かったです。

げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真
げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真

焼き鯖定食

脂がのっていておいしかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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