あつのすけ

2023.04.23

134回目の訪問

サウナ飯

日曜朝ウナは、厚木ラッコ🦦ꕀ
2ヶ月ぶりの朝0610IN!

ダンディに久しぶりのご挨拶。
ようやく体調戻ってきましたので、お手柔らかに🤣

サ慣らし後、0630は2段目通路側キープ。
満員のサ室🥵人気なんだなー😆

ハット🎩目深に、タオルで肩はガード。
ダンディ登場!
🧊&ジョウロで注水開始。

...

相変わらずやめられない止まらない投入の長さ😖՞ ՞
顔面ノーガードのためうつむいて防御姿勢とる🫨

何分たったのだろう。
マイバンドは厚さにやられて作動せず、
避難民の風を受けながら耐えて耐えて、
脱出🚶‍♂️

最高の15℃水風呂に🧚‍♂️が、ぷかり。
背中のタオルないところが、真っ赤で日焼けみたいꉂ🤣𐤔と思って見てたら、自分も同じ日焼け状態だったらしい💦

涼しい朝の外気浴。
アディロンダックは腰痛には優しいな〜☺️

60分の至高の朝うな!
また、よろしくお願いします🙏

あつのすけさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

塩ラーメン🍜

朝はさっぱりと塩🧂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
13
79

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他1件のコメントを表示
2023.04.23 12:20
2
あつのすけ あつのすけさんに39ギフトントゥ

あつのすけさん、お久しぶりでした🙇‍♂️ご挨拶した頃には、私はトランス👻でした。。またご一緒よろしくお願い申し上げます🥺
2023.04.23 23:05
2
虫親父さんのコメントに返信

虫親父さん、ありがトゥンです🙋‍♂️お久しぶりでした☺️ちょっと体調で長期朝うな休みでした💦これからボチボチ行きますのでよろしくお願いします🙏
2023.04.24 08:35
1
あつのすけさんのコメントに返信

あつのすけさん、AKCの アディロンダックチェアーで外気浴は気持ち良いですね🤗メーカー知らなかったので勉強になりました😊検索して危うくポチって、、危なかった😅また、御一緒よろしくお願いします🙇‍♂️
2023.04.25 10:14
1
虫親父さんのコメントに返信

虫親父さん、アディロンダックポチりました??アレをリビングに据えてくつろぎたいけど、狭すぎて諦めました🤣
2023.04.25 11:36
1
あつのすけさんのコメントに返信

あつのすけさん、危うくポチっとするところ🤔何処に置くんだっけ🧐魅力的ですが、、風呂上がりに利用。。近所からクレーム入ります😵
2023.04.25 20:58
1
虫親父さんのコメントに返信

ベランダか庭において、風呂上がりに外気浴しましょう🤣
2023.04.25 21:19
1
あつのすけさんのコメントに返信

なんか着ると臨場感ないので、、外気浴っぽく無くなっちいますよね🤔
返信5件をすべて見る
2023.04.23 15:02
3
ダンディ復活おめでとうございます☺️いきなり飛ばしすぎないように気をつけてくださいね💦マイバンドも作動しなくなる熱さ…🥵🔥笑
2023.04.23 23:07
3
もっくんさんのコメントに返信

もっくん、ありがとう😊ダンディは無理せず焦らずが大事‼️マイバンドも厚さにダウンしてました笑
2023.04.23 19:10
2
ご無沙汰でしたあつのすけさん😊 今日は優しい回だったのに、熱くなった6時半をタイミング良く受ける事になるとは🤣ナイスな復帰戦でした。無理なくまたお会いしましょ😆
2023.04.23 23:11
2
ひねくれさんのコメントに返信

ひねくれさん、5時半の方が優しかったとは🤣でも、7時もやってくれて良かったです☺️おそらく今後の参加は0630回からになりますが、よろしくお願いします🙏🙇‍♀️🙏🙇‍♀️
2023.04.23 22:53
3
あつのすけさん、やすさんと、火曜日に続きご一緒できるとはびっくり🙀しました。朝ラーもありがとうございました。お互い体調整えていきましょう🙋
2023.04.23 23:15
3

マイスターさん、毎週ダンディおつかれ様です😺‼️黄砂とか寒暖差とか変な環境のこの頃、自分の身体は自分でまもらないといけませんね😣
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