ひとりサウナLitoRito
プライベートサウナ - 東京都 港区 会員のみ 事前予約制
プライベートサウナ - 東京都 港区 会員のみ 事前予約制
今日は赤坂の個室サウナ・Little Retreatです!
秋のキャンペーンでサウナ90分+酸素BOX30分+サウナ飯のフルコースです😄
サ室温は、最初から96℃の高温!
ロウリュウをしても90℃を下回ることなく、終始良いコンディションのサ活が出来ました👍
最高温度は99℃まで上がりました。
熱波師さんのブログで読んだ「ロウリュウはサウナストーンの半分ずつ時間を空けて交互にするべし!」を今日も実行しました😁
これかなり使える技(サウナストーンが急激に冷めないので室温が下がりにくい)なので、セルフロウリュウをする方は実践してみてください。
リトリトはサウナ時間が70分から90分に延びてちょうど良くリラックス出来る感じになりましたね~( ̄ー ̄)
サ室温も82℃くらいだったのが、今は常に90℃以上なので、こちらもかなり気持ちいいです👍
今日のサ飯は、豚バラ生姜焼き定食!
味が濃くてサウナ後にはちょうど良いのです😄
これからも、定期的に利用したいと思います!
歩いた距離 0.1km
男
お疲れ様です! セルフロウリュのやり方パクらせていただきます😄 すごい目から鱗モンです! 大変参考になりました! ありがとうございます😊
コメント&ありがトントゥです😄 是非是非パクってください! 私もある熱波師さんのブログで知りましたが、サ室温があまり下がらないのでいいですよ👍
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら