2020.10.29 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ
  • プロフィール 週1サウナー/気ままに風呂&サウナを楽しんでいる忘備録です♨️ゆるゆる
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ゆぽ

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

札幌におりまーす✌️

新千歳空港だーいすき
お風呂に入ってからゆっくり帰るかと遅めの便を予約して乗り込むこと新千歳空港温泉♨️
ギリッギリまでお風呂に入って飛行機に乗れる素晴らしさよ涙
入る時には「混雑しております」の看板が出ておりましたが、女湯はそんなことはなく、とても快適に過ごせました

今日は小樽で食べて歩いて、疲れた体に染み入る温泉...サウナもがっつり10分×3回✌️
胃腸の楽さが違う

70℃のマイルドなサウナとドアに書いてあったものの、最上段に座ればしっかりアツアツで温度計は90℃近くをさしておりました
わりとカラカラ系
水風呂は20℃と冷たく
外気浴もできるので嬉しい
テレビではたまたま我が母校がかくれんぼ企画に出ており釘付けでみてしまった

やはり新千歳空港は、モール級の充実度
早く行って堪能したい
今回もたのしい新千歳空港タイムでありました✌️

東京帰るぞ〜

松尾ジンギスカン 新千歳空港店

松尾ジンギスカン

だいすき

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
19

ゆぽ

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

健康浴泉

[ 東京都 ]

やっと行けた健康浴泉

思ってたより熱く、
思ってたよりキンキンの水風呂
湿度はとても良い感じで、
ちょっと狭いが空いており、
快適に過ごせて嬉しい👍

健康になっただろうか
よく寝れそう

四川火鍋しゃぶしゃぶ専門店 賢合庄

火鍋

ちょい辛じゃないだろこれは!!!な辛さ🌶️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

ゆぽ

2024.10.28

13回目の訪問

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

今日は湯船に浸かってサウナでゆっくりしたいと早々に思いましたので、仕事を早めに切り上げて行ってきました湯の楽へ。

やっぱチョーーーーー気持ち良いな!!!!
砂時計⏳3回ひっくり返すこと×3
体が元気になったかんじ

いま、衛生管理者の勉強をしているんですけどね、副交感神経は消化管の運動を亢進するんですよ。サウナは副交感神経を優位にするのでね、わたしがいつもお腹の調子がよくなるなぁと思ってたのは、そのせいだったんだなぁと噛み締めています。

明日は試験なのでね、
今日は勉強してしっかり睡眠とって、
明日に備えます!!!✍️🔥

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
13

ゆぽ

2024.10.14

9回目の訪問

連休ラストですね
駆け込みできております
2階のテラスで火照った体を冷やしております
昼間は暑いくらいでしたが、夜の山はもう結構な冷え込みです
サウナ&岩盤浴後はとんでもなく心地よいです

ここにくる前にたらふくご飯をたべちゃって
お腹がパンパンだったのに、
なんだかお腹がすいてきた
わたしの体的にサウナの1番の効果は胃腸の調子が良くなるところだと思う

ああ、おやすみ終わらないで

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  • サウナ温度 88℃
15

ゆぽ

2024.10.10

5回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

久しぶりのサウナ
銭湯の日でしたので行ってきました
寒さが外気浴にぴったりの季節になりました
急な寒さにまいってたけども、
サウナに関しては恋しい季節でした
ありがとうございました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ゆぽ

2024.09.16

1回目の訪問

サウナ飯

伊豆にきておりまーす✌️

良い...
良いぞ...
温度湿度ともにすっっごい好きなつやつぞ...
水風呂もちょうどいい、気持ちよく疲れちゃうやつだ...
2段で細長いお部屋
1回であまみがぶわっと出ました🔥
露天エリアで外気浴も気持ち良き

しかも温泉は、内湯はちょっとぬるめで最高...
ずーっと浸かれるやつよ〜

時間が許せば何度も繰り返したいサウナでした!!!
時間がなくて本当に惜しい!!!!!
ああ、惜しい!!!!!
近くに欲しい!!こういうサウナ!!

網元磯料理 はるひら丸

あじまご茶

染みる

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  • サウナ温度 84℃
13

ゆぽ

2024.09.10

2回目の訪問

サウナ飯

高知におりまーす✌️の朝です

ドーミーインに泊まる醍醐味
朝ウナをキメました🔥

ほんと熱すぎるので、普通に目が覚めますね
キンキン水風呂で覚醒しますね

正直にいえばもう少しマイルドが好みです 

しかしながらヒノキの香りが抜群にきいていて、
幸せな気持ち

ヤクルト的なやつをぐいっとやって
ホテルを後にしたのでした👍

マドル

朝のめる

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  • サウナ温度 94℃
32

ゆぽ

2024.09.09

1回目の訪問

高知におりまーす✌️

強烈にアチアチなのと、キンキン冷え冷え水風呂に体がびっくりしております。
久しぶりのドーミー、ごめん舐めてた...

遊び疲れた今日は
アチキンサウナのおかけでよく寝れそう🥱

夜鳴きそば間に合わず無念

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26

ゆぽ

2024.08.23

8回目の訪問

サウナ飯

また来てしまったユーラシア🏝️

やっぱり平日は良いぞ!!
落ち着いてゆっくりできました♨️

今更ながら、ハンマムの中のかけられるところ、
あったかくなってるんだ!!と気付く

ケロサウナとカリダウムで良い汗かいた✌️

あと!
寝るなら
有料ブランケット(200円)は必須だわ...

ドリーマーズ・ラウンジ

スペシャルドリンク

~スパークリングサマー~ かわいいの飲んだ ゴクゴクいけるやつ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
25

ゆぽ

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

浦和におりまーす✌️

うなぎを食べに浦和へやってきました。
クソ暑いのでね、汗でびしょびしょ
帰りにわたしをサウナへ連れてって と。

お盆なので、いつもの土日より+100円
タオル持参でしたので、900円でした。
安いね、東京でサウナ付きの銭湯入るより安い。
(嬉しい)

スタジアムサウナ、まぁ良い汗がかける。
最上段でがっつりたっぷり発汗。
TVありで、甲子園が流れていた。

水風呂が、ミントの湯!
メントール入りとのことで嬉しい。
露天エリアで外気浴が気持ち良い。
素晴らしく気持ち良い。
Fin...


昼間は勝手に流れる汗にイライラするも
夕方は自発的に汗をかきにいく
不思議なものですね👶

ぎょうざの満洲 北浦和西口店

満州ラーメン

茄子みそ炒め売り切れてたブー

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
31

ゆぽ

2024.08.11

7回目の訪問

舞浜だーーーーーーッ(紅)


房総の方にいたんですけど、宿がなくて
泊まるつもりでIN
21時前に着
夏に来たのは初めてかなぁ
外の露天と言えばアツアツだったけど、
ぬる湯にしてくれていて嬉しかったです!!

大好きなケロサウナ〜!
しっかりどっちゃり汗かいて、満足✌️
本当にじわんじわん、汗かけるよねここは
疲れをリセット!!

しかしながら、連休だからね
子供が多くて、言わずもがなわちゃわちゃしてるんでリラックスできず...

一回風呂出て調べたら、あ、泊まらなくても帰れるなと。
急ぎ帰ることにする。

やっぱりわたし、汗をかくこと以外にもリラックスを求めてるのよな。
大好きなサウナなので、また平日にお邪魔しようと決めました。

いやあ、この時間は気持ちが良いね。
このまま飲みにでも行きたいところだけど(サウナ効果で良い気分なんよね)おとなしく帰ります!!!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
32

ゆぽ

2024.07.26

2回目の訪問

サウナ飯

豊洲にきておる〜!

そういえば、7末まで使える50%OFFチケットある。勿体無い!と思いついたのは昨晩で、仕事帰り少し早めに上がってさくっと。

18:30の新橋発のシャトルバスで、晴海エリアをほうほうと眺めながら、千客万来に着くのは18:50 日が落ち始めた空にレインボーブリッジが映える (豊洲ぐるり公園を通るのだが、抜群にレインボーブリッジ鑑賞最高スポットなので、ゆっくり行ってみたい)
ちなみに、帰りのバスは10分もしないです。


汗でべとついた肌がさっぱりする瞬間、あの気持ちよさったらないですね。
今日は寝不足だ炭酸泉で寝てしまった!
こりゃ危ないなと思って、リラックスルームで仮眠。眠気を解消してから、サウナがっつり3本勝負でした、ほんっとに外気浴が素晴らしい💯

約4時間、仕事終わりに十分楽しんだ✌️

あとは頑張って帰るのみ!!
サウナーのみなさん、1週間お疲れ様でした!!
良い週末を〜

おにやんま 新橋店

冷とり天おろし醤油

とり天がうつってないけど、います バス待ちの間にちょうどいい 520円で至福、昇天

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
17

ゆぽ

2024.07.22

2回目の訪問

サウナ飯

Southwest Grand Hotel

[ 沖縄県 ]

12時チェックアウトなので、
それまでにプールで泳ぎ、サウナ3セット!!!
名残惜しいサウナ...😢

外気浴してる間に日焼けしてた、
ああ夏

.
.
.
🌺

朝食ブッフェ

いくらが抜群にうまくて、2杯食べた めちゃうま

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24

ゆぽ

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

Southwest Grand Hotel

[ 沖縄県 ]

那覇におりまーす✌️

最高だ
こんな最高なサウナ体験ある...?

外気浴中に今までの幸せサウナ体験で1番か...?と考えるくらいには、素晴らしい。
東京からわざわざ来て良かったぁ。

チェックインしてから、絶対ホテルの外には出ないぞと固く決意し、プールやサウナ、ラウンジを楽しむ。
プールで何度も泳ぐと、さすがに体も冷えてくるのですが、カンカン照りの中ジャグジー行くよりかはサウナ行っちゃえと。
サウナは12階に位置しており、まず降りたった時点で気持ち良い。
サウナからはシティビュー、パレットくもじを眺める。
本格的に熱く、セルフロウリュが嬉しい。

そして、
外の水風呂。まず外が普通に暑いですからね、
冷たい水がただでさえ心地よく。

ああ気持ち良いと思ってたら、
どんどん気持ち良くなって気持ち良くなって、
ぐーるぐるして、ふぁぁぁぁ

沖縄市街と空を眺めながら溶ける。
外気浴でさらに溶ける。
風が吹いて、とろとろになる。

沖縄マジック、旅行マジックはあれど、
こんな気持ち良い瞬間はないと思ったね。

思い出すだけで、また行きたい。

サウナって冬が格別だと思っていたし、
野外ってどうなの?って思ってたけど、
ひっくり返ったな。

🌺

強いて言えば、やはり男女共用なところは緊張してしまう...こればっかりは仕方ないけど。
レビューに蛇足感。すみません。

でも、それを上回る良さがある。

沖縄行く方は是非!!

トリュフのポテト

ルームサービスで頼んじゃったもん✌️

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21

ゆぽ

2024.07.19

4回目の訪問

サウナ飯

はいさーい!
那覇におります✌️🌺

ディレイもディレイ、
結局日も暮れた頃に
チェックインのサウナイン♨️

欲を言えば、もう一段つくるか、もう少し熱くしてくれたら水風呂のキンキンさとバランスがとれる気がしてなりませぬ。
それか水風呂20℃くらいがちょうど良いのかも、とか。そしたら交互浴もできそう。

なんつって。

マイルド系なので10〜12分を3回
よく寝れそう
旅の疲れも取れそう
涙そうそう

...

...

🌺

ステーキハウス88 辻本店

テンダーロイン

ぺろっと食べれる 余裕

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
48

ゆぽ

2024.07.10

12回目の訪問

水曜サ活

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

仕事は激しく忙しいんですけど、在宅なもんで歩かなきゃ!と思う夜。
脳はこんなに疲れてるのにさ。

ということで、湯の楽代田橋へ。

今日は大好き塩サウナの日なので嬉しい。
20時に行ったけども、今日はこんな天気だから空いていてラッキー。
のんびり気が済むまで。

今日も水風呂がめちゃくちゃ最高であった!!!!!!

あ〜まだ水曜日、
サウナーのみなさん頑張りましょうね🥹

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
34

ゆぽ

2024.07.09

1回目の訪問

疲れ果てすぎたわたしは、
会社を早上がりすることに決める。
だってもう、
ずーーーーっと仕事だったんだもの。
9:30に出社し、11:30に会社を出る。
スーパーフレックス大感謝。

そして、12:00新橋発のバスに乗り
千客万来へ向かう。
なんとこのバス無料。
素晴らしい。

初めてやってきた豊洲市場エリア。
ちょっと市場も覗いてみたら、
まだランチやってるぅ!と気づいて鳥藤の親子丼をいただく。最高。千客万来もひやかして、向かうは万葉倶楽部!

平日ってこともあり、空いてる(歓喜)
スクラップアンドビルドなトーキョーを眺めながらひとっぷろ。いや、ビルドビルドビルドなトーキョーか。お湯が温泉なのが嬉しい。

サウナはオートロウリュで汗がしっかりかける。
気が済むまで入る。
水風呂はだいぶキンキンで、露天エリアで休憩すれば風があるので外気浴が気持ち良い。湿気はすごいがね。

お風呂でも仕事のこと考えちゃうから、
やはりサウナに限る。
サウナに入ると不思議と切り分けができるんだよな。
そこからやっとリラックスモード。
漫画読んだり仮眠したり。
ブランケットが大きくて嬉しい。

ブッフェも安いので行ってみた。
正直食べる量も大したことないから、
次はアラカルトで良いかも。
でも嬉しいね、食べ放題って。

またお風呂とサウナして、
夜景に感動しながら湯船で大きく息を吐く。

22:30千客万来初のバスで新橋に帰る。

50%オフクーポンももらえたので、
こりゃまた行っちゃいそう。




とにかく疲れたやつはここへ行け!!!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
29

ゆぽ

2024.06.01

10回目の訪問

サウナ飯

土曜日に『マッドマックス:フュリオサ』を観て、フュリオサの地獄サバイバル に胸をえぐられた気持ちになり、その足でサウナへ向かうのだった...

モスバーガー東高円寺店

チーズモス

オレンジジュースのセットにしたら1,000円超えて驚き うまいけど

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  • サウナ温度 94℃
3

ゆぽ

2024.05.20

11回目の訪問

サウナ飯

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

メンタルがいま弱っている。
よわよわのよわ。
しなしなの野菜みたくなっちゃったので、
そんな時の応急処置のひとつがサウナ。
仕事からとにかく離れたい。
デジタルデトックス。

あ今日は塩サウナかぁと気づいたので
向かうは湯の楽代田橋。

はぁぁぁぁぁありがとうございました、
チョ〜気持ちよかったです🌈🌈🌈🕺🎶🪩

うどんの池本屋

冷とり天+ちくわ天

教えたくない店かもしれない なぜここで小倉うどんがたべれるのか 幸せ

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  • サウナ温度 94℃
34

ゆぽ

2024.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

大阪におりま〜す✌️

GWは西日本をぐるぐるとしていました。

お風呂の話をしちゃうと
ジャンボフェリー(小豆島-神戸)、
さんふらわあ(神戸-大分)に感動しました🚢
さんふらわあ号の新しい船はサウナがあるらしいので、いつか乗りたい。
船のお風呂が最高だったんだから、サウナもさぞ気持ち良かろう。

さて、旅の最後にわたし今大阪におります。

今日は小倉からこだまで4時間かけて大阪にきたのよ、まぁ疲れております。旅9日目だし。

というわけで、
この旅の締めくくりに選んだのは大東洋レディススパです!!!
行きたかった!!!
行きたかった!!!
行きたかった!!!
イエス!

そして、
今まったりしながらこれ書いてますけど、どちゃくそととのった。
正直、全体的に浴室は薄暗いし古いし、ファンタジーサウナ...?って感じだったものの、サウナどれもめちゃ気持ち良い!!!!
アウフグースしてもらったら、
もう!もう!もう!イエス!って感じ。
めちゃととのいました。
ありがとうございます。
顔ピカピカやねん。


あともう少ししたらココを出て東京に帰ります。いやだ、全然帰りたくない。
まだ大東洋を堪能していたい。
夕方からずっといるけど飽きない...

みなさん、
GWは楽しく過ごされましたでしょうか?
明日からお仕事ですよね、
辛いですよね、
頑張りましょうね!
頑張ります!

チゲ

辛さがちょうどよく、こりゃ上手いね 体の中からほかほか 雑炊セット、ごはんめちゃ盛り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃,13℃
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