げきからつけめん

2024.06.24

175回目の訪問

サウナ飯

20時前に入りました。今日はリハビリでバリバリ伸ばしてもらってからやってきました。梅雨の合間で雨も降らずにラッキーでした。

洗体してまずはエステバスで腰と背中をほぐし、水冷ステンレス枕で首を冷やしながらバイブラで揺られました。そして薬草スチームに入りました。少し汗ばんでから塩を体に塗り込みました。汗が吸い出されていく頃に蒸気噴射、降りてくる蒸気に包まれて熱々になりました。次からはドライで遠赤外線に焼かれました。混んでいましたが、ストーブ前上段に座って焼かれるとすぐに発汗、しばらくしてノーストレスで汗だくになれました。楽に汗がかけて心地良かったです。

深いミントの水風呂で冷えてから露天で外気浴しました。混んでいて前半は椅子に、最後にはデッキチェアに座りました。風が吹いて涼しくてかなりいい気持ちでした。ちょっと寝落ちしたりとTVのバラエティを見ながら何も考えずにリラックスしました。

湯上がりにレストランで唐揚げ定食をいただきました。今日は唐揚げモードになっていたもののチキン南蛮と迷いましたが、初志貫徹できました。揚げたてで熱々、上顎に少しダメージを負いましたがかなりおいしかったです。

その後、足ツボマッサージ機にかかりながらサ活を書いています。安定のホーム、ゆっくりできました。今日も来れて良かったです。

げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真

唐揚げ定食

熱々でめちゃ旨です。野菜もおいしいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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