タカ⊿kamilia

2023.06.15

33回目の訪問

サウナ飯

今日も北欧です!
骨折してからちょうど1ヶ月が経ち、ようやく松葉杖なしで歩けるようになってきました😅

とはいえ、階段はまだ怖いので北欧の6階↔️7階の移動には細心の注意が必要です。

実は今月は、北欧をもっと東京で4回、ただいま東京プラスで1回予約出来ました👍

今日で2回目なのであと3回格安で北欧カプセルを利用できます~😄

16時半イン!
体を清めてサウナを1セット→水風呂に入っていると、なにやらサ室前がざわざわ( ̄▽ ̄;)

どうやら、17時から熱波シンガー・タケルさんとよもぎユナさんのしらもぎペア・アウフグースが始まるようです!

水風呂を出て即行サウナ室へ。
なんとか席を確保出来ました。

白樺タケルさんのアウフグースは何度も受けてますが、ユナさんは始めてです😁
音楽に乗せてのペアアウフグースはいいですね~😄
ユナさんが何度かタオルを落としたのもご愛嬌!
その度に盛り上がります(笑)
しまいに、タケルさんはバケツごとひっくり返すし(笑)

途中水風呂を挟んでの邪道完走しました😅
いや~気持ち良かったです👍

その後はサウナ→水風呂→休憩を3セット!
3セット目の水風呂で、またサ室がざわざわ( ̄▽ ̄;)

今度は、18時から白樺タケルさんのソロアウフグースが始まるとのこと。
ちょうど水風呂に入っていたので、またしても席確保(笑)

さすがに、サウナも6セット目なので今回は完走出来ずに10分でアウトです(^_^;)

その後は、水風呂→休憩で最後にトゴール、アツ湯、洗髪して終了です!

たっぷり2時間も楽しみました~\(^o^)/
アウフグースの時間は全く調べていなかったのでちょうどいい感じで受けられてラッキーでした😁

これから、北欧レストランで一人宴会です😄

サウナ 12分 16分(しらもぎアウフグース) 10分 8分 8分 10分(タケルさんアウフグース)

水風呂&休憩 6回

若鶏の唐揚げ

北欧のNo.1メニューだと思います👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
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