サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は髪を切る予定があり、14時にはbarberに着いてないと。
そして本日は雪。
電車が止まらないか心配になりながら、サウナを探す。
北欧?かるまる?んー大塚?聞いたことはあるけど行ったことないから行ってみよう。
ということで駅から走れば10秒で着くカプセルイン大塚へ。

フロントは4階で受付を済ましたら今度は8階へ移動。
エレベーターを降りるとすぐにロッカーが出てくるのでそこで着替え、そのまま浴室へ向かえるが、エレベーターの横でスッポンポンでいるとなんだか悪いことしてるような感じでした。
さぁ、お風呂へ。

洗面所と繋がっているが、ドアがなく扉を開ける動作がなく、洗面所と浴室をスムーズに行き来できる。
これもこれであり。

そして浴室の左側にはサウナ、奥には体を洗うスペース、右にはお風呂と水風呂。
窓はなく、外の景色は見れない。
シンプルな作りでお風呂を楽しみたい人には物足りないかも。
ちなみに時計は洗面台と行き来できる洗面台の方に設置していて扉がないから時間を確認できる。

サウナへ
お風呂も少ないしそんな大したことないだろうと油断してサ室の扉を開けると木のいい匂いが。
サシツはL字型の2段で店員は8名くらいで温度は98℃、しっかり熱い。
そしてストーブはMETOSのストーブで大量に石が積まれている。
15分に1回のオートロウリュ付き。
時間帯は00分、15分、30分、45分。
オートロウリュ発動時、スポットライトが点灯し開始となるが約7秒くらいは水が落ちていた気がする。結構アチィょ。
周りのお客さんもめちゃめちゃ静かでマナー良きです。

水風呂は声が出るほど冷えている。
多分13〜14℃くらい。

ととのいスペースは
浴室内に椅子が6脚あり、久々のサウナでどんギマリでした。

そしてなんと最後のセットに気づいたのだが、外気浴スペースがあり、休憩室のある扉を開けると外に出れることができた。
ベンチと椅子があり、目の前の景色はビルだが、マルシンスパを想像させる。
この扉は比較的近くにあるので探してみてください。

また素晴らしサウナ見つけてしまった。
barberへ急がねば。
以上現場からでした🙆🏼‍♂️

大塚 幸龍軒

炒飯と餃子5個と写真には載ってないけど生ビール

そこのあなた炒飯お食べ🤤 よだれが出るほど美味いヨォ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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