サウナポリス

2022.12.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

忘年会ということで当初は飲み会で終わる計画だったが1人来れなくなった。
しばらく考えた結果、サウナ入って飲めばいいんじゃねということが前日に決まり、みなとみらいの万葉の湯へ。

ここは就職後に同期たちと何十回と来ている場所で何年振りかに久々にきた。
ここでは、嫌なこと恋愛のことなんでも話し合い、そして酒で潰れて寝た記憶がたくさんある。
ルーツでもある。

んなことより
久々に浴室の扉を開けると…
懐かしい景色の浴室が広がっていた。
懐かしいと声に出てしまったよ。

サ室は期間限定で100℃設定。
上段で104℃付近。
汗もしっかりかいた。

水風呂は15℃付近。
冷たくていいし、品が良い。

外気浴スペースはととのい椅子が3個と海が見える場所に椅子が1個とベンチが1個。
椅子から見る景色はいい景色もあれば悪いとこもあるけど、とりあえず同期と今日来れてよかったってことでととのいましたよ。


以上現場からでした🙆🏼‍♂️

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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