卍丸

いい風呂(1126)の日、嫌なことを汗と一緒に脱がすためにホームサウナへ。
一発目から00分のオートロウリュ。
汗が流れ出る。
炭酸水風呂のチンピリ具合もなかなか。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分を3セット。
嫌なことも汗と水風呂で流し、ドラマ『サ道』の荒川良々の心境に達して今日のサ活も満足。

この日、男は宇治にいた。
用事を済ませた後はいつものごとくサウナに向かう。
今日のサ活は源氏の湯。

洗体を済ませた後、壺湯で身体をウォーミングアップしてからサ室へ。
ちなみに温泉は塩気のある茶褐色の湯。好みだ。
ストーンが積み上げられたストーブが奥に鎮座する広々としたサ室に先客が3人。
1セット目は8分間しっかりと汗を出す。
水風呂の水温は18℃。
もう少し低い方が好みであるが、ヘソの位置まである深さが身体をしっかりと冷やしてくれる。
そしてととのいスペース。
諸氏の投稿通りサ室→水風呂→ととのいスペースの動線が最低限で済むようになっている。それぞれが数歩の移動で動けるようになっている。
これは見事なゴールデントライアングルである。
感心しながらサ室10分の2セット目、長めの休憩で時間を調整した後の3セット目は15時からのロウリュ。
感染予防の為、団扇でのアウフグースは無かったものの柚子のアロマ水の香りで身体は完全に蒸し上がる。
ロウリュと見事な動線に感動してもう1セットおかわりして終了。
個人的には南山城地域No.1のサウナである。

休日である今朝、男は1才4ヶ月になる次女とNHKEテレを観ていた。
『みいつけた』で白色のタイツを履き、子供たちやお姉さんとゆるく踊りながら歌っている男性に目がいく。
その男性こそ三宅弘城氏。そう、サウナーなら誰しも知っているドラマ『サ道』の偶然さんである。
『いす〜♪いす〜♪』と歌っていても男には「偶然偶然」と聞こえてしまう。

そうだサウナに行こう。

男が選んだのは上方温泉一休京都本館。
高級旅館のような門構えをくぐり、湯治場のような浴室へ。
明るすぎない照度の浴室は落ち着いた雰囲気である。
洗体を済ませていざサ室へ。
90℃を指す室内は湿度が低くカラカラ系である。入って4,5分程で汗が吹き出してくる。
推定18℃の水風呂から外気浴スペースへ。
男が一休で気に入っているのがこのスペースである。
この地域の施設は露天風呂にテレビがある所が多いのだが、ここには無い。
つまり静かなととのいスペースが確保されているのである。
ととのいイスに身を委ね、秋晴れの空を眺める。
サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分を今日は4セット、男は深くリラックスし帰路につくのであった。

男は迷っていた。
彼の自宅の近辺にはサウナがある施設が無い。
近くても片道15km圏内である。
しかしそれだけ走れば複数の施設があるわけで、どこに行っても移動時間は似たようなもの。考え方を変えれば贅沢な悩みでもある。
オートロウリュで熱されたい想いとこの日は外気浴がしたかった男が選んだのは東香里の水春である。

洗体と水通しを済ませてサ室に入る。
温度計が90℃を指すサ室は隣と間隔が開くようにマットが敷かれているものの、広いのでゆったりしている。
サ室8分→水風呂1分→外気浴8分を2セットの後、オートロウリュ有りの3セット目。
サ室10分、しこたま発汗した後にうたた寝湯で軽くうたた寝をする。
外気浴スペースはテレビの音が多少うるさいものの、広いスペースとデッキチェアやととのいイスの数は充実である。
秋の昼下がり、男は外気浴で充分に満たされ帰路につくのであった。

久々に午前中からの訪問。
この時間帯は炭酸泉好きのお爺様がメインなのかサウナは空いている。

サウナ6分→10分→オートロウリュ有10分
合間に
水風呂1分×3
外気浴×3

〆のオートロウリュでしっかり汗をかいてからの外気浴で整いの世界へ♪