地図からサウナが探せる！

こまくさの湯

温浴施設 - 長野県駒ヶ根市

黒猫fink

2022.06.13

20回目の訪問

テレクちゃん、サウナースさん、蒸し諜報員さん、カトさんとで、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。各地サウナの話、プライベートサウナの話などもたくさん聞けて嬉しかったです。自分の夢、「バリアフリーの、サウナ＆温浴＆音楽施設を3年以内に経営」に向けても、前進出来たと思います、有難うございました<(_ _)>

サ飯のガロ、超大盛り過ぎて、ご飯小盛オーダーだったのに、自分は半分程度しか食べれませんでしたｗ。平日の夜の部は行列もなく、すんなり入れるのですね！次回妻と行く時には、食事（例えばミックスカレー）1人前と、お酒ｗ＋おつまみメニューで、夜の部に行きます😊。自分ぐらいの年だと燃費が良い＆ガソリンがあまり入りません。まあ、酒だったらいくらでもまだ入る、不思議ｗ

え～っと、妻から、プライベートが分かるような細かいことは詳しいことを書くな！と、クギ刺さされたのでこれからの下記には定量的なことを､､､

・3セット
・男湯は、山側（ゆるキャン△で、リンちゃんが入った場所）
・サ室：102～104℃程度？。男性サウナは最大8～9人でしたが、待ちもなくすんなり入れました。女性サウナは激混みだったそうです。
・水風呂：16℃（持参の水温計数値）
・appleWatchアプリ、サレコによる数値：3セット合算：サウナ21分、水風呂9分、休憩10分、発汗量540ml
・体重67.0→測り忘れた

サ室では一番安い林檎時計の3使用なのですが、サウナ60回程度？で、少し調子が悪くなってきました。サウナではしばらく、この3で様子を見てメインの5はサウナでは使わないようにしてみます。
（※3の保証が効くのかを、ダメ元で一度検証してみたいと思っていますｗ）

てんこもりのバジルとかが150円だったのでゲットしてきました。

今、仕事やらで超絶忙しいのですが💦、楽しく、命の洗濯ができました！有難うございました。

一度、ト〇の実物を見てみたいです､､､ｗ