【閉店】天然温泉みどりの湯都賀店
温浴施設 - 千葉県 千葉市
午前中のRunからのサ活
今日も強烈ジェットでハムスト筋の解放
全身リラックスさせてからサウナ突入
ここは温度計は90℃だけどかなり上にあるので体感は80℃代前半かな?
熱すぎないのでいい。
サ室で明日のプレゼンの脳内ロープレを行う。
持ち時間のちょうど10分。
後半は熱くなって乱れる
サウナで10分
水風呂2分
外気浴10分
5セット
サウナと外気浴で
さんざん脳内ロープレをやった。
それでも整うもんです
休みに仕事の事を考えたくないけど
意外といいかも…。
男
-
55℃,90℃
-
17.9℃
0
32
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