のん坊

2020.01.12

170回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 1
合計:4セット

一言:今日も元気よく訪湯😊

昼寝をしたので浴槽でしっかりとストレッチをして腰の張りを解消してから4セットキメました👍

いつになく賑わっていて、サ室も常に満員で落ち着きませんでした😓

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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