あずま

今日は18時頃から息子を連れて近所にあるさらさのゆへ行きました、何やらアウフグースが凄いらしくて、今日も20時半から有名な方のアウフグースがある様で楽しみに。
洗体をしてある程度お湯で温もって、いざサウナに行くと、大学生ぐらい？の集団がずっとペチャクチャ喋りながらタオルで叩きあって我慢比べみたいな事してるし、ビチョビチョのタオルを周りを死にせず思いっきり搾るし、サウナから出て来ると汗も流さず水風呂に一斉に飛び込んで入って、5秒ぐらいで走って露天に向かって行く、ってのをずっと繰り返しててあまりにマナーが酷いので5分程度サウナに入っただけで後は温泉で少し温もって帰りました。

サウナにちゃんと注意書き分かりやすく書いてるし店員も結構温泉内を歩いてるのに注意しないし、普段からこんな感じなのかな？
多分二度と行かないと思います。マナー悪いしそういうのに子供が怪我させられても嫌やし。

前回サウナに行ってから2週間ぐらい開いたのでサウナ入りたいと思い行き当たりばったりでスパワールドに。
近くに銭湯もあるけどスパワールドも近いから便利なんですよね〜(^_^;)

水曜日はマッチョロウリュウあるし良い汗かけるな〜っと思いながらスパワールドに着いたら、「今日木曜やん…」

「あ、でも露天風呂で落語聴ける日やん！」
「今月無い月や…」

しかも今スパワールドの温泉エリア、半分ぐらい工事中で入れないんですね、ビックリしました、観光で来た人可哀想に…でもそのせいか、ビックリするぐらいガラガラでこりゃ整えるな！と

高温サウナ：5分
水風呂：1分
内気浴：10分

あれ？何か体調悪い…

よく考えると朝から病院行って副作用で血圧が上がる薬処方されたんやった…しかも昼ご飯食べ忘れてる…(この時19時前)

なので大人しく帰りました、行き当たりばったりで行かんとちゃんとサウナ行く日は身体を準備してから行かんとですね😭反省です

年度末でお疲れ様で夫婦でサウナデートをする事にしました( ´•౪•`)
妻は初めてのサウナなのでベテランの私(サウナ歴6回ぐらい)が教える事に、

店舗へ開店同時に入り、2～4人用の「緑ノ間」へ、
部屋の中がすっごいオシャレ！！和風で落ち着いた空間！

サウナ10分×3
水風呂3分×3
内気浴15分×3

やはり水風呂がなかなか慣れなくておへそぐらいで止まる妻を傍目に顔まで浸かっていると「こいつほんまに同じ人間か？」って顔で引かれたのは良い思い出…

終わって帰る用意をしながら初めて「ととのった」を飲んでみたのですが、あんな美味しいドリンクがあるとは…ほんまびっくりです。

妻はととのうに至らなかったみたいですが、滝汗をかいたのが気持ち良かったみたいでまた次も一緒に来てくれるとの事です( ^罒^ )v

シュラスコレストランALEGRIA なんば・心斎橋店

【ランチ】15種類のシュラスコ食べ放題

焼肉より胃もたれしないし焼きパイナップルも絶品でした！

仕事帰りに寄り道してスパワールドに行きました♨️
目当ては毎週水曜と土曜に行われる、大阪から旗揚げされたプロレスリング紫苑のレスラーの方によるマッチョロウリュウ💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

サウナ経験は浅いですが一度あれを味わうとクセになってしまいます…

今日は土曜と言う事もあり人が多い…いや多過ぎる…
サウナどころか温泉に入れないタイミングすらありました、周りから聞こえる話を聞いているとどうも大学生の旅行が数件被っていた様で…挙句には湯船でスクワットしだす爺さんも…

終始どこもかしこも騒がしいくて「こりゃあまり落ち着けないな」と思いながらも温泉で身体を温めて

サウナ15分×2セット
水風呂3分×2セット
外気浴15分×2セット

してポケーっとしながらマッチョロウリュウが始まる19時に。
普段の土曜のマッチョロウリュウは30人程なのですが、興味本位でサウナに来た大学生の子らで高音サウナはパンパンに、満員電車やん…

そこにやってきたプロレスラーの「ボンバー奥野選手」と「後藤哲也選手」の2名、人数に驚きながらも大量のハーブ水を投入して扇ぐ扇ぐ！！
大学生ノリもにノる！！
いつもは2回パフォーマンスをしたら終わりですが、今日は大学生が凄い喜んでたのを汲んでくれた様で終ってらもサウナに残った人達にアンコールの扇ぎを！
大学生ありがとやで！！

サウナを出ると目の前の水風呂にはレスラー2名が待機し、容赦なく水をかけてくる！！
たまたま最後の方に並んだからか、レスラー2名から冷水の集中砲火を浴びせられました💧💦
その後は微炭酸水風呂でクールダウンし、露天風呂のベンチで外気浴で締めました。

最初はガヤガヤし過ぎて心配でしたけど終ってみれば楽しかった！！

カレーとラーメン専門店 スパイスで笑顔に 総持寺本店

熟成カレーラーメン、炙りミニユッケ丼

中辛のカレーがスパイス効いてて美味しかった、ユッケ丼は値段にしては量少な過ぎたかな？

#サウナ
月曜日でしたが若い子から年配の方まで結構居て、根比べをする訳じゃないけどある程度人の居るサウナはいいっすね、

#水風呂
今日はサウナから出た人の殆どが水風呂に入るのを躊躇ってシャワーにしていたので、2～3人で水風呂を利用できて足をゆっくり伸ばせて気持ちよかった。

#休憩スペース
露天風呂のベンチが誰も居なく外気浴をしていたが、雨が強くちと寒かった😭

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：初めてプライベートサウナでした。非常に綺麗で自分のペースで過ごせるから値段相応かと思うのですが、自分的には大衆サウナの方が合ってるかな？
スパワールドとかのガヤガヤ感が無いと寂しく感じるのは邪道なんかな？