狛江湯
銭湯 - 東京都 狛江市
長めのランニングをしないとサウナに入ってはいけないと体に刷り込まれてしまった気がする今日この頃、2ヶ月ぶりのサ活投稿。これも暑さのせいさ。
今日は久しぶりに10km走ってこちら狛江湯へ。たまたま行ったあるポップアップイベントでオーナーの西川さんと知り合って、ずっと気になってたデザイナーズ銭湯。
サ8分 水1分 休12分
サ10分 水1分 休12分
サ10分 水1分 休15分
オートロウリュで最上段はしっかり熱い。そして国分寺崖線の水風呂がしっかり冷たいのはすごく良い。汗だくのランニング直後に冷やしシャンプーも良かった。
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