ゆっちょ

しごおわ、サウナ物産展前半の部最終日駆け込みで寄ってからの、一度帰宅して、ホーム品川サウナへ🧖🏽‍♂️🏠
サウナ物産展では、沖縄のbuna saunaさんと岐阜の天光の湯さんのステッカーとkiyasumeリラクゼーションドリンク3本セットを購入！

品サウは22:10in 00:05outで、回数券(1h30min)➕30分延長300円で2h以内利用💯
ZEN,KUU,KUUにてアウフ🪭,ZENの4セット。

23時の永井さんアウフは、2セット目からの参戦！
アロマは
②ヒノキ🪵🌲
③ローズマリー🌼🪻

新宿マルイでの物産展で、気になった「サウナイキタイ」監修のサウナハットの触り心地＆被り心地を確認、軽くてマットな感じの肌触りが最高で買おうか迷ったけど、TTNEとサウナシュラン受賞の各サウナ施設とコラボしてるサウナハットを品川サウナで確認したかったので、我慢😣
品川サウナでも、見させてもらってたら、被って試してくださいとのことで、被らさせてもらったけど、どちらも良かった、、笑
んー、めちゃ迷うけど、後半のサウナ物産展行った時に最終決定しようかなと🤔

4セット

力水

初めて飲んだけど、美味しい！あり💯

行ってみたかった「巣鴨湯♨️」🦆
桶シャンロウリュウ🥂🚿🧖🏽‍♂️🥵アチアチすぎた！笑
16:30過ぎからin 金夜だし、混むかなぁ、とか色々考えてたけど、結果空いてました！何度かサウナ室2人だけになったり、ととのい外気浴スペースは1回私だけになったり🤣💯
桶シャンロウリュウのこと考えずに1セット入ってしまったので、2-4セット目は、ちゃんと計算🧮してサウナ室入りました！

途中、ルール分かってない、外国人がサウナ料金払わずにサウナ入ってたみたいで、他のお客さんにスタッフ呼んでくるから待っててと外国人2人待たせて、スタッフ呼びに行っているのをサウナ室の小窓からたまたま見えた🤣そのあと、水風呂入る時に、後から支払ってた。まあ、分からないよね〜仕方ない。その次のセットではその外国人の片割れが、サウナマットなしの生お尻で入ってきて、私がサウナ室から出際だったので、英語でサウナマット持って入りな〜って言ったら、oh yea yeaと理解したみたいだったので、出てサウナマットすぐ横にあるのでここにあるよと教えて、渡してあげた🤣😂まあ、サウナは大体サウナマットある施設が多いから、覚えてくれたらと思いました😌🙏🏽

4 セット

山形パインサイダーー🍍

初めて飲んだ！良き

13時の上田さん回
3セット目からの入室！からの4セット目もやってくれてた👏🏽
⬇️本日のアロマ水⬇️
③ユーカリ🌿✖️ライム🍋‍🟩
④ローズマリー🌷✖️スウィートオレンジ🍊

秋祭り🍂って事で、回数券も残り1回だったので、イベント初日にきました！10回券🎫もチャージして、60分無料券と限定ステッカー貰いました🫶🏽(11/20 26:30までやってるそうです)
時間帯的にも空いてて良きでした！
屋上の梅昆布茶が好きなので、セット間ごとに飲んだ🍵😮‍💨
KUUとZENともにセルフロウリュウして湿度蒸し蒸しにして好みのサ室へ。
インフィニティチェアが最近どんどん減ってる気がする、、今日は3席しかなかった笑
10月末行った時は4席あったのに、、てか、数ヶ月前はもっとあったはず。詰めれば5席は置けるんだよなぁあそこのスペース！笑
あと、需要ないベンチ撤去して、インフィニティ置いても良いかと🙆そしたら多分6席は置ける笑

5セット/2h

味噌揚げ🍘

愛知旅行の時、自分用に買ったやつ！ 美味しかった💯

11月初サ活は、改良湯へ🐳
いつも、平日の早い時間帯に行っていたので感じなかったけど、祝日だったこともあり、まあまあ混んでた、たまにサウナ前に待ちの列が数名出来てた💦笑
上手くタイミングずらしたので、ととのい難民になることも無く、2-4セット目は3席しかないアディロンダックチェア🪑座れた！
相変わらず、サ室は90℃で、湿度あって良き！🧖🏽‍♂️
本日のお湯は蜂蜜の香り湯♨️🍯🐝


4セット

Dr.Pepper

ロッカーエリア内にて120円也。

11:00の蒸気まさおさんのアウフ🪭受けてみたくて、ホーム🏠品サウ🧖🏽‍♂️
10:44イン！
蒸気まさおさんは、北海道出身らしく、ここ数週間は静岡や東北など、色々とアウフしに行っており久々の品サウですとの事！
リトアニア🇱🇹にウィスキングについて3週間ほど勉強しに行ったりした事もあるとサウナ内で話されておられました！👏🏽✈️💯
蒸気まさおさんは、タオルを振ってのアウフ🪭はしないと宣言してました。代わりに、30分位のロングアウフ＆湿度管理には自信があるので、ロウリュウをバンバンして蒸気出していきますとの事。セット間もサウナ室の扉を開けたり、水風呂休憩なども取ってくださり、体の芯から温められる工夫をしてくれていました！サウナ室で、ある程度温まったものを一度体の表面上を水風呂や水シャワーで冷ましもう一度サウナ室に入る事で、体の芯から温まり、ととのい具合が違います！と熱弁しておりました笑
アウフ後は、たしかにめちゃ気持ちよかった🪑🤤

アロマ水
①ベリー
②バニーレモン
③？？ビヒィタかも(アツアツで聞いてなかった)

4セット(ZEN,KUUにてアウフ🪭,ZEN,ZEN)

イオンウォーター

サ活中はだいたいこれかマッチ🟡🔵

長期休み最終日は北欧へ🧖
13時予約だったけど、思いのほか早く着いてしまい、12:30過ぎに受付行くと、今から3時間になりますが、よろしいですか？と、ありがたい！！
今回は、セルフロウリュウ出来るサ室しか入らないと決めていました！今日のセルフロウリュウのアロマは多分「RENTOのForest,柄が緑色のやつ」って嗅いで分かってしまったの怖い。👃🏼💦🤣
少し前に訪れたガレーラサウナ立川でいい香りでドンピシャすぎてスタッフに聞いてボトル見してもらって、説明まで受けたから多分間違いない。
サウナ4セットしてから1回食事休憩挟んで、北欧半カレーと若鶏の唐揚げを注文。ここの唐揚げ最高なんだよね💯
食べ終わりリクライニングで少しテレビ見て休憩して、残り1時間弱残っていたので、ラストの1セットして、体洗って終了〜🌿🪵🤤

4セット/サ飯＆休憩/1セット
合計5セット

北欧半カレー＆若鶏の唐揚げ

安定のこの組み合わせ🍛🐓💯

まさか田辺温熱保養所さんに来れるとは🥹
1週間前くらいからメールで予約したら、すぐ返信来てお気をつけてお越しくださいと必要な持ち物を簡単にメールでいただきました。
午前の部10時からを予約、早めに着くとご夫妻と娘さんかな？多分3人でお出迎え、「遠方から遥々ありがとうございます」と言われ、今日はよろしくお願いしますと挨拶🙇🏽‍♂️
館内をご主人が一通り説明してくださり、「携帯を持って📱お風呂場へどうぞ」の一声、、これは撮影可能の合図だなと嬉しい気持ちを抑え、着いていくと、唯一のルールの樽サウナ出る時は、必ず扉を少し10cm程度開けておいてくださいとの事。完全に扉閉め切ると入れないくらい熱く蒸されてしまうらしい。
後は、入り方のおすすめを教えてもらい、樽サウナ➡️そのまま風呂場の椅子で休憩➡️しばらくしたら体を拭きまたサウナへを3回繰り返して🔁1セットになるとの事、。て事は、普通に樽サウナ9回入って3セットってこと？なかなかハードだなと思いながらも、ものは試しなので、やってみようと思いました。説明が終わると、ご主人が午前の部1番のりで、他にお客さんいないので、写真撮りますよ〜と！内心キタァーーと思いながら、iPhoneを渡して、記念撮影📸✌🏽お風呂場と樽サウナオンリーでも撮らせてもらいました！
早速着替えて掛け湯と簡単に体を洗体し、いざ樽サウナへ🌿🫚
んーー、4種のハーブの香りが最高っ、ご主人の話だと、最初は5分くらい入れるが、入るごとに4分,3分と入れる時間が短くなっていくはずなので無理はせずにと仰っていました。
最初は、7分入れました🧖樽サウナ内は男性は3人くらい？が限界きな？湿度蒸し蒸しで、2分くらいから全身滝汗でした🥵
7分でギブして、言われた通り、薬草の成分を洗い流す事なく、そのまま椅子へ🪑5,6分したら、冷めてきたのでまた樽サウナへ次は5分、その次は4分でした。
1セット目終了したので、個人的に休憩室の和室行くのに体流さないのは嫌なので、水シャワー浴びてタオルで拭いて和室へ、木製の枕と毛布が1枚おいてあるのでそこで休憩するスタイル、扇風機もあるのでつけてととのいました。
15分くらい横になったり、和菓子🍡とお茶🍵食べて飲んで、2セット目は少しキツかったので2回樽サウナ入り、2セット目は終了。3セット目は、長めに休憩取ったので、3回出来ました🌿🧖
途中3セット目1回目でレモングラスみたいな香りに変わり出してて、これ変えたなと思ってて、最後別れの挨拶の時に聞いたら、「よくお分かりで、、さすがです。入れたのもレモングラス🍋🌿でドンピシャです」と🤣薬草大好きだからなぁ

3回2回3回　8回3セット

金蝶園総本家 大垣駅前本店

紅葉団子🍡🍁と三輪軕(小豆)🫘

大垣駅前の金蝶園総本家本店で購入！田辺温熱保養所さんのお茶🍵と良く合いました。

宿泊ウェルビー栄🌳🪵🧖
夜ご飯食べる為に、一度外出して、近くのリサーチしてた、味噌カツ「叶」さんが、Google上だとまだ営業中だったのに、着いてみたら運悪く今日もう閉まってて、、もう1つの候補にあった「らむちぃ」で味噌カツ食べて休憩してからの2回目のウェルビー✌🏽
22:45in
高温サウナで、1セット終え、23:30のアウフ🪭参戦、当初カモミールのアロマの予定だったがオレンジのアロマ🍊で香りいいけど、、😯変更されてた、、笑。香り良きで湿度ムシムシ💯🧖
長めに休憩してからの森のサウナで、1セット！ロウリュウ後だったのかこちらも入った瞬間から、アチアチムシムシ！夕方よりもはるかに熱かった笑
00:30のアウフ🪭も参戦、当初タール🪵って書かれてたから楽しみだったのに、ミント系のアロマで、(1人で話が違う、、えっ😯)ってなったけど、まあいいか笑、、急遽変更されてるの多い🤣
サウナでてボード見たらいつの間にか変更されてた確かに🫥
アイスサウナと冷凍ルームサウナがあったみたいで、1回目は片方気づかなかった笑
なんだかんだで4セット、出た頃には01:00でした🤦🏽‍♂️
あ、あとサウナシアターっていう、男女共用で館内着着用して入れる大きい音響備えたシアター型のサウナ室に大きいストーブ＆大量のサウナストーンがあるのにも入りました！
2人でアウフグースやってくれて、それぞれアロマロウリュウバンバンしてくれた！終わった後は、冷凍ルームみたいなところにみんな案内されて、みんなで冷却されました🤣🧊🌬️
今日はなかなかハード目だったのでもう寝て、明日の田辺温熱保養所10:00〜に備えて寝ます💤
移動もあるから、8時過ぎごろの電車には乗らないとだぁ😪

4セット

黒豚屋 らむちぃ

味噌カツ

ネギ辛味なく、味噌もちょうど良く美味しかった！赤味噌の味噌汁、ご飯も粒がツヤツヤしてていいお米🌾

遂に来たかった聖地の1つウェルビー栄に来ました🌳🪵
夕方16時ごろ、宿泊のチェックインを済まして、一通り館内見回ってから、サウナへイン！
森のサウナと高温サウナの2種類があり、森のサウナはセルフロウリュウOK。高温サウナは1hまたは2h毎にアウフグース🪭が行われており、アロマの香りなども表示されてた！✏️
ととのいスペースは大きく分けると2箇所あって、木で作られたスペースが1箇所が木製で作られた椅子やインフィニティチェア、木製のアディロンダックチェアみたいなのがたくさん置いてあるスペースと、寝転がれる＆ブレインスリープのマットが敷かれている＆インフィニティ2席のエリア。
ぬるめの水風呂の中に椅子が2席と寝転がれる椅子が1席水風呂の中に置いてあって、水風呂浸かりながら椅子に座る新しい体験した🤣これはこれで気持ちよかった！冷たすぎないから、いつまでも入れそうな感じ笑
1セット目にこの水風呂に椅子が入ってるところから、そのままアイスサウナへ行ったんだけど、あの「サ道」の原田泰造さんのリアクションが分かる、てかほぼ同じリアクションしてたかも😂😌さっむ！いった！ってなったけど、3セット目も同じムーヴしてた🧖🚰🧊🪑
多分5秒位で出てるんだけど、一瞬で冷える🥶(2秒で足と胸辺りに水かけて、2-3秒くらい肩まで浸かる)すぐ出る。笑
日曜夕方でまあまあ混んでたので、ご飯食べに栄周辺か名古屋辺りに行って戻って来てから、夜中にまた入る予定です⏰🧖

4セット
(森のサウナ2,高温サウナ2)

双龍亭

ヒレカツカレー

名古屋行く前に愛知の岡崎で食べた🍛

今日は、朝からbaber💈行って、掛け布団・シーツ・毛布をオキシ漬けからの家で洗濯🧺、コインランドリーで乾燥かけてる間にジムに行きってやってたら、気づけば夕方15時、、土曜朝から出かけるので、金夜から奥さんの実家へ泊まるってことは、、今しかない！って事で16時過ぎごろからin。
1時間ちょいの利用でしたが、来れただけでも満足でした♨️
全ての水・お湯に軟水使用されてるみたいで、特に露天風呂エリア観葉植物とか置いてあって緑多めで良き🪴🌕
アディロンダックチェアは2つ、ベンチが2つしかないけど、なんとか3セット座れた🪑
明日の運転頑張れそうです🚗🤣(したくない笑)

3セット

奥さんの家の実家ご飯

ボリューミーで、美味しくて、いつも食べすぎちゃう、ごちそうさまでした😋

愛知家族旅行＆名古屋・岐阜1人旅の前に1回は行っておかないとと思いホーム品サウ🏠🧖
13時のアウフ🪭の前にKUU×2、ZEN×1を終えてからの13時アウフは「遥風」さん！サ室内で誰かが誕生日おめでとう🎉って言い出して照れながら今日誕生日です、。と🤣なんで知ってるーん(爆)
本日のアロマ水は
・レモン🍋
・イランイラン🌿🪻
・ペパーミント🌱🧊
ペパーミントは好みではないので、1,2セットアウフ受けたら出ようと決めて参戦！
んー、イランイランが良い香り💯👃🏼
その後、欲張って、ZEN×1セットやってフワフワズーンで整った(フォロワーさんの言葉借りました🤣🙇🏽‍♂️)
相変わらず、この時間帯は空いてて良きでした。

5セット

元祖油堂 油そば 武蔵小杉店

油そば特盛り

デトックスウォーター、黒烏龍茶、ジャスミン茶フリーで飲めるの高ポイント！特盛りまで無料🆓

サウナ5のケロサウナが恋しくて🌿🪵🇫🇮きちゃいました！
サ室の壁がケロの木で作られたケロ香りが充満👃🏼🧖🏽‍♂️
セルフロウリュウも🆗
サウナ3✖︎1セット
サウナ4✖︎1セット
サウナ5✖︎3セット
合計5 セット

3回目の訪問ともなると、好みも分かってるので、サウナ1,2は利用せず(サウナ1はいたってノーマル、サウナ2はミストサウナなんだけど個人的には微妙)

3h利用なので、地下水使用のお湯にも3回入り、サウナもゆっくり入っても2時間半くらいでちょい時間余った⏳笑

氷結のキウイ🥝

フルーツ感たっぷり

Kiitos🌿🪵🇫🇮
ずっと行ってみたかったsauna heaven草加！
長期休暇初日で来ました🚃
出来た当初からインスタフォローしてたから、ずっと知ってはいたけど、なかなかいくタイミング合わず、。西新井の堀田湯には行ってたけどこちらはお湯がなかったのでそこが懸念材料で、、😟💦
けど、行って良かった！
サウナ室は85,6℃で湿度高め。セルフロウリュウ可能だか、オーナーがフィンランド🇫🇮で経験したと言われる退室時にロウリュウするスタイルを取り入れていて面白いルールでした！
サ室の真ん中にikiのMetos製の大きいストーブが鎮座してて、奥の空間の下段下あたりにもう1つストーブがあった笑
ここは品川サウナのZENのサ室みたく、やかんが置いてあり薬草か何かを煮出してる感じの香りがしてとても良い香り🌿👃🏼
サウナストーブ上部付近にカラカラのビヒィタも置いてあり相まって良い香り💯
サウナ室内1席ずつサウナストーブを見つめるかのように階段状に1段1段高くなっていってる部分があるんだけど、最上段に顔がすっぽり隠れる😶‍🌫️空間があるんだけど、そこに”sauna is journey”って書いてあると何かの記事で知り、本当に書いてあった！👏🏽✏️
水風呂は備長炭がたくさん入っているのと、温度は17℃位でちょうど良き🚰
ととのいスペースは、外気浴あるんだけど、周辺から見えてしまう環境(高めのビル🏢など)の為、水着着用必須🩲
気温も17,8℃と低くて、お湯に浸かりたくなったけど、お湯はなしなのが季節的に痛かった😭
オーナーが体験したフィンランド最古のサウナをモチーフにした看板🪧(写真4枚目)とフィンランド式スタイル良きでした🇫🇮🇯🇵いつかフィンランドサウナ旅行きたいなあ✈️
総じて良かったです！

1h/3セット

とんかつ 神楽坂 さくら 東越谷店

ヒレカツ定食

実家帰ってみんなで食べ来たサウナ前に。美味かったぁ🐖

改良湯欲が少し前からあり、夜勤と夜勤の間で訪問🐳
土曜だけど、そこまで混み合ってなく、タイミングずらせば4席のアディロンダックチェアも3回のうち2回座れた🪑(普通のチェアも5席と、内湯に1席、空調効いてるロッカーエリアにも4席もある)外気浴のととのいスペースが良い香り🌿👃🏼して、最高なんよね。
内湯エリアも好きなヒーリングミュージック🎼🪐🧘‍♂️がかかっててこれもまた良い。
炭酸泉も濃度濃い目だし、今日の中温湯は漢方系のお湯でした🫚🌿🪵💯
サ室内も1hに3回オートロウリュウありで90℃で湿度高め、照明も暗めでまさに好み😌
また来ます！

3セット

アクエリアススパークリング

サウナ後あり🫧🥤

2日連続の品サウ🏠🧖🏽‍♂️♨️
家出るギリギリまで、どこ行こうか迷ってて、中目黒の光明泉か渋谷の改良湯か旗の台の新生湯か、、光明泉はととのいスペースが少なくて夜は混み合うし、渋谷の改良湯に本当は行きたかったけど雨で駅から遠いし、旗の台新生湯は男女入れ替わっててととのいウッドデッキスペースは女湯側だし、。結果、安定の品サウ🤣🌿🪵
昨日アウフ🪭受けたし、今日23時のアウフは空いてたら入ろうかなと思ってたけど、案の定混み込みでKUUのサウナ前めちゃ並んでたから、KUU1セットからのZEN2セットした🧘‍♂️ZENは空いててストレスなく入れた✌🏽
あ、そーいや、昨日も今日もZENのサ室にノーマットで入室してくる奴がいて、普通に外にサウナマットあるんで持ってきた方がいいですよって言っちゃった😅不衛生やし、あんたの汗まき散らさないでくれいぃ笑
昨日は1人のおじさん、今日は大学生ぽい2人組。そもそもサウナに慣れてないのか、単純に気づいてないのかなんなのか。けど、サウナ入る時どこの施設もだいたいサウナマットあるし、品サウなんて混んでる中、みんな黒のサウナマット持ってKUU・ZENのサ室に入っていくし、入り口にサウナマットの棚あるし、目にしてるはずだけどなぁ🤔😤まあ、見かけたら私は言います。サウナしてる時はみんなチームですから！良いサ活を作り上げていかないと🤣(意識高い)

3セット

しぶそば 武蔵小杉店

紅生姜のかき揚げとつめそば

うまかった！あり🥢🇯🇵

雨予報だったからか、この時間帯にしては空いてました👏🏽
今日のロウリュウのアロマは「お茶」🍵
KUUでセルフロウリュウする度に、濃いお茶の香りが漂う💯😮‍💨
久々にゆっくり2h入りました！
KUU,KUU,ZEN,ZEN🧖🏽‍♂️
アウフ🪭は2,3セット目にウエモリさん回で参戦🥵
いい風と技をたくさん披露してて、拍手喝采でちょっと内心笑った😂🤦🏽‍♂️
メンテナンス終わりで、サ室の熱さがパワーアップした気が！
特にZENのストーンが大きくなってた？のとピカピカ綺麗だったからもしかして新しいのに入れ替えたりした？🪨🧖🏽‍♂️
いいサ活が出来ました♪

4セット＋アウフ🪭

Dr. Pepper

好きなドクペ！例えるとするなら、杏仁豆腐みたいな味、、？難しいけど。好き嫌い分かれるよね

今日は3セット目に初めて爆風ブロワーアウフ🪭に当たった！🥋
通常のサ室でも、100℃＆湿度まあまああるから4,5分でゆでダコになって出来上がるんだけど、香りが良いアロマ水をジョウロでサウナストーンに大量にぶっかけてからのマキタ製のブロワーはヤバかった。それでも私含めて6人の猛者達が手を上げて個別にやってもらってた🤣🥵🪭
水風呂は、前回行った時は10℃台だったけど、今日は祝日でまあまあ人が出入りしてたから12℃くらいになってたけど、全然冷たかった🥶🧊ととのいスペースもインフィニティチェアが一時は12席中10席位まで埋まってたけどそれ以上にはならなかったし、アディロンぽいのが2席と普通のチェアが6席あるからあれが全部埋まる時はそうそう無いはず！お湯♨️にも浸かれて60分コースで満足出来ました！

3セット🥋

イオンウォーター

手書きのthank you 📝途中で気づいてビビった笑

青森ヒバのアロマロウリュウは相変わらず最高っ🪵🌲👃🏼
12:50イン、13時のアウフ🪭は入れれば入ろうと思ってたけど、残り2席くらい空いていたので、最上段で入室🧖
1・2セット終わり3セット目のアロマかけ終わって匂い嗅いでから退室で、約10分くらい🥵💦
今日は全然覚えてられず、①ハーブ系🌿②樹木系🌲③ベルガモットとミント系だったかな？😂
連勤で疲労困憊だったので、夜勤と夜勤の間だったけど来ちゃいました🤦🏽‍♂️笑

KUUアウフ🪭、ZEN、KUU、ZEN
2h
4セット

町田商店 元住吉店

塩豚骨ネギラーメン

初めて食べたけど、普通だった🍜 前住んでた時よく行ってた、新中野の武蔵家本店がやっぱり1番好き🤣😌

残業しごおわからの22:00barber予定🗓️だったので、家に帰らず急遽渋谷でサッと入れる所、、場所的にもサウナ道場🥋一択。🧖🏽‍♂️♨️
60minコース、コンパクトで、1フロアに全てが揃ってる＆サウナ室100℃で湿度凄くてアチアチだから、4-5分ですぐ仕上がるので、3セットも出来た！3-4分位で滝汗、。
湯船もあるので、疲れが取れたぁ😮‍💨
インフィニティチェア🪑♾️も所狭しとたくさん置いてあるのも良き！

3セット

REIGN STORM⚡️🥤

Guava Strawberry 🍓🍐海外のエナジードリンクの味を思い出した、好きなtaste🙆‍♂️