サウナポリス

2022.03.31

18回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2時半起きで仕事に行き、13時すぎに終わった。
あー疲れたし、いち早くお風呂に入りタイ。
速攻ホームへ。

平日少なくて久々に感動してしまった。
ただ水風呂が18℃指してた。
また16℃に戻してくれないかな。

今日は妻が6年勤めた会社を退職するので夜ご飯はパーティーです。
そして明日は休みなので最高です。

以上現場からでした🙆🏼‍♂️

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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