先週軽い熱中症のようになって平日は休息に努めての本日の朝Run。
パラッとにわか雨に降られ穏やかな気温で心地よく走ることが出来ました。
それでも汗だくになり昼前まで休憩し選挙に行ってからのサ活。

日曜のわりにかなり空いてます。
クールタイプのシャンプーとボディシャンでスースーしてからジェットに揉まれます。

久々のここのサ室。
あれ?こんなレイアウトだったっけ?
日曜昼なのに6名。
穏やかすぎます。
さて今日もハット目深にスタートです。
天井付近で90℃、上段だと85℃くらいでしょうか。今日の私には丁度よい。
2セット目は最下段75℃くらいだったのでちょっと落ちました笑

水風呂は16.7℃
丁度よいキンキン感。ピシャッと締まります。
外気浴の椅子はオール陽なた。
日陰を求めさまよいました。

塩サウナは60℃
ここには熟睡のアザラシがいまさした笑。
相当な爆音で皆さん苦笑してました。まぁささやかな笑いで和みます。

14:30のローリュイベントに合わせるように人出が増えてきたので本日終了です。

バイブラの中心でサウナ愛をさけぶさんのSpa Resort 菜々の湯のサ活写真

マクドナルド 14号幕張店

ニュータイプ 白いトリチ

3枚はすごいボリューム。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
80

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