地図からサウナが探せる！

信州たかもり温泉御大の館

温浴施設 - 長野県下伊那郡高森町

黒猫fink

2020.09.30

27回目の訪問

水風呂の温度が、急激に快適な温度に！
9月20日：23℃→10日後の今日：18℃

普段デスクワーク9割以上なので、久しぶりに身体を動かしていたら、腰、腕、足等々が超絶筋肉痛に。腰はぎっくり腰気味汗。昨日も未明4時位迄行いました（途中から辛くなってきたのでハイボールガンガン飲みながらｗ）。今日は妻も一緒に大整理。二人とも埃まみれ、汗だらけ、超疲労困憊状態になったので、家のシャワー・お風呂よりも近所の温泉に行こう！と、決めました。
近所の清流苑が休日だったので、次に近い御大に。

車中では今日もジェフベック。妻と、タルちゃん＆ヤンハマー、偉大な女性ベーシストは足を怪我をする？等の話をしていました。

【定量データ】
・日時等：9月30日（水）。16時頃。曇。
・サ室内温度：86～94℃。
・2セット：水風呂は1～2分、外気浴約5分。
・サウナ：①86℃：100滴の汗迄5分、200迄7分②94℃：100迄5分。
・サ室内人数：3人～5人：新コロ禍定員5人：上段3、下段2かな？。
・水風呂：18℃（持参水温計の計測値）。
・価格：500円→温泉手形提示400円。
・施設のGoogle口コミ：3.7（280件）訪問日現在。
・体重：67.0→66.4kg。
・喫煙所：館内喫煙所が4月から禁止されたので、館外です。
・泉質：単純弱放射（アルカリ性低張性低温泉）、pH9.12

【その他】
10日間で水風呂温度が5℃も低くなり、快適な水風呂に！。ここはチラーがないはずなので、残暑→いきなり晩秋の寒さ。が反映されている感じでしょうか。

身体の痛みを癒すために、先ず、大好きなラドンぶくぶく寝っ転がり湯ｗから入りました。山を見ながら疲れが取れます(^^)。御大で自分が一番大好きなポイントが、これなんですよねぇ。（サウナではないですが(^^;)。日帰り温泉施設G口コミ平均3.7で課題は多数あると思いますが、施設の方々頑張っておられています。

サ飯は国道方面に下って「夢庵」。実は5日間ぐらいツーフー発作間際になっていまして、薬でだましだまし抑えている状況です(^^;。なので、3枚目の写真、サラダ１、サラダ２、おぼろ豆腐でした(^^;（3品合計699円）。

家に帰ったら、ベイスターズ梶谷選手の、「球団史上新記録となる、月間最多安打の瞬間」を観ることが出来て嬉しかったです。個人的にカジの大ファンなので(^^)。

水風呂が快適になってきました！超短時間滞在でしたが、しっかりアマミ模様出ました！。
ありがとうございました。