うーさん@TENTSAUNA BASE

2021.01.21

14回目の訪問

【感想】
珍しく今週初のサウナ!
最近、サウナ行かないと違和感覚えるようになってきたなぁ。
やっぱり、ここの外気浴は静かで落ち着く!

【サ活】
サウナ(分/心拍数):
サウナ:10分
スチーム:8分
サウナ:9分
水風呂・休憩×各3セット

【ととのい度】
 てげととのった(宮崎弁とても+ととのう)
 ととのった
★ちょとのった→(ちょっと+ととのう)
 トトノワーズ→(ととのわない)

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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