2020.10.30 登録

  • サウナ歴 4年 3ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルミナミ学芸大店
  • 好きなサウナ サウナ室熱め、水風呂冷ため
  • プロフィール サウナ歴が浅い大学生ですが、若者のサウナ普及、マナー向上のための一助になればと思い始めました
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サウヌンティウス

2021.10.07

1回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

水夜21時ごろ。多少人はいたが、広々としているため、混雑している感覚はない。

サウナは6人くらいが限度だけど、いい感じに3~4人で回ってた気がする。外気浴も同様。
サウナの温度自体がめっちゃ高いわけではないが、上段に座ると結構くる。水風呂はいい感じの柔らかい水で、ずっといたくなる温度。

今日は追い込みたい気分だったので、自分としては長めの12分3セット。しっかりと昇天。あと脱衣所から喫煙所(外のスペース)が直結していて、それも最高。自分は着替えを済ませてから行ったけど、裸のまま一服しているおじさんもいたので、たぶんルール的にもいいんだと思う。

お風呂利用の方のために書いておくと、シャンボディは一応リンスインと普通のボディソープ据え置きはあるけど、持っていけるなら持っていったほうが良いです。洗顔とかも。

サウナ利用だとバスタオル貸してもらえるけど、タオルもある人は持っていった方が良いです。サウナ利用の方も、フェイスタオルは持参で!

炭酸泉とか外のお風呂も気持ち良いので、普通にお風呂のみ利用の方も十分さっぱりできる施設だと思います〜!

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サウヌンティウス

2021.09.28

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

りんご湯が気になり行ってきました!!日曜の午後、結構早い時間だったのですが男性側はかなり混雑してました。サウナはたぶん5名ほどの待ちがいたと思います。

サウナは諦め、お目当てのりんご湯を堪能することに。思ったよりダイレクトに浮かんでいるりんごにシュールさを感じながら、楽しく入浴することができました。

金春湯さんはお子さん連れのお客さんがすごく多いので、お子さんと温泉、ダブルで癒されることができます!!!
(休日なのでパパとお風呂に入りたい子が多かったのかな?笑)

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サウヌンティウス

2021.09.22

1回目の訪問

温泉街なので、サウナはおまけ程度ですね。温泉街は今でもお酒が飲めて楽しかったなあ。

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サウヌンティウス

2021.09.16

1回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

スチーム。温度は低くてもバカにできない汗の量です。

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サウヌンティウス

2021.08.05

1回目の訪問

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

みんなでオリンピックを観戦しながら入りました。(もちろん黙浴)

ととのいスペースは外に吹き抜けになっているので、ときどき涼しい風が吹いて気持ち良かったです。

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サウヌンティウス

2021.06.11

1回目の訪問

何回も足を運びたくなる施設。居心地がよく、サウナや浴室も広いのに、料金も良心的。駐車場も広く、車があればいきやすい。サウナの2種類あり、ドライサウナは混んでいてもほとんど並ぶことはないくらい広い。外気浴スペースも開放的で広い。

6月は駐車場終日無料キャンペーンをしているので、一日中過ごせる施設だと思います。

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サウヌンティウス

2021.05.18

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

とにかく綺麗。アウフグースも最高。
外気浴のスペースが混雑するため、浴室内の椅子でのととのえになることも多いと思いますが、それでも問題なく快適に過ごせます。

3階の休憩スペースもマンガ本が豊富で、時間を潰すのにもってこい。

今度は、1階のお食事スペースでご飯を食べたいです。

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サウヌンティウス

2021.04.26

1回目の訪問

緊急事態宣言後の月曜に行ってきました。
入り口に入ると券売機があるので、さっそく購入しようと思うと、
・・・あれ?
サウナのところに「売り切れ」の文字。
まさか、、と思い番台のおっちゃんに尋ねてみると、「今日からしばらくサウナはおやすみ」とのこと。

えーーーーーーーー
ここのシングルを初めて体験すべく、せっかくきたのに…コロナめ…!

まあこればっかりは仕方ありません。お店側も閉めたくてやってるわけじゃないですからね。
いざ入ると、常連とおぼしき方々がちらほら。サウナ室は暗くなっています。

ただ、予想外のことに、普通のお風呂の温度が熱い。ものすごく熱い。体感45℃くらいはあったような気がする。

コレは…と思い、限界まであっついお湯に浸かったといざ水風呂へ!
温度計は9℃。これはめちゃくちゃ冷たい。足とか痛いレベル。
冗談抜きで歩けなくなりそう。

20秒ほどで限界。新設されたというととのい椅子へGO。
これを3セット。

サウナなかったけど、なんだかんだ満足かも。

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サウヌンティウス

2021.04.25

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

休日の朝7~10時までは朝サウナで割引ありとの情報を耳にして、7時ジャストにつく感じで家を出発。

入ってみると、既にサウナに列が。。。世田谷の朝ははやい。。。
8時くらいになると常時10人くらいの列。サウナ室は結構広くて、昼間にきたときにはこんなことなかったのになあ。

けどサウナ室と外気浴は相変わらず最高。この時期の外気浴は気持ちいい!

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サウヌンティウス

2021.02.27

1回目の訪問

休日の早朝にお邪魔しました。いつも通り筋トレルームで汗を流すところからスタート。朝の7時すぎでしたが、ルームには誰もいないので貸し切り状態でした。
ジムでしっかりと汗を出した後、いよいよ温泉へ。今日は4人くらい先客がいましたが、サウナ室はそれなりに広いので気になりません。テレビ近くはかなり熱くなりますが、個人的にはそっちのほうが好みなので、朝のニュースを見ながらととのいました。

それにしても、早朝コース(とはいっても6時〜18時まで)はジムも使えてこの値段ならありがたい。休憩室も快適です。

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サウヌンティウス

2021.01.31

1回目の訪問

初めてアスカに訪問。日曜の夜ということで人も少なく、快適なサ活ができました。ひげそり、体洗うやつ、歯ブラシなどもアメニティも充実していて、シャワーの段階から超すっきり。サウナの温度も高く、ここ最近で一番と言ってもいいくらい整いました。あまみも寝る前までずっと持続してましたね。

サウナ自体は結構な広さなのですが、整い椅子が一つしかないので、混雑する時はちょっとストレスを感じるのかなと思いますが、今回はそんなこともなく快適に楽しめました。

また、カプセルホテルという事で、2階には食堂(生ビールあり)があったり、4階には休憩所や仮眠室まであったりと、普通入湯で入ればかなり充実したサ活ができると思います。

なので、個人的は90分のショートタイムで入るのではなく、普通でインしてゆっくり楽しめればいい場所だなと思いました。

受付のおっちゃんの雰囲気も良かったので、また利用したいと思います。

他の方はロッカーが狭いとレビューされていますが、確かにロッカーは狭いです。ただ、大きい荷物は預かってくれるので、そこまで心配はないと思います。

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サウヌンティウス

2020.11.11

5回目の訪問

開店前の11時55分に到着。とにかく人がすごい。並んでいる。まあいつものことだが。

雲ひとつない青空で、きもちよかったです。

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サウヌンティウス

2020.11.05

4回目の訪問

最近どっぷりはまってしまい、2日連続のイン。
それにしても連日大統領選のニュースばかりだ、、。

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サウヌンティウス

2020.11.04

3回目の訪問

本日も清水湯。平日の13時頃におじゃましました。
ほんとにここは平日も休日も関係ない!混雑しています。
ただ、平日の日中は比較的お風呂目当ての常連さんが多いのか、サウナは空いてました。

8→2→10の自分的黄金セットでしっかり整いました。晴れた日の外気浴は最高に気持ちいい!

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サウヌンティウス

2020.11.03

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

文化の日におじゃましました。
住宅街の中にひっそりとあるこちらの銭湯。券を買って渡すと、サウナは混み合っております。と言われ中へ。

綺麗な洗い場、綺麗なお風呂。
サウナも水風呂も綺麗で心地よかったです。

浴室を出ると、入場制限がかかり並んでいました。サウナの常時列ができている感じだったので、そりゃそうだよね。

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サウヌンティウス

2020.11.01

2回目の訪問

日曜日の朝。目が覚めたので朝サウナへ。8時開店とほぼ同時についたが、予想通り人は多く、軽く混雑していた。
日曜の朝には初めてお邪魔しましたが、常連と思われるおじさんたちやちっちゃい子供など、憩いの場として機能をみた気がします。

帰りは自転車で帰るのですが、サウナ終わりの風が気持ち良くて、ちょっと遠回りして帰りました。

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サウヌンティウス

2020.10.31

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

【中目黒 光明泉】

本日は、中目の光明泉にお邪魔しました。
2年前くらいのアメトークでサバンナ高橋が紹介してた、中目の名サウナ。当時は大人の施設だから自分には関係ないなーと思って確か見ていましたが、2年たった今実際に自分が足を運ぶと思うと、感慨深いものがありました。
2014年にリニューアルされたということで、とにかく中がきれいとのことで、ワクワクしながら向かいました。
ちなみに、めちゃくちゃ混むかつ中はそこまで広いわけではない上、土曜日ということで開店の15時にあわせて向かいました。開店10分前くらいにつくと、既に3人待ち。僕がついてから開店まででさらに5人並び、計9人待ちの状態で開店しました。

中目駅をおり、ツタヤ方面に進み、目黒川の橋を渡ります。串カツ田中がある方向です。
田中までいかずに道を左折します。高架下を通り、1階にコインランドリーがあり、特殊な絵が書いてある建物がそれです。オレンジ色の看板が目印!
大小タオル付き。シャンプーとボディーソープは備え付けではないので、持参必須。キャッシュレス決済も対応していました。


露天風呂が週替わりで男女で入れ替わります。この日は男性側が露天風呂ありのほうでした。
お風呂は、高濃度炭酸泉、人工ラジウム泉がありました。炭酸泉は温度が低めで、37℃くらい。長湯できます。ラジウム泉のほうは41℃くらいで、バイブラ搭載でした。屋上には吹き抜けの露天風呂があり、空が見えます。この日は雲ひとつない快晴で、空がきれいでした。
サウナはドライサウナで、マックス7人くらいしか入れない、コンパクトな感じ。7人はいるとギュウギュウです。ちっちゃいテレビがあり、世界仰天ニュースが流れていました。サウナのテレビは日テレが多いなほんとに。
水風呂は2人でいっぱいくらいの規模で、温度は17℃くらい。バイブラもあり、気持ちよかったです。
屋上露天にととのいスペースがあり、椅子が2つありました。結構埋まってることがありますが、露天の縁のところにも座れるので、あんまり気になりませんでした。吹き抜けなので風がめちゃくちゃ気持ち良くて、あまみもでました。かなりのデトックス状態でした。


今回は、サウナ→水風呂→外気浴が、

8分→1分→5分→(露天風呂5分)
10分→2分→10分
12分→2分→10分

の3セットでした。

混雑覚悟でしたが、体を洗っている間にサウナ室が満員になっていました。なので露天風呂でさっぱりした後、サウナに入りました。温度計は88℃くらい。お客さんのマナーが総じて良く、好印象でした。

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サウヌンティウス

2020.10.30

1回目の訪問

金曜日の夜。締め会の後だったので、帰宅は22時頃。近場で夜中までやってるところにと思い検索し、いい感じの場所を発見。車で10分くらいだったので迷わず出発しました。
商店街を抜け、住宅街に入ったところに急に現れる雰囲気のある建物。公式には25時までと書いてありましたが、到着すると24時までに変更しますとありました。時間的にはちょうどいいくらい。
ちなみに、駐車場アリとのことで車で行きましたが、4台全て埋まっていました。あきらめようかと考えましたが、すぐ隣のパーキングが22時〜は2時間100円だったので、課金しました。
番台のおっちゃんに「初めてなんですけど」と聞くと、「ちょっと混んでるかもしれないですけど大丈夫ですか?」と聞かれました。どうやら、入場制限するかちょうど瀬戸際のタイミングだったとのこと。「入っても大丈夫ですか?」と聞くと、「お客さんで密にならないように協力していただく形になりますが、大丈夫です」と言われ、中に入りました。優しそうなおっちゃんでした。

この日は男性風呂が庭園側でした。ロッキーサウナは、山盛りのサウナストーンに定期的に水滴が落ちる、いわゆるオートロウリュが楽しめるサウナです。ここではおよそ5分に一回水が落ちてきました。
お風呂は、一般的な電気風呂・ジェットバスなどに加え、薬湯がありました。入ってみるとおくすりのめたねみたいな匂いがして、体に良さそうな気はしました。日々変わるようですが、この日はかぼちゃ成分配合の薬湯だったらしいです。露天風呂は炭酸風呂ということで、入ると体がチクチクしました。
ちなみに、サウナ内には時計がなく、5分の砂時計が置いてありました。テレビには、ダウンタウンなうと脱力タイムズが流れていました。
水風呂は結構小さめで、2人くらいしか入れません。温度計は15℃をさしていましたが、体感もう少し冷たく感じました。
外気浴は夜風がめちゃくちゃ気持ち良くて、この日はすぐにトランス状態に入りました。気温もちょうどよかったです。ただ、座れるところが3人分しかないのがちょっと物足りない感じはしました。

今回は、サウナ→水風呂→外気浴が、

8分→1分→5分→(炭酸風呂5分)
10分→2分→5分
12分→2分→10分

の3セットでした。
冬になるにつれて外が寒くるなるので、外気浴がちょっと寒いなと感じることがあります。
サウナーのみなさんは冬場の外気浴はどうしていますか?

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 -5℃
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サウヌンティウス

2020.10.29

1回目の訪問

平日の昼間(13時くらい)にお邪魔しましたが、想像以上の混雑。サウナ室も常に満室くらいで、驚きました。

この日は空が綺麗で、外気浴が気持ちよかったです。

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