まみ

2022.03.27

59回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お久しぶりです。安定したセッティングでした。
まあお風呂メインだけど。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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