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シーサイドスパ

温浴施設 - 福岡県北九州市

げきからつけめん

2023.06.22

125回目の訪問

18:30頃入りました。今日もリハビリをしてからやってきました。じわじわですが良くなって来ています。リハビリとサウナのコンボが効いているのかもですね。

洗体してからエステバスの強い水流で足腰をほぐし、バイブラに揺られてからまずは薬草スチームに入りました。蒸気が落ち着いていても最近は熱いですね。体に塗り込んだ塩に汗を吸われました。しばらくして蒸気噴射、一気に熱々になり汗だくになれました。

次からはドライで遠赤外線に焼かれました。空いていたのでストーブ前上段にだいたい座れました。いいセッティングでノーストレスで発汗できますね。しっかり汗だくになれました。サウナフルネスとして少しストレッチも入れてゆっくりできました。

ミントの水風呂は今日は冷たく感じました。そして露天のデッキチェアで外気浴しました。いい風が吹いていて夕焼けの空を見ながらリラックスできました。この季節は抜群に気持ちいいですね。ゆっくりできて良かったです。

サ飯は唐揚げ定食をいただきました。今日は朝から揚げ物モードでした。こちらの揚げ物は熱々でめちゃ旨です。しっかり満足できました。今、足ツボマッサージ機にかかりながらサ活を書いています。安定のホームを楽しみました。今日も来れて良かったです。