げきからつけめん

2024.01.08

21回目の訪問

サウナ飯

1/7から泊まりで入りました。朝はLAMP式のTKGと黒胡麻豚汁をいただきました。今回のTKGは割と上手くできました。朝は寒かったので熱い豚汁がおいしかったです。

10時からの枠にソロで朝ウナに入りました。気温は零下だったのでサ室に入って早速じっくりロウリュ、多量のサウナストーンからの熱々の蒸気に包まれ温まりました。同じ位置でじっくりロウリュすると、下の方の石からもゴーっという音を立てて熱い蒸気が出てきます。ストーブ前で回る蒸気に包まれたり、窓際で流れて来る蒸気に包まれたりと、いろんなロウリュの肌触りを楽しみました。ストーブの上面の鉄板を治したとのこと、今日はロウリュの水がストーブ内に流れることもありませんでした。安心してロウリュを楽しみました。

プールはしっかり冷たく、じっくり浸かって冷えていくとだんだん体が寒さを感じない無敵モードになっていきます。寒中水泳用の靴を履いて手を水面上に出しておき、手先と足先が冷え過ぎるのを防いで浸かりました。プールから上がると体がぽかぽかに感じていい気持ちでした。アヴァントですね。途中からインフィニティチェアを日向に持っていき、日向ぼっこしながらの外気浴では天国を感じました。空は快晴で風も無くて本当にいい天気でした。

セットの途中からSENさんのヴィヒタを使いました。先の方の葉は取れてしまいましたが、残った葉はきれいな緑色で体を叩くといいバウンドを返してきます。オークのいい匂いに包まれながらウィスキングを楽しみました。ウィスキングで熱々になってプールで冷えて無敵モードになるのを繰り返してセットを重ねました。朝もロウリュとヴィヒタとアヴァントを堪能できました。

湯上がりにマーシーさん特製の韓国サ飯をいただきました。1月はスンドゥブチゲとのこと、辛いスープに豆腐が絡んでまろやかな味わいで凄くおいしかったです。後半はご飯を投入してしっかりお腹いっぱいになりました。体がしっかり温まりました。ケンさんとは製作中の新しいサウナの話しができました。新サウナ、早く入ってみたいです。

今年も年初めにREBUILD SAUNAに来れました。天気も良くて気温・水温とも低くてかなり気持ち良かったです。寒い時のREBUILD SAUNAは最高でした。来れて良かったです。

げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真
げきからつけめんさんのREBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)のサ活写真

スンドゥブチゲ

マーシーさん特製韓国サ飯です。辛いながらも豆腐がまろやかでめちゃ旨です!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 3℃
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