げきからつけめん

2023.07.03

127回目の訪問

サウナ飯

20:30前に入りました。熊本-鹿児島サ旅の長距離運転で固まった体をほぐしにやってきました。

洗体してまずはエステバスの強い水流で背中、腰と足をほぐし、バイブラに揺られてからスチームに入りました。塩を体に塗り込み、汗が出始めのタイミングで蒸気噴射、大汗をかきました。

次はドライで遠赤外線に焼かれました。そういえば今日入ったサウナは全部遠赤ストーブでした。上段に座って焼かれるとすぐに発汗、程なく汗だくになりました。汗の出方がノーストレスでスムーズでした。ホームは体に合っているのかも知れません。

ミントの水風呂でひんやりと冷えてから、露天のデッキチェアで外気浴しました。いい気温と風もあり、爽快でした。ゆっくりリラックスできました。

湯上がりにはまずはオロポをいただき、夏限定の辛サ飯の麻辣ぶっかけうどん冷やをいただきました。冷たいうどんがスルスルと入って行きました。暴飲暴食が続いていたので、いい感じでした。おいしかったです。

今、足ツボマッサージ機にかかりながらサ活を書いています。金曜夜からのサ旅はかなり楽しみました。でも鹿児島はやっぱり遠いですね。ホームで疲れを癒せて良かったです。

げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真
げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真

麻辣ぶっかけうどん冷や

季節メニューの辛サ飯です。いい辛さで美味しいです。うどんがスルスル入って行きます😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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