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まみ

2021.12.18

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分×5
合計：5セット

2セット目以降は残念な感じでしたが、土曜日なのでこんなものでしょう。また来ます、知らんけど。

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0
23

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