Ta2

宮古の魹山を下山後、汗を流しに山田へ移動。
標高低い割に崖みたいなところを登るしハードだってばよ…


16:20in

①サウナ8分、水風呂100秒
②サウナ8分、水風呂100秒
③サウナ8分、水風呂100秒

クレヨンしんちゃんを見ながら蒸される。テレビがあると時間が経つのはあっという間。

テレビが見れてセルフロウリュ出来る施設は初めての体験であった。

三陸味処三五十

牡蠣フライ定食

山田に来たら牡蠣を食べないとね

17:45in

2月の金曜日は毎週仕事帰りに寄っている気がする。
それだけ気に入ってる施設ってことですね。JAF会員だと200円引きですしおすし。。。

①サウナ12分、水風呂1分、外気浴5分
②サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分
③サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分

今日は大人しめに3セット。それでも毎セットセルフロウリュでセルフ熱波を浴び、明日の登山の計画を考えながら蒸される。

サウナ後は桂の湯の露天風呂で入浴。
白猿の湯は未だに入ったことがない。混浴は小心者の自分には敷居が高過ぎる😅

みそきんメシ、氷結ブルーベリー

昨日仕事帰りに買ったみそきんメシを帰宅してから食す。 悪くはないけど並んでまで買うレベルか？

初投稿が遠征

開店時間15分前に到着して駐車場待機。5分前くらいになったら施設に入って行く人がいたので自分もinして受付。

①サウナ20分、水風呂40秒、外気浴5分
②サウナ15分、水風呂40秒、外気浴5分
③サウナ10分、水風呂40秒、外気浴5分
④サウナ7分、水風呂40秒、外気浴5分
⑤サウナ7分、水風呂40秒、外気浴5分

3セット目で砂時計に不調。5分くらい経っても砂が落ちてなかった。紳士がちょっと動かしたりして無事落ちるように。

露天水風呂がキンキンに冷たくて足先が痛くなる！でもそれがンギモヂィィ！！

受付でサウナイキタイを押してその画面を見せるとステッカーが貰えた✌️

田沢湖駅前のそば五郎でラーメン五郎を食べ、雫石のまんまでジェラートを食べて帰宅。


遠征して良き温泉を見つけてしまったね。
秋田側の秋田駒ヶ岳の登山口から近いし登山後に来たいところ

十割そば処 そば五郎

ラーメン 五郎　大盛り　ブタマシ

朝食無しだったので2食分のカロリー摂取ってことで二郎系ラーメン