ななな

2020.11.23

2回目の訪問

サウナ:10→10→8
水風呂:1分×3
休憩:10分×3

13時ごろIN
相変わらずサウナは高温、水風呂は冷たいく、人があんまりいない時間だったので1セット目で頭がグラングラン(笑)

3セット目でまさかのゲリラロウリュウ。ロッカーキーのホルダーの部分が肌に触れてとても暑くなるほどの熱気で8分でリタイア。「ロウリュします!」の一言は欲しかったかな…笑
でも気持ちよかったです!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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