黒猫fink

2022.08.18

161回目の訪問

頭がオーバーヒート気味の時や、カリカリしている時には、やっぱりサウナが必要ですね😊

夕方にサクっと2セット。駐車場は混んでいましたがサ室空いていました!😊

ベイスターズの牧君の活躍を願って、下駄箱は、2番!w
(→結果:今日、久々にマルチヒットでした(^^)v)

サ室:92℃、貸切~4名、2名状態が多
水風呂:25℃(上段の樽24℃)
外気浴:23℃→22℃(畳の場所)

外気浴温度は、一日の中でかなり変化してそうですが、
これぐらいの気温だと、水風呂ヌルくても、イケますね!😊

外気浴温度では、最初23℃で風もあって気持ち良かったのですが、滞在中に、どんどんと下がって来て、気持ち良さも逓増しました😊
水風呂温度も1日の中で変化するのかも?。あ、、、、検証していませんですが^^;

あと、、、(仮説)今の時期では、開館時間際とか閉館間際が、涼しくって良いのかも。


一番左側の燕の巣のなかの子供達、だいぶ大きくなってきていたので、もうすぐ巣立ちかな?😊

外気浴時に、仕事や案件で、こんがらがっちゃていた頭が、すっきりできました。やっぱ、忙しい時にこそ、サウナは必要であり、効果的だと思いました。

ありがとうございました😊

黒猫finkさんの信州まつかわ温泉 清流苑のサ活写真
黒猫finkさんの信州まつかわ温泉 清流苑のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 25℃
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