NOS

小一時間でサクッとサ活したかったので、久々にこちらへ。
このご時世、朝風呂料金600円は本当にありがたいですね。

サウナは前より発汗が良くなった気がするし、照明も抑えられてて、めちゃくちゃ良かったです。
マイボトル用のクーラーボックスが設置されていたのもありがたい。
平日で空いていたこともあり、水風呂は16℃キープ。
久しぶりにインフィニティチェアで外気浴できて最高でした。

久々に来たけど、やっぱりいい施設ですね。
むしろ小一時間ではもったいなかったので、また近いうちに再訪したいです。

帰り際、ロビーで売ってたサウナ飯の素がめちゃくちゃ気になりました…

荒町商店中華そば ふじやま

小アジにぼしの冷やしそば

夏の楽しみのひとつ

今日のオートロウリュは2段目で受けるも、耐えきれず1段目に避難…
やっぱりキュアは破壊力が違うな…

その後の桶シャワーからの水風呂は本当に至福。
今日もありがとうございました。

帰りがてらパルコに寄ってサ勤交代へ。
結局何も買わなかったけど、新規開拓の意欲が湧きました。

肉そば藤七 本町分店

鳥中華　ゲソ天トッピング

暑い日にはこれですね

日曜日のスパメッツァ。
まぁ混まないわけがないんだけど、今日は混んでたなぁ・・・
足湯とか座り湯まで埋まってるのは初めて見ました。
休憩場所の選択には多少手間取ったけど、混んでる割に騒がしくはなかったので、良かったです。皆さんのマナーに感謝。

前回も思ったけど、メディサウナのロウリュ後の熱さ、なかなかです。
独眼竜ロウリュより熱いかも・・・？

3セットしてから壺炭酸泉にゆっくり浸かるのが最近の個人的定番。
今日も最高に気持ち良かったです。

ここのところ色々あって不完全燃焼なサ活が続いてましたが、今日は大満足でした。
ありがとうスパメッツァ。

代休を利用して、平日スパメッツァ。
ソロサウナーさんばかりで大変快適。
それでも一時サウナが満員になることもあり、さすがの人気でした。

伊達(独眼竜ロウリュ)→メディ→メディ→メディ→伊達→メディ
計6セット

久しぶりの訪問でしたが、メディサウナが更に熱くなった気が…
セルフロウリュ後はかなり熱く、1段目に避難しようか迷ったほどでした。
砂時計の上にセルフロウリュの注意書きが増えてたのは良かったけど、無言でロウリュする人、今日もいたなぁ…

ガリバタチキンステーキ定食

久しぶりのそよぎ。
土曜日の朝は空いてて快適ですね。
炭酸泉のところの窓が開いていて、何とも開放的な空間に。
朝から快晴だったこともあり、最高でした。

禅→禅→禅→梵(灼熱嵐舞)→禅
計5セット

3セット目、禅サウナ入室直後にセルフロウリュした後、砂時計が落ちきった後に追加でロウリュしてもらった時が特に気持ち良かった…やっぱり禅サウナが好き過ぎる…

そういえば、今日も砂時計を個人用として使う方がちらほら…
それやられるとロウリュしづらいから、やめて欲しいんですが…

味噌らーめん ことぶき

ハンミソ(チャーハン+味噌ラーメンハーフ)

結局、最強のサウナ飯ってチャーハンなのかもしれない

久しぶりのスカイスパ、初のカプセル利用でした。
週末、さらにアウフグースの大会でめちゃくちゃ賑わってましたね。

3セット後、23時からのお泊まりアウフグースに参加しましたが、最後は自分の中で過去一熱い熱波を浴びて、反射的にサウナ室から逃げ出しました…凄かった…！

これで気持ち良く寝れると思ったのに、カプセルの隣の人のいびきが気になってあまり寝れず…
仕方ないので予定より早めに朝ウナ開始！
ロウリュサウナは貸切状態になることもあり、贅沢な時間を過ごしました。
その後、朝食バイキングまでしっかり堪能しました。

ありがとうございました！また来ます！

ピリ辛おつまみメンマ&生ビール

夜遅かったのでサクッと

昨夜は横浜のサウナ無しビジネスホテルに一泊。
ということで？昨年夏以来の満天の湯さんで朝ウナを。

8時半頃に入館しましたが、相変わらず朝から賑わってました。
2セット目はストロングロウリュ、3セット目はユーカリ・メンソールのアロマロウリュでした。
どちらも気持ち良かった…
引き続き黙浴推奨のサウナで、静かに蒸されました。

露天でひたすらトークしてた若者グループ、自分が3セットする間、ずっとやってたな…
水風呂の潜水士、たくさんいたな…
その辺がちょっと残念でした。

横濱丿貫アソビル店

煮干蕎麦

並ぶこと1時間…美味しかった

平日休みを利用して、念願のかるまる初訪問でした。

ケロ→蒸→岩(アウフグース)→ケロ
計4セット

語彙力ないので一言、最高でした…もうそれしか言えない…
3時間弱の滞在でしたが、次の予定が無ければ、もっとゆっくりしたかったです…
薪サウナが時間外だったので、これは次回、ぜひ体験したいと思います！

唐揚げ定食

唐揚げにニンニク胡麻醤油が合う！

久しぶりにキュアに行くも、途中から水風呂の清掃時間とかち合ってしまい…その後は桶シャワーで我慢。
1セット目のオートロウリュ、3段目で余裕でした。さすがに凶暴過ぎたから、弱くしたのだろうか…？

今日はちょっと不完全燃焼だったので、また近々再訪したいです！

北京餃子

黒チャーハン　ミニ広東焼きそば付

移転後初訪問。変わらず美味かったです。

石川出張を終えて、仙台に帰ってきました。
今週は世間より遅めの連休。
ということで、まずは久しぶりにホームへ。

浴室に入ると、TV前のテーブルが無くなり、代わりにアディロンダックチェアが綺麗に並んでいました。
汗蒸幕もロッキーもコンディション良く、いい感じに発汗。
水風呂がちょっと温めだったのは残念でしたが、でもやっぱり、ホームの安心感は別格でした。
またこれから、お世話になります。

それから、休憩スペースの瓶牛乳が無くなってたのが、ちょっとショック…
いつも飲んでたのになぁ…

らー神 心温(ここあ)

ニボラー

石川出張ラストサウナは金城温泉さんで。
最後は熱波を浴びて、最高の締めになりました。

北陸のサウナは総じてレベルが高く、そして、どこの施設も水が良かったのが印象的でした。
大好きな場所がたくさんできたので、また必ず戻ってきたいと思います。

出張中は大変なこともありましたが、週末のサウナを楽しみに頑張れました。
北陸の皆さん、大変お世話になりました！

カレーのチャンピオン 野々市本店

チーズミルフィーユカツカレー　キャベツ増量

チャンカレ、地元にできないかなぁ…

今日は七尾にお邪魔しました。
以前、仕事の帰りに横を通って気になっていた、ほっとらんどNANAOさん。

3時間コース800円で入館。
サウナはしっかり熱く、16℃天然水の深い水風呂も気持ち良かったです。
地震の影響か、露天スペースが閉鎖されていて、外気浴はできず…。陽当たりが良くて緑に囲まれた空間は、外気浴したら絶対気持ちいいだろうと感じました。

その後は七尾市街まで車を走らせ、能登食祭市場まで。
GW限定の仮営業ということでしたが、活気に溢れていて少し安心しました。
まだまだ大変な状況が続いていますが、1日でも早い復旧を心から願っています。

仕事を終えてから、松の湯さんへ。
熱いお風呂とサウナは仕事終わりの疲れた体に沁みますね…
混んでたのでサクっと2セットだけ。

今日で石川での仕事もひと段落したので、いろいろ振り返りながら蒸されました。
松の湯さんに来るのも、ひとまず今日で最後。
短い間でしたがお世話になりました！また来ます！

宇宙軒食堂

ポテサラと生ビール

セルフ打ち上げ

今日は朝から、しあわせの湯さんへ。
連休中とはいえ人は少なめで、朝一だからか、サウナ室内はかなり熱かったです…！
露天の椅子がアディロンダックになったのは嬉しい変化でした。
今日もありがとうございました！

個人的なことですが、2月からの長期出張も今週末で終わり、地元に帰ることになりました。
北陸のサウナに行けるのも残りわずか…
最後まで楽しみたいです。

もりもり寿し 野々市本店

北陸五点盛り

北陸最高

今日は「おひとりサウナ」を体験。
ソロサウナでありながら、お風呂にも入れて、水風呂もあって、アロマ水でセルフロウリュもできて、それで2時間2300円はコスパ最高！
贅沢な時間を過ごせました！

チャンピオンカレー 県庁前店

素揚げ野菜カレー+キャベツ増量+Mカツ

栄養のバランス大事