のん坊

2020.02.08

176回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 1
合計:4セット

一言:昨日の宣言通り元気よく訪湯😊

例の如く訪湯時はガラガラで誰もサウナを利用しておらず、貸し切りだったので久々にセルフロウリュウを敢行🔥

お肌がビリビリきて水風呂もまた格別🎶

たまにはロウリュウもいいですね👍

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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