のん坊

2023.03.16

6回目の訪問

3月16日備忘録

一週間ぶりに訪湯♨️

WBCのためか空いているがサ活人は常に2、3人いる🧖‍♂️
90℃の遠赤外線ガスストーブながら結構な発汗があり疲労感もそれなりにまとえる。

冷えた水風呂とキンキンの水シャワーでスッキリ🆒

ロング3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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