サウナポリス

サウナ15分3セット
水風呂1分3セット
外気浴10分3セット

筋トレし、このベタベタな汗をなんとかしたい。
近くにあるのはー…、ここしかないでしょ満天の湯。2回目です。

たまに体が欲しくなる、オートロウリュのストロングとマイルドの二兄弟。
1発目はマイルド。
2発目はストロング。
3発目はマイルド。
室内は78℃の表示だけど、上段は90℃近くの体感。熱い。

水風呂は16.5℃
ほんのりミントで気持ち良すぎますって。
水風呂しか勝たん。

外気浴も椅子が多くて嬉しい。
空が晴れていて、風も気持ちいい。
あまみちゃんもThe Sauna以来の大量発生。

もう最高ですよ。これでととのわないわけない。筋肉もビックリしてるはず。
筋友はオートロウリュの熱さにびっくりしていて、いつも筋トレでいじめられていたので苦しそうな姿がなんだか嬉しかった。

やはり評判がいいのか、平日の夕方なのにサウナ室内は混んでいた。穴場な時間はやはり午前中なのか…

着替えて、オロポを作り、さぁ家に帰ろう。
以上現場からでした。🙆‍♂️

サウナ12分3セット
水風呂1分3セット
外気浴10分3セット

来月で閉館になってしまうラッコの相模店。
ここは、私がサウナにハマり出して初めて他のサウナも経験してみたいと思い、訪れた第2のルーツとも呼べる場所だ。
ここでの思い出はたくさんあり、サウナ室内はまぁ広い、爆風ロウリュを受けた時は
衝撃を受けた。
そんな故郷も来月の17日で閉館してしまうことが判明し、私はこの知らせを聞いた時、涙が出そうになった。
ありがとうラッコ🦦。

本日は閉館の知らせを聞いたせいか、駐車場が満車に近い状態だったので、まさかのなぁと思っていたら、浴室内にはいつもの平日の倍以上の人が。
サウナも混んでおり、サウナメーターは上段で94℃。
ありがとうの念仏を心で唱え、水風呂へ。
ここはバイブラ付きの15℃。
キンキンに冷えてやがる。
外気浴も椅子に座り、少し見える空とほのかに香る硫黄の匂いがすぐにととのいの世界へ連れて行ってくれた。
ありがとう🦦

個人的に思うのは、来月閉館してしまうので、今月、来月で何かイベントをやらないのかなぁって思う。
1月17日までなのでまた来る。

現場からは以上です🙆‍♀️

サウナ15分3セット
ロウリュ10分1セット
水風呂1分4セット
外気浴10分4セット

久々にきましたよOYUGIWA。
今月から3と7が付く日にロウリュをしてくれらそうで、時間も15時と19時の2回。
今日は19時の回に行ってみた。

本日は7日。
心を弾ませながら受付を済ませ、ロッカーに行き5秒で裸に。
ロウリュやりますが出てる。
ワクワクしながら体を清め、炭酸風呂に入り、いざサウナへ…
今日の室温、サウナメーターは92℃を指していて、いつもより熱い。
期待を胸に膨らませ15分入り、水風呂、外気浴を3セット済ませた。

そして本日の目玉19時のロウリュ。
私は10分前からサウナ前でソワソワしていた。
するとゾロゾロと待ってましたと言わんばかりに男たちが集まり始めた。

15名ほどが集まり、いざ室内へ。
ストーンにアロマ水を掛けて、熱気が室内に広がる。
と、ここでスタッフがアロマ水を倒しそうになってしまい、本日のロウリュが終わってしまうと思ったが、なんとか持ち堪えた。危なかった…
とここで名言が
アロマの一滴は血の一滴
こころにやまびこのように響き渡った。
最高のセリフだ。

熱波を受けている温度は体感で言うと100℃くらいだと感じた。
初めてOYUGIWAでロウリュ受けたけど、熱波師の腕良すぎる。
10分のロウリュを終え、水風呂、外気浴へ。
すると熱波師の方が外気浴スペースに来てほてった体を冷ますようにタオルで仰いでくれた。
この小さい気遣いがたまらなく嬉しくて、私はにやけながらととのってしまった。

建物はとても綺麗で、仕事の帰りとかに利用したりする。
平日料金は750円なので安いと感じる。
また、3か7のつく日に来よう。
以上現場からでした💁🏻‍♀️

サウナ20分2セット
水風呂1分2セット
外気浴10分2セット

24時間の仕事が終わり昼過ぎから用事があるので、それまで時間があるなぁ。
サウナいこう。
今年リニューアルして前から気になっている場所が。
そう、アーバンスパ。
行ってきましたよ。

ジムなどを含めた建物の地下1階にあり入口も地下にある。
階段を降りる前に大き目の看板があるので分かりやすい。
ここは本厚木駅から5分くらいで行けるので
なかなか近いと思う。
車で来ても、駐車場に止めれば受付で精算すればタダになります。

さて受付を済まし、入ろう。
地下にあるので隠れ家っぽく感じ、ロッカールームも綺麗。
休憩スペースもある。
開店してすぐだったので人もいない、最高。

浴室に入ると、マフィアの隠れ家感がさらに強くなる。気分が高まる。風呂は二つあり、地下水を汲み上げた40℃の風呂と水風呂のみ。しかし綺麗だ。
時間がないのですぐに体を洗いお風呂に少し入りサウナへ。

サウナは広い。テレビが1台あり、明るい。
しかし温度がひ、低い。82℃？まじか
と思い、奥の方へ座りととのうのか心配になりながらテレビを見た。
あーハズレだった。。。
と思ったが、その考えは甘かった。
汗がジワジワ、ダラダラと出てきた。
ごめんなさい馬鹿にしてました。
カラカラ80℃ですが、汗はしっかり出ます。
そんなんで20分入り、水風呂へ。

水風呂は16℃、冷たい。
しかも足を伸ばせるし、広い。
マフィアの気分になった気分だ。

ととのいスペースは室内に4つ。
ここは外気浴スペースがない、室内の椅子でも十分。
24時間勤務から解放され、心が落ち着き、フォエ〜。
はいきました。しっかりととのいました。
時間の都合上2セットしかできなかったけど、もっと居たいと体が言っている。
また来るからと気持ちを抑えて、昼からの用事へ。
受付のお姉さん曰く、15時からサウナ室内は105℃にしてます。
なので午前中はお金の関係もあり室内の温度低めの設定らしいです。
人はいないし、綺麗で穴場だと思うので、次は午後に行ってみよう。

以上現場からでした💁🏻‍♀️

サウナ12分3セット
水風呂1分3セット
外気浴10分3セット

ここの外気浴スポットはほんとに気持ちいい🤤

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

前日飲みすぎて二日酔い。
ムカムカした気持ちを晴らしたい。
サウナに行かなきゃ🏃‍♀️
来ましたよ、亀遊舘🐢



大通りから一本入ったとこにあるので分かんなくて通り過ぎてしまった。
少し進むと店の輝かしい青色のネオンが見える。到着！

中は昔ながらって感じで、すごいいい。
脱衣所に入ると懐かしい曲が流れていて、裸でリズムにのってしまう🙆‍♂️

いざ入場。
まずは体を清め湯船へ、、
お風呂の種類は4種類くらいで電気風呂もある。温度は42℃くらいを指していて良い熱さ。

さぁお待ちかねのサウナへ
室内は8名くらいでパンパンになるかと。
室温は100℃手前を指していて、熱い。
前日の酒の影響で汗がダラダラ出てくる。
終電逃した罰として自分を追い込んでいく。

水風呂は20℃近くを指している。
しかし20℃近くとは思えない、冷たい。
そして少しとろみがあり、柔らかい感じがする。あーキマルな今日も。

外気浴は脱衣所を抜けたところにあるため、水風呂入った後に一旦体を軽く拭かなくてはならない。
椅子は3つとベンチが2台ある。
それと灰皿があるのでタバコも吸えたりする。
吸わない人は嫌かもしれない。
動線はあんまり良くないかなぁ、、、
それと給水機がないので水飲むとなるとペットボトル持参したほうがいいです🙋🏽‍♂️

女子風呂のサウナは106℃らしいので女性風呂も気になるなぁ…

ととのった後に飲むオロポは最高でした😂😂
大量の汗をかいて、無事二日酔いも抜けて、悪霊退散。
現場から以上です💁🏻‍♀️

サウナ14分×2
サウナ24分×1
水風呂2分×3
外気浴10分×3

相模湖のマッスルモンスターに行こうとしたけどまさかの定休日😰
ショックだったのでもうこのままサウナ行こうと思い調べたら、意外と近くにあるじゃん東京都檜原村の瀬音の湯。

相模湖から車で1時間くらいのとこにあり、山道を駆け抜けたものに与えられたまるでオアシスとも呼べる場所でした。

平日にも関わらず大勢の人が！
期待が高まる！！


浴室に入ると清潔感と大きな窓から見えるい秋の色に染まった木々たち。
体を清め、いざ風呂へ…
すごい。とろみがある。皮膚がスベスベになるのを実感！いやーたまらん🤤

サウナは…
サウナは外にある露天風呂の横に設置されており、新型コロナの影響で定員6名までと決められていた。
順番に待ち、ついに中へ

サウナ室内はL字型になっており、ドアを開けたところに3名ほど座れるスペースと、そのスペースと垂直になるような形で2段の座れるスペースとなっており、1番奥にサウナストーンと1名座れるスペースがある。
室温は奥のところで90℃だと思われる。
ドアの前だと80℃くらいで、ドアの開閉があると冷気が入ってきて、緩く感じてしまうのが欠点であった。
奥はまあまぁの暑さを感じることができ、水風呂へバトンを繋いだ。

水風呂は、、、
サウナを出てすぐ左に設置されており、水温は14℃を指しており、入った瞬間…
山の景色と夕焼け、そしてちょうどいい気温。最高のコンディションをありがとう🧖🏽‍♂️

外気浴スペースは壁際にベンチ2台が階段のところに1台設置されており、個人的には階段の方にあるベンチがおすすめ。
壁側だと出っ張りがあり、背中が痛くなってしまい、集中してととのえることができなかった。
それに比べて階段側は多少は出っ張りはあるものの、そこまで気にならない出っ張り且つ首まで付けることができるのでいいかと🙆‍♂️

3セットでタイマー2周いけると思い、24分入り、水風呂に入り、外気浴！
きましたきました、血液がドクンドクンと動き、全身を駆け巡るのを実感でき、山の景色を見ながら無事ととのわせていただきました。

コロナの影響で定員6名ですが、譲り合って入れば問題ないのでぜひおすすめです。
車がないと厳しい場所にあります😅
以上現場からでした💁🏻‍♀️

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴15分


前から狙ってました、IKEAの横にある温泉、気になるなー👀
ってことで行きました、港北の湯🙆‍♀️

場所は港北IKEAの斜め前、車で来た際は入り口は一箇所しかないので注意です！
さらに土日や夕方は付近の道路が混み混みになるので併せて注意です😭

風呂場のドアを開けて中に入ると…
お風呂の種類が沢山🛀すぐ左にサウナが…
見えましたが、焦らず落ち着いて、まずは体を清めないと🥴

清めた後、少し体が冷えていたのでお風呂に入りに体を温めました。
炭酸風呂、日替わりの湯(本日はレモンの湯でした)、ブラックシリカ熱湯(天然鉱石が入っている風呂です)に入り体を温め、さぁ準備はできた。

さぁサウナは…
ドアの前に室温が表示されており、7、70℃？まさかと思って、中に入ると、サウナ室内はそこまで熱くない、段数は5段、中々の高さだった💁🏻‍♀️
テレビ付きで、アメリカ大統領選挙の事ばかり🇺🇸
上段は90℃近く感じ、ジワジワと皮膚から汗も出てきた。12分経つと滝の様にダラダラと…退散！

次は水風呂👀
温度は17.5℃、まぁまぁか。
水風呂は意外と深さがあり、そして広い！
仕事の疲れが全て吹っ飛んだ🧖🏽‍♂️
あーもう最高🕺🏻

外気浴。
外風呂にはベンチが3台のみ。
背もたれ付きではない、金属製？の長いベンチのみです😱
整えるか、このベンチで…
と思ったが、本日は晴天🌞

これを3回繰り返し、ベンチで空を見ながらぼーっとしてるとキタキタ、あーたまらん💯
無事ととのわせていただきました☻

最初サウナの温度見て低くない？と思いましたが、いざ入ると体感温度は高いので、ちゃんとととのえます！
1セット、2セット、3セットでサウナ室内の温度が変わってたりします！調整してんのかな？

食事はしなかったのですが、結構メニューに力を入れてる感じでした！以上！

サウナ10分3セット
水風呂1分3セット
外気浴15分3セット

誕生月だったので行ってきました、ラッコさん🦦
ここのポイントカードを作ると誕生月入浴一回タダになるというスペシャルな特典が🤑🤑
なので本日はタダでととのいに💯

サウナ室内は92℃、本日は平日で室内に4名ほど！
土日なら混み混みなことも😅
水風呂は14.4℃！
毛穴の締まり感じ、たまらん🤤🤤
秋晴れと心地よい温度で3セット目にととのわせていただきました！ありがとうラッコさん🦦

先週くらいからサウナ飯も開発されたり、来月はロウリュイベントをほぼ毎日開催したりとサウナーのことを思ってくれてるラッコさんでした🦦

タワーサウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×3

初めて訪問しました、満天の湯🙋‍♀️
名前に相応しくまさに満点💯

13時ごろ車で訪問しました！
満天の湯利用者は駐車場代タダになります！これは嬉しい！！

外見は、、、
素晴らしい、江戸時代をイメージされるかのような外観！これも満点💯

券売機でチケットを買い、フロントへ！
一回風呂場に行くと退場できなくなるので、再入場の際はフロントガールに一言、手の甲にスタンプ押してくれます🙆‍♂️

すっぽんぽんになり、いざ風呂場へ。
ドアを開けると、まぁ〜広い！
風呂の種類も沢山あると感じました！

体を清め、まずは日替わり風呂。
今日は、はちみつ系の風呂でした！
ほんのり蜂蜜の匂いが🍯
たまらん🥴🥴

いざサウナへ！
室温は80℃くらいですが、上段は90℃近くの暑さを感じました！
まず感じた事は、広いし、綺麗！
上段が空いている！チャンス！座らせていただきます🙋‍♀️
ここのサウナはオートロウリュが設備されており、1時間に1回ストロング、30分に1回マイルドのオートロウリュ。
これはいいととのいの匂いが👀👀


1回目はストロングを喰らいました！
オートロウリュがガツンと体を熱気が包んでくれました💯たまらんす。
水風呂は水色！
まるで湖を思わせるかのよう！
ほんのりミント系？の匂いが爽快🤤

2回目は30分に実施のマイルド系のオートロウリュを喰らいました！
ストロングと違って、ジワジワとくるマイルド系、これも良かった！
でも、体はストロングが欲しがっている😂

最終ラウンドははストロングで整いましたよ〜

いろいろサウナ行ったけど、結構上位の方にランクインでした🙋🏽‍♂️