のん坊

2020.06.19

216回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 1
合計:4セット

一言:週末のご褒美に今宵も訪湯😊

今日は比較的涼しかったためか、浴槽温度もやや低く、水風呂にいたっては13.4℃表示🤪

水風呂大好きな小生でも、入った瞬間から指先がピリピリとかじかみ出して、2分と入っていられませんでした(笑)

いや~、でも久々のキンキン水風呂で大満足の金曜日でした👍

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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