金夜にサクッと蒸されて帰りたい…
で『大和湯』

駐車場はゼロ
完全ソロです。

さっと洗体を済ませてサウナイン。
室温98℃カラッとしてます。
オッサンという約37℃の熱源が投入されたことで下がる室温笑。
94℃ほどで落ち着きましたが、すごく分かりやすい温度低下。

サクッとかテーマなので無理はしない。
5-6分で出て水風呂へ…
大の字クーリングして脱衣所でスタンディング休憩。

短めの休憩で次のセットへ
2セット目は下段で穏やかに蒸される

3セット目は上段で8分
このくらいがちょうどよい。

お腹すいたし
ハイボール飲みたいし
ふわっと整いかけてる状態で帰宅したい。

たまには金夜サウナを仕込みたい。
いい汗でいいリセットが出来ました。

ありがとうござい蒸す。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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