タカ⊿kamilia

2023.06.20

34回目の訪問

サウナ飯

今日も、もっとTokyoでお得に北欧です!
都内在住のサウナーにとっては最高の旅行割ですね~😁
また、やってくれませんかね?

16時半イン!
まずは、体を清めてから16時50分までサウナです。
今日は、17時からしらもぎペアのアウフグースがあるのを調べていたので、それに合わせて行動したのですが、予想に反して52分くらいからサ室にどんどん人が!

私も慌てて水風呂から出て最後の一席に間に合いました(^_^;)

なんと53分に満席です😅
開始まであと7分もあるのに。。

結局、17時のアウフグースの前に退出する人が2人いました(笑)

最初はしらもきペアのシンクロアウフグースからです!

数分前に完成したという、新曲に合わせたペアアウフはなかなか素晴らしかったです👍

次はタケルさんのソロ!
優しい風が気持ち良かったですね~😁

続いてよもぎヨナさんのソロでしたが、待機からすでに15分以上経っていたので限界(^_^;)
途中退出です😥

水風呂を挟んで、最後のバケツペアアウフグースには間に合いました👍

今回のしらもぎペアのアウフグースも良かったですね~😉

でも、人気が出てきて待機時間が長くなってるので、うまくタイミングを合わせないと完走は難しいですね!

今日は
サウナ 10分 25分(しらもぎペアアウフグース・待機と途中退出あり) 10分 10分
水風呂&休憩 4回

たっぷり2時間、サウナ、水風呂&休憩、トゴール、アツ湯と楽しみました👍

さて、これから恒例の北欧レストラン一人宴会です~\(^o^)/

ピリ辛もつ炒め

久しぶりのピリ辛もつ炒めです。 ビールのあてにちょうどいいのです😄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
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