もっち@ 武蔵野ヌードルブラザーズ 長男

水曜サ活！
久々やってきたマルシンスパ。
やっぱりここのでっかい黄色みた水風呂が大好き！

今日はちらほらスタッフさんがアロマサービスしてくれてラッキー！
ロウリュしたらアチアチ。上段だと耳が痛い！

今日は嫁が友達にととのいを教えたいと言うのでホームサウナのこちらへ。

サウナ室上段90°、水風呂18°、外気浴はテレビがノイズに感じてちょっとととのいにくい。
だけど、ととのう感覚を教えてくれたここのサウナと水風呂、外気浴が好きです。
今日は久々ソルトにも入ったからお肌はトゥルトゥル。

#サウナ
熱い！オートロウリュ10分前に入ったけど上段ではオートロウリュまで待てずギブアップ。
2セット目は上段でオートロウリュ。致死量な熱さ、力技な感じの熱さ。気持ちいい。

#水風呂
深く、15°でキンキン。

#休憩スペース
外気浴は風が抜ける感じが気持ちいい。

今日は18時20分くらいから突入。
ケロ、水風呂、外気浴
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19時15分からの薪サウナの整理券ゲット
↓
ケロ、水風呂、外気浴
↓
18時55分から岩サウナ
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19時からのロウリュ
森の眠りというアロマ、めっちゃ良かった
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ダッシュで水風呂と外気浴
↓
薪サウナ、アクリルアバント、外気浴
↓
からのオロポ

緊急事態宣言前の駆け込みサウナ

#サウナ
3段、90°くらいで心地よく照明もいい感じ。
オートロウリュはガッツリ力技のアチアチではなく心地いい熱さ。

#水風呂
深い、水温も16°〜18°くらいでいい。

#休憩スペース
ととのい椅子、ととのいスポットもいい感じ。
しかし、ととのってる時に周りで話してる人が多くてマジノイズ。サウナ室と外気浴スポットは会話厳禁にしてほしい。

#サウナ
2021年ねととのい初め。
乾燥ヴィヒタがあった。
特に香りがいいとかはない。

#水風呂
安定のチラー18°。

#休憩スペース
椅子の取り合いもなく平和な外気浴。

サウナーが明らかに増えてる。。。

#サウナ
フィンランドのサボッタ。
ちょっと温まりにくい、ストーンも少ないので（そんなにたくさんくべれないけど）ロウリュして温度が下がることもしばしば。


#水風呂
ウォータースライダー付きのプール。
常に水が流れていい感じ。
多分10°くらい。

#休憩スペース
広くていい。景色も◎。

新しくサウナを建設中なので楽しみです。

#サウナ
薄暗い感じがいい。
アロマサービスも力技系の熱さではなく心地よい熱さ。アウフグースの再開を願います。
外の男女共用のサウナも広くていいです。

#水風呂
深く広い。


#休憩スペース
男女共用の日本庭園の外気浴が最高。
薬湯ジャグジーの隣に日本庭園に行く用のスリッパが常備されています。スリッパを履いて庭園にあるベンチで外気浴。これが最高。
マルシンスパの外気浴が一番好きだったけどこの庭園には勝てない。
色づく木、滝の音、バリととのいます。

#サウナ
上段110°、セルフロウリュが出来ていい感じ

#水風呂
深く広く申し分ない

#休憩スペース
空を見ながら外気浴は気持ちいい

ドラマで観たままの世界
カレーは具材ゴロゴロ、ハムカツはペラペラ。
これが美味い。

#サウナ
めっちゃいい。湿度管理が行き届いていて熱いけど息苦しくない。

#水風呂
バイブラもプールも気持ちいい。
軟水なのが柔らかく気持ちいい。

#休憩スペース
整い椅子がないのがガッカリ。

#サウナ
オートロウリュ◎
しっかりビシッと熱い

サウナコタ△
ヌルい。
ロウリュしてもいい音が鳴らない

#水風呂
狭い。
三人しか入れない、浅い

#休憩スペース
外気浴スペースにテレビがありノイズ整いにくい

#サウナ
水曜日の男湯と女湯入れ替え時に訪問
女湯のサウナは4人しか入れずサウナゾンビが大量発生笑笑
セルフロウリュはいい音がします。

#水風呂
地下水で柔らかく気持ちいい


#休憩スペース
ととのい椅子は一脚のみで椅子に座れないゾンビも大量発生

炭酸泉が長く入れて気持ちいい

#サウナ
セルフロウリュし放題。
熱波の練習もした。

#水風呂
プールが気持ちいい。

#休憩スペース
クリスマスシーズンということもありプールにツリーがあった。

#サウナ
熱い！
ロウリュ目当てで行ったけどロウリュまでの説明が、長い。ロウリュ前に出ちゃう人続出笑

#水風呂
広くて大きくていい

#休憩スペース
ととのえ椅子をもう少し置いて欲しいな。

#サウナ
90度くらい、大きな窓があって落ち着く
鈴木さんのアウフグース気持ちよかった

#水風呂
大きくて気持ちいい

#休憩スペース
外気浴できないのはがっかり、ミストを浴びながらトトノエルスポット有り

アウフグース時はディズニーランド並に並ぶので注意

#サウナ
そこまで混んでおらず、温度も90度くらいでいい感じ、昭和のサウナって感じです

#水風呂
地下水かけ流し
あまり誰かに教えたくないくらいここの水風呂はいい、マルシンスパよりいいかも
練馬区付近はすごく水質の良い地下水が多い気がする

#休憩スペース
内湯に整い椅子が3つほど
悪くない

#サウナ
セルフロウリュし放題なのがいい

#水風呂
水風呂なし、シャワーのみ、3種類の温度が出るシャワーがあるけど水流が弱いので普通のシャワーで一番冷たくして浴びてます

#休憩スペース
電車の音とか聞こえるのがすごくいい