卍丸

2020.11.26

2回目の訪問

いい風呂(1126)の日、嫌なことを汗と一緒に脱がすためにホームサウナへ。
一発目から00分のオートロウリュ。
汗が流れ出る。
炭酸水風呂のチンピリ具合もなかなか。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分を3セット。
嫌なことも汗と水風呂で流し、ドラマ『サ道』の荒川良々の心境に達して今日のサ活も満足。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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