どむどま

2020.11.14

3回目の訪問

浴室に入ったら、常連さんの1人に「おはようございます」と挨拶してもらった。
顔を覚えてもらったみたいで、嬉しいね。

今日もいつものように
寝サウナ→大の字浮きで水風呂→長座で休憩→縁に頭乗せて入浴
を繰り返す。
つまり、休憩以外ほぼ横になっている(笑)
こんな事ができるヘルスに感謝!

1セット目から全身あまみだらけ、ガッツリととのった。

天気が良いから、出浴後お決まりのオロナミンCは今日は外で。
雲1つない青空の下、帰り道自転車で走るとほんとに気持ち良過ぎて
家に着いてからもしばらくフワフワしてた。

ヘルスには外気浴スペースないけど、私には不要!!
でも今日は外気浴できる所は混むんだろうな、と思った土曜の朝でした。

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トントゥとは?

2020.11.16 02:15
1
ヘルスモーニング✨ 新しい1日の始まりがヘルスランド。 素敵すぎますね👍
2020.11.16 08:13
1
そうなんです。これがやめられなくて、毎週土曜日は5時起きです。でも、ヘルスナイトもやってみたいです🌙
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