うーさん@TENTSAUNA BASE

2020.12.09

1回目の訪問

水曜サ活

【サ活】
サウナ(分/心拍数):
サウナ:10分/160
サウナ:8分/160
サウナ:8分/150
水風呂・休憩×各3セット

【ととのい度】
 てげととのった(宮崎弁とても+ととのう)
★ととのった
 ちょとのった→(ちょっと+ととのう)
 トトノワーズ→(ととのわない)

【感想】
今日は、お昼かるまるからの夜江戸遊へのサウナ梯子!
そして、自分にサウナを教えてくれた師匠(ただの元同期)とサウナへ!
24時から25時ぐらいまで少し二人で仕事をしてからの、
インだったので、比較的すいてました!

フィンランドサウナはしっかり温度高く、
オートロウリュウもあり、いい湿度感で、
しっかり汗かけました!

中温サウナに関しても、
温度は低めなものの、湿度高めで、
じんわりかつしっかりと汗かけました!

そして、どちらもサウナマット使い放題は嬉しい限りです!

バケツで頭から水被るバケツシャワーという面白いものありつつ、
水風呂は17度でちょうどよく、
さらに広くて、浅いスペースと深いスペースがあるのは、
好みで入り分けられるので、非常にいいなって思いました!

外気浴スペースの椅子も、
個人的にはフィットして気持ちよく外気浴でき、ととのえました!

また薬草湯は若干しきじを思い出しながら入り、
気持ちよかったです!

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