ペコ

いい風呂の日なのでいわき健康センターへ。

26日風呂の日は毎月男湯女湯交換するんですね知らなかった！ということで初の女湯でした。サウナストーブは細身だけど長さがあるんですね。しっかりアウフもアチアチの蒸気を放ってくれました。気持ちよかった。


今日は久々に岩盤浴も行ったので岩盤浴とサウナを往復してゆったりじっくり身体の芯から余すこと無く暖める温活DAYになりました。お陰で1時間半かけて地元に帰ってきてもまだポカポカしてる。恐るべしいわ健の温活。とても良いお風呂DAYになりました

今日はサウナ室のコンディションなのか僕のコンディションなのか外が寒いからなのかサウナ室がとても熱く感じました。


だからこそさとるさんのブロアーがあちーあちー。しかも今日は人が多いからか念入り過ぎて2セット目でもうオートロウリュが落ちてくるというwくぅー効くわ2セットまでしか耐えられなかった熱すぎる!!


だがそれがいい。雨も降る寒空があまりにも気持ちよすぎる。身体が浮いて飛んでいっちゃいそうだ気持ちよかった。


今日は随分前に溜まってたポイントを使ってみる事に。ドリンクとピザを交換したんだけれど、来店ポイントで貰えるピザ…正直サービスだからもっと小さいものだと思ってたんだけど。こんなに本格的で食べ応えあるやつだと思ってなかったしすごく美味しかったです。お茶漬けは今度にして良かったお腹いっぱいだ笑


そして回数券お得キャンペーン11/4まで延長ということで。最近実は来る度に、時にまとめて買ってたので全部合わせて5冊買いました。だってすごくお得なんだもの。施設の綺麗さ、スタッフさんの接客の気持ちよさ、このレベルの施設がこの値段で通えるならこんなん何冊あってもいいですからね😮いやーお得すぎる。またすぐピザ溜まっちゃう☺️

マルゲリータピザ

チーズたっぷり生地モチモチトマトがジューシーでうんま〜

急に気温が下がりましたね。外気浴が気持ちいい季節。どこのサウナ行こうかなと何気なくインスタを見てるとスパグリの回数券お得な情報が!8kでかつ買った日の入浴無料限定100セットだと。つまり2回分得やん

という事で17時過ぎにスパグリに向かい…特設テーブルが出ててキュアのマーク。んん？イベントなん今日。早速4冊目の回数券を買ってアウフ担当者を見るとなんぞ！？楽しみ


ワクワクしながら浴室に行き、ひとまずReFaのシャワーで体を洗ってるとまさお君がうちわ持って洗い場でニコニコして仰いでくる。まだ寒いwwお茶目ですねw でも時間1時間くらい早いけどやるの？と聞くと『僕はまだですよー』ってそうだよね。あ、もしかして17:50にキュアの方たちがやるのか!!放送聞いてなかった。


ということでなら早速！と思ってると、まねきのスタッフT着てる人浴室におる？いや松本支配人やんどういう事？？

色々ハテナのままキュアの金村君とまねきの松本さんのアウフをスパグリで受けるというすごくラッキー笑 終盤水掛すぎでは笑 どちゃクソ熱くて顔あげられなかったけどお陰で受けきった後の水風呂最高だった。

1時間後にはまさお君、今日も加圧スプレー、うちわ、タオルの三刀流。この回も見学という事でやはり松本支配人が受ける側としていらっしゃいました。


まさお君の爆風熱波と冷水ビーム。やっぱりバチくそ気持ちいい。たまんねぇ。松本支配人にも服を着てようがなんだろうが容赦なく顔面に水ぶっかけてるの面白かった笑

今日は回数券を買って実質無料でサウナ入ったのにスパグリ、キュア、まねきと3施設の熱波師の風を受けられたというとても贅沢な一日になりました。


仙台は数年行ってないしまねきも随分とごぶさただから近い内行ってみよかな

ずっと気になってたのでかるまるからのハシゴで行ってきました。吉祥寺モンスター。吉祥寺の地に降り立つのは実に8年振り。懐かしい街並み

サウナの大きさ成程確かにモンスター級に大きいサウナにバカデカストーブ。加えて水風呂も大きい。サウナ室で寝っ転がれるのは個人的に最大の魅力😊😊寝っ転がる用のサウナマットあんな大きいマットは初めてでした。ナイアガラロウリュも程よい湿度感でした。


休憩スペース真っ暗でいい匂いがするのgood。ゆっくり静かにととのえる。ただととのいスペースではガウンを着なくてはいけないのだけ気になる。何でだろう？コワーキングスペースは分かるのだけれどインフィニティが沢山置いてある所はそのまま行きたいな少し面倒かなぁと。


個人的にですが洗面台コーナーにあるボディドライヤー付きの体重計。初めて見ましたがアレにとても感動してしまいました。き、気持ちいいなんだこれは。下からぶわーって涼しい風が！！あれはガウン着てるとふわーっと膨らんで楽しいですね。

全体的に満足だったのでまた機会を見つけて来たいです。あの大きさだし今度はアウフグース等イベントの時に来たいな

らーめん専門店ぶぶか 吉祥寺北口店

黒丸

油そばを全国に広めたと言っても過言ではないぶぶか。8年振りに食べたけど美味しかったー

昨日からの宿泊纏めて書きます。

月2,3くらいで来てたのに暫く都内に来てなくて気がつけば5ヶ月ぶりくらいでした。

やすらぎの水温が16℃とかになってました。お！？変わったのかなサマー仕様？と思ったのだけれど夜にはいつもの24度くらいに戻って翌朝はまた17℃程度。なんだろう変動するのかな。でも個人的には低めのやすらぎ嬉しい！


あと多分一年半ぶりくらいに蒸サウナ入りました。前入った時指先が熱くなりすぎて身体温まる前に3分も入ってられなくて少し苦手意識があったのですが気まぐれに久しぶりに入ってみたらあれ？7分くらい入れました。温度か湿度の設定が変わってるのかな。ありがたい変化。しっかり温まれた。

それから夢海さんのアウフを受けたのもかなり久しぶりでした。タイミングが偶然合わなくて多分こちらも2年近くぶりだと思います。僕の記憶ではかるまるいちの爆風熱波でBGMもアニソンだったような気がしてたんですが打って変わって宇宙を思わせるBGMと宇宙っぽい歌詞の曲(すごく心地よかったので後で調べた所日食なつこさんの環礁宇宙という曲でした)でアロマを楽しめるくらいの無理のない優しい熱波でした。ここも変化だ！どちらの夢海さんの風も個人的には大好きです。


色々と変わってたかるまるですが一番変わってたのは僕自身だったようでサントル5秒で無理でした笑 あれー水温変わってないのにな。最近そんなに冷たいの入ってなかったからだと思います。以前は1分は無理でも40秒程度入れたけど頑張っても10秒でした。足先いってぇ。あらためてサントルの威力を再認識しました。


朝りょーさんのアウフ受けるつもりだったのに起きたら7:30がっつり寝坊しました。まぁそれだけ熟睡できる快適空間ということですね。ありがとうございました気持ちよかったー！

シーシャカフェ&バー OAK/オーク 池袋西口店

白州ロック

徒歩1分。薪サウナでととのった足でヒノキフレーバーのシーシャ吸って甘めでウッディな白州。最強のコンボ

気がつけばあゆり温泉ばっかりになってた。


近い安いサウナ新しいが揃ってたらそりゃー仕方ない。そしてこれからの季節末端が冷えやすい私にとっては外気浴椅子の所が丁度温泉が流れてて足暖かいので更に足繁く通う事でしょう

という事で回数券の1冊目が終わるので2冊追加いたしました。ふふふ寒い時期も楽しみ

郡山で用事を済ませた帰り20:00前にin思いのほか浴室は混んでる。連休最終日だからからな？

本日最後のアウフはサトルさんでした。相変わらずのぶっぱなし。しかも以前より一人あたりのぶっぱタイムが有難いことに長い長い。こんなに！？まだ？まだくる？と目をつぶりながらブロアーを受ける。いや熱っつい熱いだが気持ちいい！

最終的に1人になってしまいましたが3セット目行けるかーと思ったけど計算されたように21:00のオートロウリュも加わり結果は攪拌でもう無理ッスとギブ退場笑


いやーおかげで水風呂入った瞬間ふわんふわんで飛びそうだったし久々に気持ち悪いくらいのあまみが出まくってしまった。数日前から外気が一気に涼しくなったので外気浴も更にベストコンディション。黄色いインフィニティであー気持ちよかった。サトルさんありがとうございました。


あと今日はアウフのスケジュール前半2回はお休みだったみたいですね。当初用事前と用事後どちらでサウナ行くか悩んでたので結果的に用事後で正解で助かったのですが、スタッフで運用されてるTwitterアカウント。アウフのスケジュールが投稿されない日があって正に今日がそうだったので出来れば毎日投稿して欲しいです。アウフギーサーの方々がブロアー、大団扇、タオルと皆さん特徴が違ってでもみんなむちゃくちゃ熱い素晴らしい風を送ってくれる方々なのでその日の気分で担当者の方に合わせて行く時間を調整したいのと、あと今日みたいに休みの回がある日は特に！結構スパグリのアウフギーサーのファンは多いのでアウフグースを目的に行って、やってないとなったらがっかりすると思うんです。という要望を。本当は施設に置いてあったアンケート用紙に書こうと思ってたのですが帰り書いてたら22:00超えちゃいそうだったのでこちらに書かせていただきました。

栃木の友人を連れて久しぶりのカベリ

丁度この日から気温がグッと下がったのでアウトドアサウナには調度良い季節でした。


友人はサウナで川に入るのが初めてだったようでとても楽しんでました。連れてきて良かったなー😇