けＮぢ

#サウナ
3段横長
ロウリュが始まればアツアツ
横での場所でも違い
爆音ミュージックも良いけれど
あえて外すと空いてる

#水風呂
深さ、冷たさ、素晴らしい
地下水気持ちイイ

#休憩スペース
外気浴に執着しない方が良し
少し狭い
だからこそタイミング

キング製麺

たんたんたいわん混ぜ蕎麦

台湾まぜそばと汁なしのイイトコどり

#サウナ
メディサウナ
ロウリュ直後は蒸気で体感温度上がるも
人の出入りで下がる
ゆったりと長めに

タワーサウナ
0分スタートのオートロウリュに合わせて
4段目で十分な熱
気持ち良く発汗

#水風呂
シングルからの冷冷セット
冷やしすぎると外気浴が肌寒くなってきた

#休憩スペース
外気浴
屋内の椅子
不感湯
状態と空き具合をみて

朝ウナ
3セットしたら
温冷交代浴でゆったり

コメダ珈琲店 東川口店

朝のセット②

名古屋式

#サウナ
広い方でアウフグースでスタート
中盤でドロップアウト
アウフグース、素晴らしい
狭い方は天井が近くで落ち着かず
広い方に再び
3セット

#水風呂
シングルと広く深い冷え冷えの2種類
広くて深いはサイコー

#休憩スペース
屋上は楽園
ただし階段がハードル
2階の不感の湯と
室内休憩室で

少し寒くなってきた実感

#サウナ
タワーサウナ
定時のオートロウリュウで灼熱
広くて居心地良い

#水風呂
大きめ、冷え冷え
動線素晴らしい

#休憩スペース
外気浴は強風で落ち着かず
室内の椅子で

一年前にコチラで初めてトトノイ体験
サウナ4セットの後
ぬるめの炭酸泉と水風呂の温冷交代浴
気持ちイイ

#サウナ
初めて空いてると言える環境
驚きの空きスペース
一番奥の最下段をベースに

#水風呂
デフォルトが最高峰
汗流し
調和の目線合わせ
ほぼ問題なし😃

#休憩スペース
昼下がり、平日は金曜日でも余裕ありの様子

#サウナ
パワーが違う
ただ温度が高いのではなく
分厚い熱さが包み込む
気持ち良く発汗
短めでOK
3セット、ご飯と休憩、1セット

#水風呂
安定の気持ち良さ
ヒエヒエ
シャキーンと

#休憩スペース
ラッキーにも余裕あり
焦らないからトトノウ

ゴロゴロレモンののんある酒場レモンサワー

トマトサンラータンメン＋1辛で発汗 櫛切り冷凍レモンがゴロゴロ のんあるお代わり カレーからあげ追加

#サウナ
大きめのタワー
テレビあり
オートロウリュウの後はアチアチ
空いていても寝サウナNG

#水風呂
大きめ
深め
冷ため

#休憩スペース
外気浴充実
空き具合はタイミング次第
内気浴の座り湯オモシロイ

ジャンプ

つけ麺紅

二郎系

#サウナ
2段、11名で満席
熱さはマイルド
混み合うのは人気なので
サクサク4セット

#水風呂
目の前
おっきい
キンキン
サイコー

#休憩スペース
サウナ定員より少なく
難民発生しがち
長居は無用
サクサクとローテーション

銭湯の奥に魅惑のサウナ
混み合うのは人気の証拠
これで空いてたら最強
お風呂も良し
内湯の水風呂はマイルド
内湯のイスで体を拭きあげて休憩
堪能

#サウナ
左右に2段
広め
20分毎のロウリュで、きっちりアチアチ

#水風呂
無理すれば3人
キンキン

#休憩スペース
外気浴3名
内気浴はベンチ
空いてれば問題なし

清潔
冷水機キンキン
檜のお風呂も良い香り
限られたスペースにサウナは大きめ
90分ゆったり3セット

龍朋

チャーハン

しっとり、濃いめ、看板メニュー 通し営業が嬉しい

#サウナ
地下のサウナ
バカでかい
そしてアチアチ
寝サウナマット発見
ならば寝るでしょ
サイコー

#水風呂
地下の水風呂
バカでかい
そしてキンキン
死体のように浮かぶ
サイコー

#休憩スペース
地下の休憩所
だから内気浴
だけれど専用部屋
要ガウンかポンチョ
照明は暗く
雰囲気サイコー
そして無数のインフィニティチェア

もう一つは休憩所
洗面台ドライヤーあり
机やテーブルあり
インフィニティチェアあり
コワーキングスペースというより
落ち着くことのできる休憩所

諸事情で2回まで
また機会があれば是非

挽肉と米 吉祥寺店

ハンバーグ

目的地はこちら 記帳からの待ち時間

#サウナ
屋上サウナは小屋
室内もストーブもちっちゃめ
でも貸切状態
座面も小さい
でも独り占め
サウナマットほしい

浴場のサウナは大きめ
銭湯にしては大きめ
2段でポジションによって熱さは違う
サウナマットほしい

#水風呂
屋上は池のよう
自然だと思うようにする

浴場はサウナの目の前
そして大きめ
残念なことに掛け流し率極めて低い
サウナから見えてしまう

#休憩スペース
屋上にはない
入口横のスペースで足を投げ出す
貸切状態だから

浴場にもない
ヘリに腰掛ける
これは残念

#サウナ
海釣りから直行
汗と潮を洗い流して
外のサウナ3ターン

#水風呂
グルシンは必須
だけれど、拘ると動線が…
目の前が空いていれば迷わずIN

#休憩スペース
さすが連休中の夕方
トトノイ難民発生中
そんな時はぬる湯で浮かぶ

ドラゴンラーメン

コクのある辛さ 旨辛で美味しく

#サウナ
薪ストーブ、ユラユラ
安定の安らぎ
スチームのアウフグース
予想以上のアチアチ
計4ターン
満喫

#水風呂
冷冷浴がデフォルト
キリッと締まって
クールダウン

#休憩スペース
室内ながらも風が微微
しっかり休憩
ジンワリトトノウ

焼きたてのかるび 越谷花田店

カルビと厚切ハラミの二種盛（並）ハーフユッケジャンスープセット

焼きたてのカルビは食べ応えあり ハラミも厚切り ユッケジャンスープはマスト

#サウナ
大きなタワーサウナ
しっかりと熱い
快適

#水風呂
大きめ
きっちり冷たい
気持ちイイ

#休憩スペース
屋内はベンチのみ
外気浴に長い頭を預けられるベンチと
椅子3脚

リニューアルしたばかり
施設は綺麗
タイミング良く、ゆったり

ファイト餃子

チャーハン

別乗せの玉子はフワトロ 味濃いめのチャーハンが美味い

#サウナ
噂の爆音スチームサウナ
いつスタートするのかドッキドキ
スチームでも侮れない熱さ
絶対に眼鏡は曇る

#水風呂
深め
マイルド
なんだか汚いような
汗掛け流ししない不届者が多数

#休憩スペース
椅子は無し
洗い場のイスを露天に持ち出して
煙突を眺める
気持ちイイ

上がって
番台の前のテレビスペースで休憩
「スマホは弄らないで！」の注意
？？
館内全て電子機器禁止？
貼り紙は無し
「スマホは弄らないで！さっさと帰って！」と解釈
ああ残念…

#サウナ
コタサウナでマイルドなセルフロウリュ
広々大型サウナで00分のオートロウリュでアチアチ

#水風呂
広くてキンキン
段差に注意

#休憩スペース
外気浴も屋内も椅子は豊富
お好きな方で

つけめんらーめん 狼煙 本店

カレーまぜそば並

ここのカレーの信頼度は抜群

#サウナ
大きなサ室
薪ストーブ、ユラユラ
素敵なアウフグース
セルフローリュ

#水風呂
シャキーン
気持ちイイ
汗流しは、何処でかぶる問題

#休憩スペース
天井の緑を見ながらボンヤリ
平日は広々サイコー
インフィニティチェア可動域固い問題

#サウナ
3段で広め
オートロウリュが始まると
かなりアツアツ
いつもよりかなり短めでも
しっかりあまみ出現
（久々だから？）
気持ち良く4セット

#水風呂
広い
冷たい
サウナの目の前

#休憩スペース
露天スペースのイス
空いていてストレス無し
快適に寝落ち

#サウナ
深夜に始発待ちで
最初はスチーム漢方の塩サウナ
スチームなのにアチアチ
スチームが効いている

タワーサウナは貸切状態
寝サウナチャンス
身体の芯までアチアチで
岩盤浴2時間を挟んで
計5ターン
清潔

#水風呂
広い
16℃表記
しっかり冷たい

#休憩スペース
少し遠いが一直線で露天の脇へ
寝れるのが3つ

流石なラグジュアリー感
長いフライト疲れをリフレッシュ

そば処 常盤軒22号

かき揚げ天玉そば

濃ゆい汁がうまい

#サウナ
メディサウナを主にリラックス
最後にオートロウリュに合わせて
ブロワーで灼熱アチチ

#水風呂
シングルキンキンを選ぶか
動線を選ぶか
悩みどころ

#休憩スペース
数は豊富
もしも満席なら不感の湯で

博多長浜らーめん 田中商店

らーめん

東京屈指の豚骨