G3!

2025.05.04

3回目の訪問

サウナ飯

皆様のGWサ活を羨ましく見てたG3です。

やっとの休みでサウナに‼️
本日は、のだ温泉♨️ほのかに
どこに行こうか悩んだけど、結果近場にw

10時30分に到着!あれ意外と空いてる⁉️
サウナ室に入場するとガラガラ(≧∇≦)
1セット目は
心拍数との兼ね合いで、1段目にて開始‼️9分で心拍数133迄上昇退室
ととのい椅子は激混みでしたが(笑)

2セット目は2段目で11分
3セット目は最上段で10分
調子にのって4セット目に突入(*^^*)
4セット目も最上段に!ロウリュウ終わったばかりでかなり熱いw
ひよって9分で終了(^_^;)

休憩してそのまま岩盤浴♨️
20分×3にて、びしょ濡れ終了

いゃ〜楽しかった(≧∇≦)
明日もサウナ行けるかなぁ❓

G3!さんののだ温泉 ほのかのサ活写真
G3!さんののだ温泉 ほのかのサ活写真

ラーメン

身体が塩分欲してた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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