地図からサウナが探せる！

すこやかん横須賀市健康増進センター

スポーツジム - 神奈川県横須賀市

レモンハルマッキ

2022.10.24

1回目の訪問

横須賀なのに、なぜかサ活が3件しかない。
しかも女湯は温度登録がない。これは気になる❣️サ室の温度見にいくで🥳ということで訪れました。

保健所、図書室、健診センターなどがある公営の建物の6階に、ジム、プール、サ室を備えたすこやかんがあります。
案内図を見ると、男女サ室の大きさが同じ…！？😳期待が高まります。

プールサイドで準備体操をしながら気付きました

「ゴーグル忘れた…🥺」

仕方ないので顔を水につけず平泳ぎもどきをしてみましたが、ほぼ進まず。溺れかけの要救助者です🤣
ライフセーバーさんに助けられかねないので断念。背泳でパチャパチャ泳いだり、水中ウォーキングを小一時間ほど楽しみ、いよいよサウナです！

プールサイドにはミストサウナがあり、男女共用で入れます。
ミストが天井？から凄い勢いで吹き出しており、2m先がホワイトアウトして見えないほど。
目に水が入るので瞑ることしかできません。マウント富士のビショビショになるミストサウナ室と似てるかもな〜と思いました。ミストのおかげか、室温42℃でも体感はもうちょい熱めでいい感じ。

汗を流したら、男女別のシャワー室の奥にあるドライサウナ室へ。
2段で広さは6畳くらい。公営の施設なのに立派なストーン対流式ストーブでした😳
室温はカラカラ気味の86℃だけど、座面が熱いのでそれ以上に感じます。いいぞいいぞ！
人っ子一人入ってこないサ室、2セット貸切でしたw
大きめのビート板マットが用意されていたので、2枚持ち込み。三度の飯より寝サウナが好きな私、存分に楽しませていただきました🤤

水風呂はないので、水シャワーで冷却。
体感18〜19℃くらいかな。シャワーの勢いが強めなので効率的に体を冷やせます。

バスタオルを体に巻けば更衣室のベンチで休憩することも可能だけど、更衣室の床を濡らしてしまうのがイヤなので断念。
シャワーブース内で壁に寄りかかって休憩、の実績解除しました😂
水シャワー＋立ったままだと、鼓動のドクドクがなかなか収まらないんだな〜と新発見。
シャワー室前の一時置き荷物ロッカー、あまり使われてないのにたくさんあるので「ロッカーを半分減らして、ととのいイスを置いてもらえませんか」と投書しておきましたw

サ室のコンディションは良いので、休憩スペースを作って頂ければ最高だな…！
プールには4種類ほどのぬる湯ジャグジーもあり、ジムでトレーニングもできて時間制限なし入会金・年会費不要の730円。機会があれば再訪したいです😊