2019.02.16 登録

  • サウナ歴 5年 2ヶ月
  • ホーム スパ&カプセル ニューウイング
  • 好きなサウナ サウナ室テレビナシ 温度高め(96℃以上) 水風呂天然水(水温16℃)
  • プロフィール ととのうを知り、サ道邁進中也
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だだだ湯

2021.09.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

2021年8月1日にリューアルオープンした松本湯に訪問。

14時のオープンに合わせて行ったが、中に入ると14時前から10名以上入っててびっくり!

スペースを効率的に無駄なく使い切ってるなーというレイアウト!浴室に20名弱、サ室に15名の状態でも滞りなく回転してる印象。

サ室は90℃ちょっとの温度設定だが、オートロウリュウで、湿度管理されているのでいつ入っても、人の出入りがあったも安定の発汗環境キープ!(感動)

何より最大水深150cm15℃の水風呂が最高!
10分、30分、50分のオートロウリュウ後は、芋洗い状態になるが、水風呂の広さと温度がベストバランスのため、水風呂難民にならずに済む(´ー`)

平日の14-16時の時間帯で常時満員回転のので、休日はすごそうだなーと(;・∀・)

サウナ券は、バスタオルのみなので、タオルは持参することをお勧めします。

都内銭湯サウナでは、今のところ最高峰なのではないかと思いました。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
22

だだだ湯

2021.09.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

2021年2月にオープンしたドーミーイン神戸元町に初宿泊。

最新ドーミーインだけあって、サウナ周りはさらに進化している!

大きめ(間引いても8名は入れる)のサウナ(TVあり→音無しなら最高)
最奥の熱源の真前に構えるとカンカン。

サ室出て目の前がすぐキンキン(13-14℃)の水風呂。しかも水温低いのに、5人くらい入れそうな大きめサイズ。
(水風呂難民にはならなくて済みそう!)

露天スペースのととのい処には、ととのいチェア3台と脚置き2台。
リラクゼーション音楽が緩やかに流れてて、はぁ〜ドーミーインは分かってるな〜と健やかに3セットととのってきました!

三宮、元町エリアは、神戸サウナ&スパの影響か、ホテルのサウナが充実してるとこらがとても多いエリア!
(女性が水風呂なかったり、ミストサウナだったりで、夫婦・カップルで行くには…やはりドーミーインになっちゃうな)

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
39

だだだ湯

2021.09.02

1回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

宝塚のムラ遠征前に立ち寄り。

露天エリアに温泉や壷風呂、ととのい処や水風呂もあり、サウナからの動線もバッチリ!

ダブル熱源と適度な湿度で、88度だが効率的に仕上がる(´ー`)

水風呂は体感16℃で90cmでこりゃまた好きな設定。

ととのい処には4台フルフラットのチェアーがあったが、地元のおじさまたちが長時間占拠したおり、そこは使えず…。

でも、温泉もかけ流しのとても充実したところでした!
またムラ遠征時には寄りたい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
30

だだだ湯

2021.08.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

今年の夏は、出張以外どこにも行かなかったので、ワクチンも2回接種したし、ワーケーションのため海浜幕張に。

ココは何度か使ってますが、男性のドライサウナは奇数日・偶数日で入れ替え制。
一通り堪能しようと、今回も2泊3日で利用。

■セントラルタワー4F
粋美の湯(奇数日:男湯)
→テレビあり、窓アリの横長ドライサウナ。
水風呂は、常時かけ流しだけど蛇口直だからか温度は19-20度くらい?
露天エリアに、寝そべられるゾーンがあるので、もし空いていれば!

■ウエストウイング1F
白砂の湯(偶数日:男湯)
→テレビなし、窓なしの横長ドライサウナ。
水風呂は、サ室のドア越しに他の人が入っているかチェックできる!
2人用なので、タイミングを外すと、水風呂難民に(;・∀・)
18℃のかけ流しなので、いつまでも入ってられるが、後から人がきて譲ると、ととのいに影響が、、、
ととのいスペースは、露天エリアにウニの殻みたいな背の低い個人用椅子が3つ
木で編んである表面なので、サウナマットをそのまま持ってきて敷くのお勧めします!

水風呂が温度が私の好みよりも若干高いですが、
露天エリアでの外気浴は風が気持ちよかったです

部屋のTVから混雑具合がチェックできるのはいい仕組みですね^^

それぞれの湯には、給水機や自動販売機はないので、
必ずペットボトルは買ってから入浴しましょう!!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃
3

だだだ湯

2021.08.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

はじめてのユーラシアでサ活

午後からアパホテル&リゾート海浜幕張に行く前の前哨戦として勝負!

高温のフィンランドサウナは、TVはあるものの無音で、「見ない選択肢」が選べてヨシ。

隣のケロサウナは、入った瞬間、木材のいい匂いがして、優しい80℃サウナ。(13時からのアウフグースは満席で申し込めず…)

水風呂は、最初18.5℃だったが、途中から施設の方に氷を入れて冷やすなどしていただき17.2℃まで下がった。

アウフグースは参加できなかったが、終了直後のサ室に入室し、恩恵を授かる(。-人-。)相当体感温度高かった!!

外気浴するところには、フラットになれる整いチェアーが3台置かれており、気持ちいい夏風で、大満足のととのいでしたー

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
30

だだだ湯

2021.08.16

1回目の訪問

隣のおふろの国で、熱波師検定を受けたあと、ヨコヤマユーランドに移動しサ飯&サ活!
(おふろの国休館日に、熱波師検定実施のため施設使えず)

この施設は初利用だが、一言で言えば
「水風呂の冷たさが最&高!!」

12-13℃のちょうど60-90秒ほど入ってられるギリギリの温度が、のちのととのいの精度を上げる!

外の寝湯での外気浴もよかったな〜
また来たい!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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だだだ湯

2020.02.23

1回目の訪問

サウナラボ初参戦!

男性専用エリアは、二階建ての小規模サウナ(ロフトサウナ:1フロア2名が限度)

一階のストーン上にある二階の小窓から、セルフロウリュウする変わったタイプだった。
一階にいる人に跳ねないか心配(^_^;)
一声かけてからやりましょう

屋根裏部屋でこっそりサウナするような、梯子で、薄暗い茶室に入るようなそんな秘密基地感満載。
温度は通常65度くらい、ロウリュウして、体感85度に上がるくらい。

カンカンに温まって、キンキンの水風呂ざぶん系のサウナではない。
しかし、これをあのウェルビーが Labと命名して作ったというのがスゴイと思う!

ザジャパニーズサウナに対する挑戦状のような施設。
男性優位のサウナ施設が多いなかで、
女性に優しいサウナ施設であるのは、間違いない!
※14時からは男女共用サウナが解放され選択肢が増える


新しいタイプとリラックス方法に出会った気がする( ̄▽ ̄)

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だだだ湯

2020.01.25

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ好きの友人ミーティング後、ランチの前にいちののといしにサウナに行くことに。
おすすめの寿湯、初入湯♨️

一見、普通の銭湯風だが、露天エリアに大きな露天と二つの水風呂。
露天の入り口に、ドライサウナ(100℃MAX8名)がある。

銭湯内には、44℃の熱風呂があり、100℃サウナとのコンボで、相当クイックに仕上がり効率的(´ー`)
水風呂も冷ためよ14℃で、クッと冷やすことができて、非常によきととのい場でした!

上野近辺で仕事がある際には、ぜひまた立ち寄りたい、いや、このために出向いてもいいくらい(。-∀-。)

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だだだ湯

2020.01.07

1回目の訪問

■情報共有

2020年1月6月(月)時点

3階のロッキーサウナ故障中で塩サウナしか使えないそうです。。。

ご注意ください。

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だだだ湯

2020.01.06

1回目の訪問

宮下湯

[ 東京都 ]

仕事初めの本日は、夕方からサウナに行くと決めていた。

偶数日の本日は、西巣鴨の「ニュー椿」がロッキーサウナが男性利用可能日!
期待に胸を震わせながら、いざ入館。

すると、券売機に「ロッキーサウナ故障のため、本日塩サウナのみ」の張り紙が…。
ガーンщ(゚Д゚щ)

塩サウナでは、ととのえない…と思ったが、気分を入れ替えて、近隣のサウナを検索!

隣の巣鴨に、以前からお勧めされていた天然水水風呂の宮下湯があるではないか!
バスでぴゅーと移動して、宮下湯(地下)に入館!

いわゆる普通の銭湯だが、
108℃のカッチカチのサウナに、
天然水の水風呂(16ー17℃)
サウナには、12分計のかわりに、砂時計が。

効率よくととのえた!
あーよかった(´ー`)

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だだだ湯

2020.01.03

1回目の訪問

初テルマー湯!

綺麗&広い!

夜21時からIn

スチームサウナもあるが、高温サウナ(92℃)一択!

お風呂の種類も多く、露天もあるので敷地も広い。

高温サウナは、20名は入る大箱。
でも水風呂はMAX4名程度の16℃。

そんなに長水風呂する人が少なかったので、スムーズに整えた(´ー`)

サ活後、B1の飲食店(山水草木)へ
ここは、メニューも多く味も美味しい(°▽°)

一日中居られる施設であった!

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だだだ湯

2019.09.05

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

コワーキング 併設のRAKUSPA

木曜日の17時から入店。

激混み(ΦдΦ)

身体洗うスペースで3人待ち

サウナ利用者は、水色のタオル。
利用者の半分弱がサウナ利用者。

サウナは12名収容で、水風呂は3.5名

サウナの温度は96度→マット変えたら90度下がる(ΦдΦ)
水風呂は、デジタルメーター付きで18.7度

休憩してスペースは、段二席プラス椅子が一つ→少なめ(´・ω・`)

飲食スペースでは、ビックサイズの飲み物充実。

食べ物は、ライトからガッツリ系まで豊富。

4階のコワーキング &リラックスフロアは、リラックススペースが多め。
スペースコンセプト多数で、コミックをあり一日居られる感じ(。-∀-。)

この日は、サ活後、一杯しながら、大事な商談を2階の飲食フロアで。

ビジネス利用もおススメ( ̄▽ ̄)

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.7℃
5

だだだ湯

2019.09.02

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

わたしがサ活を知る前、単なる出張族だった頃、度々使ったことがあるウェルビー福岡。
まさか、福岡にサウナ施設の完成形が存在したとはщ(゚Д゚щ)

サウナは90度、15人収容くらい。
サウナの中は、鳥のさえずりとか、せせらぎの音とかが流れてて、テレビあるんだけど、フィンランドのサウナの動画が流れてる!癒されるわー

そして、ここは水風呂がヤバイ!

弱冷水と強冷水に分かれてて

14度は、弱冷水(ΦдΦ)

強冷水は、なんと!4度щ(゚Д゚щ)

深めだからザブって潜っただけで、キンキンに冷えて、半分ととのったようなもん( ̄▽ ̄)
あと、アイスサウナというモノが一人様用であって、冷やすことに熱心なウェルビーーーーーーーー(。-∀-。)

あと、瞑想用の一人蒸し風呂があって、セルフで石に水かけて蒸気を楽しむ小部屋がある。茶室を薄暗くした感じ。天井低く、下は畳、サウナ石にのみスポットライト当たってた!温度は55度だが、瞑想タイムには、良し。

15時からのアウフグースに参戦。
熱波師二人掛かりwww
ロウリュウとアウフグースが明確に分かれてて(解説で)、マイスターが解説してくれる。あそこの熱波師、プロフやで(ΦωΦ)
ロウリュウは、アロマを音と匂いと体感温度で味わってもらう時間。

アウフグースは、
熱波をお届けする時間。

熱波よおかわりは一人一回まで(^^;)
当然するよね、おかわり(ΦωΦ)


4度の強冷水の水風呂は、忘れられない…

キーーーンっプハァーщ(゚Д゚щ)って感じ


完成されたサウナ施設で、動線も完璧!

おまけ情報
サ道の番組公式タオルは、完売…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
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だだだ湯

2019.08.27

1回目の訪問

最近、ホテルを取るときは、どこの地域もドーミーイン!
ここのサウナは、ハズレがない!
いや、サウナを知り尽くしている人が設計している(ΦдΦ)!

神田の特徴は、水風呂が、お一人様用と言うこと。
人が多いと、順番待ち、タイミング待ちをしなければならないと言うデメリットは、あるが、すのこのが敷いてあり、樽の下でギンギンに冷やしているため、水風呂がぬるいと言うことはナイ!
むしろギンギンに冷えてて、16度くらい!

そして、サウナが、98度と高温なため、短時間で仕上がりやすい!

なりより露天風呂脇に、休憩場があり、外気浴最&高!ととのいへ導くヒーリング曲も適度な音量で流れている。

ドーミーイン、最高かよ(*´ω`*)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
3

だだだ湯

2019.08.25

2回目の訪問

評判の萩の湯に、サウナ神に勧められて初入湯。

日曜、世間が夕食前の時間帯18時頃行ったので、男性風呂は、とても混んでいました。

ただ、客も多いが風呂場も広い!
そして、サウナもでかい!20名は収容できるであろう横長のサウナ。

そして、サウナ手前に水深深めの水風呂。

サウナ 92度
水風呂17度

いい感じだ( ̄▽ ̄)

そして、奥に半露天風呂的なところが、ありそこが外気浴もできて気持ちいい。
水風呂の前にもタイルベンチがあるが、私は外気浴できる方をお勧め。

18:30頃になるとサウナ人口も落ち着き、空席もちらほら。

上がったあとのサウナめしは、
ドリンクは、半券と引き換えにだが、飯はチケット買ったら、自動でオーダーが通り、掲示板に番号が表示されたら取りに行く仕組み。これは便利!

店員さんたちの接客もよく、教育が行く届いてる感じで、利用してて気持ちが良い!

お勧めの施設です(°▽°)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
2

だだだ湯

2019.08.25

1回目の訪問

日曜の夕方17:30にIN

休日のご飯前の時間帯、男湯サウナは激混み(ΦдΦ)

立ちサウナ、待ちサウナが、できるくらい

サウナは、端よりも、正面に構えた方がととのいやすい(。-∀-。)

水風呂の温度最高!

広めで、深め

休憩は、水風呂前よりも、
奥の外気浴できるスペースがおススメ!

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だだだ湯

2019.08.02

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ 4回
薬草サウナ 2回 65℃

水風呂はいつもながらの16度!

平日なこともあり、土日より男性客少なめ
浴室内8〜10名程度

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だだだ湯

2019.07.31

1回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

初金春湯!

入口は、くつろげるスペースあり

サウナ客は、袋入りの敷タオルを渡される

中には、冷水機などは無いので、
入る前に受付横でイオンウォーターを、買うべし!

水風呂は20℃とぬるめだが、
サウナ→水風呂の動線は良し。

休憩スペースが浴室内には、ブロックの段のみ、脱衣所に、ベンチあり。

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だだだ湯

2019.02.16

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

薬草サウナ5分→水風呂5分→休憩10分
×2セット
フィンランドサウナ6分→水風呂5分→休憩10×3セット

計1時間45分

水風呂が天然水で最高!

飲める!天然水!ウマ

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