サウナイケナイ

2024.02.01

42回目の訪問

サウナ飯

夜勤明け。心と身体を癒やしにラッコへ。
朝風呂入館ばっかりで漢方の湯にも入れてないから、入りたい。

夕方に入館。身体を清め湯通し行い、漢方湯で気持ち良く寝てしまう。熱めの湯だけど、たまらんのよね〜🤤さて、サ活と参る。

1回目 サウナ:5 水風呂:30秒 外気浴:5
2回目 サウナ:7 水風呂:30秒 外気浴:5
3回目 サウナ:7 水風呂:30秒 外気浴:5
一言:今日はサウナ、水風呂強化デイで、ピリピリくる熱さ。気持ち〜🤤

食事処でラッコ飯。うまい😋リクライニングシートで映画007を夢中に眺め、スヤスヤ。

0時に起きて、サ活再開。
1回目 サウナ:6 水風呂:30秒 外気浴:5
2回目 サウナ:7 水風呂:30秒 外気浴:5
3回目 サウナ:8 水風呂:30秒 外気浴:5
一言:夕方に比べて空いていた。しっかり蒸され、水風呂でキリっと整い、外気浴。あ〜気持ちいい〜🤤

夜勤明けの疲れがとれました!ありがとうございました~

ラッコ飯

ニンニクが絶妙にうまいのよ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
2
61

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トントゥとは?

2024.02.03 08:53
1
サウナイケナイさん、夜勤お疲れ様でした🙇‍♂やはり🦦は心も体も癒やす😻✨…そしてまたダンディー🌋😎へ😊その沼からもう抜け出せませんね😅(笑)
2024.02.04 03:44
0
CoCoちんさんのコメントに返信

もう、沼に浸かりすぎて離れません(笑)
ログインするといいねや
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